82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단 거 중독, 설탕 중독

도대체 조회수 : 1,783
작성일 : 2014-11-01 15:13:20
술도 담배도 안 하는 여자입니다.
차라리 술이나 담배라도 했으면 좋겠네요.

술과 담배를 안 해서 스트레스 받는 대로 단 거를 쳐먹네요.

초콜릿, 캔디, 쿠키, 빵, 도넛, 케익.... 보면 환장합니다.

한 번 먹을 때 한봉지를 먹어요. 캔디, 초콜릿.

새콤달콤, 엠앤엠, 도리토스... 한 봉지를 다 먹어요.

패배한 듯한 인생, 실패한 인간관계, 도저히 끝이 보이지 않는 외로움, 자학, 후회, 현실에 대한 불만족....

오로지 단 거를 먹을 때만 현실을 잊을 수 있어요.

그래서 저는 절대 다이어트에 성공하지 못할 거 같아요.

그냥 죽고싶네요.......

스트레스를 만땅으로 받는데, 그걸 풀 수 있는 건 오로지 설탕 뿐이니

나는 평생 지금 내 모습에 불만족하며 한숨쉬며 살 거예요.

다이어트 성공하는 사람들은 어떻게 먹는 즐거움, 특히나 단 것을 먹는 즐거움을 포기하며 사는지... 참 대단합니다.
IP : 50.174.xxx.137
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.1 3:14 PM (180.70.xxx.150)

    탄수화물 중독 같은데요.

  • 2. 에휴
    '14.11.1 3:15 PM (211.59.xxx.111)

    맥주도 마시면서 그런거 다 처묵ㅠ

  • 3. 몸이
    '14.11.1 3:19 PM (117.111.xxx.137)

    스트레스로 힘드니 뇌가 긴급상황으로 인식하고 단거를 먹으라고 하는거 같아요..건강하게 푸셔야할텐데요ㅡㅡ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '14.11.1 3:35 PM (211.237.xxx.35)

    잘못하면 당뇨와요 원글님
    술담배 못지 않게 무서운거에요..
    혈당검사 해가면서 드세요 ㅠㅠ

  • 5. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    글 읽으면서 제가 쓴 글인줄 알았어요.
    저도 스트레스 받으면 단 음식 부터 생각이나요.
    단 음식, 기름진 음식, 매운 음식.

    기름진 음식은 고지혈증 생겨서;; 끊고
    매운 음식도 피부에 안좋고 탈모가 악화된다고 해서 끊었는데
    이 단 음식의 유혹이 아직도 ㅠ
    근데 나이들면서 피부가 쳐지잖아요?
    이걸 가장 악화시키는게 단 음식이라고 하더라구요.
    피부 콜라겐을 파괴한다고.

    확 끊기는 너무 힘드니까
    초콜렛을 먹을 때 카카오 72%를 먹는다던가 하는 방법은 어떨까요?
    음식에도 설탕 대신 아가베 시럽이나 올리고당을 넣는 것처럼...

    그리고 인간의 의지로 힘드니
    같이 예수님께 기도해요.
    저는 스트레스성 폭식이 너무 심해서
    건강도 너무 나빠졌는데 기도하고 많이 고쳤어요.

    그리고 스트레스의 원인을 찾아 해결하는 방법도 중요한 것 같아요.

  • 6. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    운동을 하면 확실히 덜 먹고 싶어요.
    저도 집에서 필라테스랑 스쿼트 하니까
    몸매도 예뻐지고 식욕도 줄었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
432920 저 좀있다 제일평화 가는데요~ 7 2014/11/02 2,759
432919 무화과는 참 이쁜데 맛이 없어요 20 무화과 2014/11/02 4,863
432918 고기사러가는데요 어떻게 달라고 해야되나요? 8 초보 2014/11/02 1,086
432917 정수기냉장고든 정수기든 와서 청소해주고 하는거 너무 믿지는 마세.. 5 .. 2014/11/02 3,167
432916 씨제이에서나온 김치유산균 어떤가요 2 아토피 2014/11/02 1,077
432915 추천하는 무청요리예요 5 무청 요리 2014/11/02 3,065
432914 층간소음 없애는데 평당 15면 된다네요 4 ㅇㅇㅇ 2014/11/02 2,764
432913 생선구워먹을까 하는데 3 생선 2014/11/02 981
432912 문과논술학원 고대 2014/11/02 1,106
432911 반포 여드름 피부과 ㅣㅣ 2014/11/02 675
432910 신해철씨.. 15 ..... 2014/11/02 10,917
432909 이 다운코트 어떨까 한 번 봐주세요~ 감사 2014/11/02 974
432908 고구마 위메프나 타몬같은데서 사보신분 계신가요? 5 ,,, 2014/11/02 1,318
432907 엄마 환갑선물관련하여 조언 요청드립니다 14 ㅇㅇ 2014/11/02 9,072
432906 교통사고 처리 1 바가지 2014/11/02 602
432905 동대문에서 옷떼와서 팔때요 7 자체라벨링 2014/11/02 5,679
432904 맛집을 믿고 가시는 분 계시나요? 4 참맛 2014/11/02 1,374
432903 요리 배우고싶은데 쉬운요리 추천요 13 사랑스러움 2014/11/02 3,518
432902 웰퍼스 온수매트 홈쇼핑 보는 중이에요 살콤쌀콤 2014/11/02 1,036
432901 작년과 다른--- 합격 2014/11/02 595
432900 바자회 후기 15 Schoko.. 2014/11/02 2,350
432899 우리아들 칭찬 조금 ... 12 해도되나요?.. 2014/11/02 2,134
432898 자몽청 생강차 밀티쨈에많은 관심 가져 주셔서 감사합니다. 18 msg 2014/11/02 4,804
432897 수시 9 ... 2014/11/02 2,059
432896 백팩 메면 상체가 더 부해 보이나요? 4 배낭 2014/11/02 1,080