빌리부트 한글자막은 없나봐요??

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동영상 다운받아서 따라해봤는데
워낙 이쪽으론 잼병이라
제대로 따라하기가 힘드네요ㅠㅠ

이소라비디오는
이소라가 동작어떻게 하라고 코치함서 하니까
자세도 수정되고 훨씬 따라하기가 수월하던데
빌리는 동작도 이소라보다 어렵고 빠른데
화면만 보고 따라하려니 못 하겠어요

검색해봐도 한글자막은 안 보이네요ㅠㅠ

혹시 빌리말고 동작을 말이나 자막으로 설명해주는
비디오는 없나요??

근력운동 안 하니까
40넘어서니 배가 계속 부풀어올라요
체중줄여도 배는 임산부네요ㅠㅠ

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한글 자막판 있는데 별말 안해요. 힘내~~ 할수있어~~ 뭐 이런거지
동작설명 없던걸로 기억해요.

[윗님~]

죄송하지만 한글자막판은 어디서 보셨나요??
전 찾아봐도 안 보이더라구요ㅠㅠ

[...]

질리안 마이클스 해보세요.
한국어 더빙 되어 있는데 자세하게 설명해줘요.
빌리부트보다 동작도 쉬운데.. 운동 되요.

[아~넹^ ^;;]

질리안마이클스 찾아봐야겠네요
워낙 운동자체를 안해봐서
동작설명없으니 혼자 못 하겠더라구요
좋은 정보 감사해요^ ^

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저도 질리안 추천하러 다시 들어왔어요. 빌리는 오래전에 보고 지워서 어디서 봤는지는 모르겠고요.