17*12cm 거대자궁근종 있었는뎅,,
여성호르몬 과다로 생기는거라며 의사가 에스트로겐이 안나오는 호르몬주사를 권해서
3개월맞고 현재 근종이 절반이하로 줄어든상태.
1달 더 홀몬주사를 맞고나서 혈관을막아 근종을 작아지게하는 자궁색전술을 받기로 거의 맘을 굳혔었는뎅,,
허리디스크도 수술안받고 수영으로 낫군경험이 있기때매,,
자궁근종도 운동과 식이요법을 먼저시도해본후 효과가없으면 병원치료받기로 결심하고
3주전부터 매일 2~1시간 걷기및 골반운동 + 현미채식 + 가시오가피와양파껍질다린물 하루 3L + 호박즙 먹고있는뎅,,
왜 여성호르몬이 과다분비될까 검색하던중,,
7번유전자이상 또는 내장비만 또는 환경호르몬의 영향이란 가설이 유력하단걸 알고,,유전자는 어찌할수없고,,
내장비만은 운동과 식이요법을 열심히 하면되겠고,,
환경호르몬이 안들어있는 친환경제품을 찾던중 em을 알게되서 인터넷으로 원액을 사서 1주일전부터
기존제품에 섞어 쓰고있는뎅,,
일단은,,미용적인 측면에서 대따좋네요.
각종세제통에 남아있는 화학세제: em을 4:1 정도 비율로 혼합해놓고 마구 흔들어 사용하고,,
마지막헹굴때는 샴푸와 얼굴세안제 바디샴푸등의 화학성품을 씻어주려는 목적으로 샴푸및샤워한뒤
세수대야에 em원액병뚜껑으로 한개정도 조금만 넣어서 얼굴 머리 바디 순으로 헹궈주고있는뎅,,
일단 머리결이 대따 부드러워졌고,,1주일사용하니 몸피부까정 대따부드러워지네요. 물론 평상시처럼 세안이나 샤워후
일반바디로션및 일반화장품으로 다 발라줬구요.
설명서에 모기물린곳과 무좀에도 좋다고 써있어서 원액을 매일 3~4번씩 바르고있는데,,효과있어요..
모기물린곳은 바로 효과있었음. 동생이 집수리하다가 손에 본드독이올라 손가락이 퉁퉁부었는데,,것도 낫고있는중.
여동생이 신기하다고 하네요.
주방서 일할때 고무장갑끼는걸 싫어하는 엄마와 외할머니를 위해서 티비서본대로,,
밀가루2 :식초2 : em원액1 비율로 주방세제도 만들어 두었는데,
87세되신 외할머니말씀이,,솔직히 첨엔 우습게알았는데,,써보시니 잘닦인다고 감탄하시네요..
여동생도 좋다고 하고요..
티비서보니 세탁가루비누도 천연으로 만들수 있던데,,돈주고산 남아있는세제를 버릴수없어서,,
화학세제양을 적게쓰는방법을 찾아보니,,em을 스프레이 용기에 담아 목이나 소매등 찌든때에 뿌리고
10키로 세탁기당 em을 종이커피잔만큼 넣어 1시간정도 담가둔후 세제를 평상시의 절반정도만 넣고돌리고,,
다헹궈진후 마지막물에 같은양의 em을 넣고 1시간정도후에 탈수해 말리니 세제양을 절반으로 줄였는데도
평상시처럼 잘 빨리네요.
손빨래할때쓰는 비누는 다떨어져서,,em비누만들어보려고 em유화제 주문해뒀는데,,기대되네요..
미용재료를 좀더 추가하면,, 샴푸바와 미용비누 바시워시도 쉽게 만들수있데여..
화장품의 화학성분도 신경쓰여서 수제화장품만드는법도 유투부로 찾아봤는뎅,,
만들기 쉬워서 놀랬네여,,