82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

단 거 중독, 설탕 중독

도대체 조회수 : 1,791
작성일 : 2014-11-01 15:13:20
술도 담배도 안 하는 여자입니다.
차라리 술이나 담배라도 했으면 좋겠네요.

술과 담배를 안 해서 스트레스 받는 대로 단 거를 쳐먹네요.

초콜릿, 캔디, 쿠키, 빵, 도넛, 케익.... 보면 환장합니다.

한 번 먹을 때 한봉지를 먹어요. 캔디, 초콜릿.

새콤달콤, 엠앤엠, 도리토스... 한 봉지를 다 먹어요.

패배한 듯한 인생, 실패한 인간관계, 도저히 끝이 보이지 않는 외로움, 자학, 후회, 현실에 대한 불만족....

오로지 단 거를 먹을 때만 현실을 잊을 수 있어요.

그래서 저는 절대 다이어트에 성공하지 못할 거 같아요.

그냥 죽고싶네요.......

스트레스를 만땅으로 받는데, 그걸 풀 수 있는 건 오로지 설탕 뿐이니

나는 평생 지금 내 모습에 불만족하며 한숨쉬며 살 거예요.

다이어트 성공하는 사람들은 어떻게 먹는 즐거움, 특히나 단 것을 먹는 즐거움을 포기하며 사는지... 참 대단합니다.
IP : 50.174.xxx.137
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.11.1 3:14 PM (180.70.xxx.150)

    탄수화물 중독 같은데요.

  • 2. 에휴
    '14.11.1 3:15 PM (211.59.xxx.111)

    맥주도 마시면서 그런거 다 처묵ㅠ

  • 3. 몸이
    '14.11.1 3:19 PM (117.111.xxx.137)

    스트레스로 힘드니 뇌가 긴급상황으로 인식하고 단거를 먹으라고 하는거 같아요..건강하게 푸셔야할텐데요ㅡㅡ

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '14.11.1 3:35 PM (211.237.xxx.35)

    잘못하면 당뇨와요 원글님
    술담배 못지 않게 무서운거에요..
    혈당검사 해가면서 드세요 ㅠㅠ

  • 5. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    글 읽으면서 제가 쓴 글인줄 알았어요.
    저도 스트레스 받으면 단 음식 부터 생각이나요.
    단 음식, 기름진 음식, 매운 음식.

    기름진 음식은 고지혈증 생겨서;; 끊고
    매운 음식도 피부에 안좋고 탈모가 악화된다고 해서 끊었는데
    이 단 음식의 유혹이 아직도 ㅠ
    근데 나이들면서 피부가 쳐지잖아요?
    이걸 가장 악화시키는게 단 음식이라고 하더라구요.
    피부 콜라겐을 파괴한다고.

    확 끊기는 너무 힘드니까
    초콜렛을 먹을 때 카카오 72%를 먹는다던가 하는 방법은 어떨까요?
    음식에도 설탕 대신 아가베 시럽이나 올리고당을 넣는 것처럼...

    그리고 인간의 의지로 힘드니
    같이 예수님께 기도해요.
    저는 스트레스성 폭식이 너무 심해서
    건강도 너무 나빠졌는데 기도하고 많이 고쳤어요.

    그리고 스트레스의 원인을 찾아 해결하는 방법도 중요한 것 같아요.

  • 6. 그리고
    '15.1.15 5:28 PM (1.250.xxx.28) - 삭제된댓글

    운동을 하면 확실히 덜 먹고 싶어요.
    저도 집에서 필라테스랑 스쿼트 하니까
    몸매도 예뻐지고 식욕도 줄었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1744839 적금 만기가 3일이면 4일에 찾을수 있는거죠? ㅇㅇ 17:02:32 20
1744838 군대간 아들들 전화 자주하나요 5 16:50:52 267
1744837 성심당 빵맛 개인적인 후기 9 저는 16:48:43 751
1744836 저는 몇살로 얘기하는게 맞나요? 5 .. 16:43:08 450
1744835 정청래 관해 더쿠와 82 의견이 왜 다른가요? 12 .. 16:43:00 446
1744834 만세력앱에서 보정값 하면 사주가 달라지느데요 사주어렵 16:42:19 84
1744833 장모가 사위한테 자기..라는데 15 ㅡㅡ 16:40:41 1,093
1744832 50대 형제도 모임도 친구도 없고 혼자이신분 있나요? 5 친구 16:38:54 824
1744831 2차는 .. 부부합산 건보료 기준금액이 얼마정도 일까요? 2 민생지원금금.. 16:35:04 556
1744830 카톡 문의 불륜아님 16:34:32 89
1744829 미국에 왕따 없는 이유 아세요? 15 ㅇㅇ 16:34:02 2,141
1744828 치매 쥐에 리튬 투여하니 '이럴 수가'…하버드 치매 논문 나오자.. 1 링크 16:33:18 828
1744827 베스트 아들 유학생 현실 3 16:32:22 1,081
1744826 李대통령, 내일 임시 국무회의…조국 사면여부 결정 6 ... 16:21:23 762
1744825 조국은 눈밑지방재배치 시술 해야해요 19 .. 16:18:47 1,738
1744824 님편의.조언 8 감사 16:12:52 1,242
1744823 하위 90프로는 상위 11프로 이하잖아요 16 어이무 16:12:32 1,143
1744822 카톡으로 지인들과 많은 대화 하세요? 4 ㅇㅇ 16:10:57 540
1744821 미녹시딜 탈모약 예방 차원으로 발라도 되나요? 1 ... 16:10:48 322
1744820 오래 서 있으면 허리아픈 증상이 3 갱년기 16:10:25 538
1744819 초4에 "싸가지 없는 XX" 혼잣말…대법 무죄.. 7 ㅅㅅ 16:06:17 1,519
1744818 조국보다 홍정욱이죠 27 ㅇㅇ 16:05:41 1,998
1744817 이케야 토퍼 사용하는분 계신가요? .., 16:00:07 144
1744816 역시 마늘은 좋은거... 4 ........ 15:55:51 1,204
1744815 손흥민이 월클 레전드 맞네요. 경기 영상 있음 2 대단 15:50:14 1,168