감 변비안걸리게먹는법

[감감]

감을 변비안걸리게 먹는법좀 알려주세요

그 가운데 심지빼고먹으면 된다고 하는데

저는 그래도 먹고나면 화장실을 못가거든요.

제발제발  감 좀 먹고 싶어요

[..]

가운데하고 아래에 하얀부분을 깨끗이 제거하고 드셔도 그러나요?
저는 그럼 멀쩡하던데..

[잉잉]

저도 감좀먹고싶은데 극심한변비녀라 무섭습니다

[^^]

가운데 허연 심을 빼고 드시면 된대요

[감안돼]

저도 한변비하는데
바깥쪽으류 한입 깨물어도
휴우 변비가 심해요....그림의 감일쎄...

[,,,]

물 많이 마시고 음식을 배 부르게 먹으면 변비 안 걸려요.
대식가인분이 며칠사이에 박스로 사다 놓고 다 드시는걸 보고 물어 봤더니
변비 없대요. 그분은 밥도 양푼에 비벼서 드시고 과일이든 뭐든 많이 잘 먹어요.