82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

왜 이렇게 긴장을 하는지 모르겠네요ㅠ

ㅇㅇ 조회수 : 2,001
작성일 : 2014-10-07 11:19:27

하다못해 병원이나 미용실 갈때도 해요 정말 미친거같아요;; 마음이 불안하달까(위험상황을 생각하는건 아니고요)

긴장도 모자라 배가 살살 아파오고요, 제발 하루라도 뒤로 미루고싶은 생각으로 가득차있네요

왜이렇게 떨리죠? 고3때 제친구가 야자하다가 배에 가스가찬다고 얘기하고 야자 안했거든요

그친구랑 저랑 도찐개찐같네요ㅠ 학교 시험볼때도 그렇고 도로주행칠때도 사색이 돼있고 

일단은 처음 사람만나면 자신감이 없어지고요 되도록 내 성격을 안드러내려고 해요

낯가림이 보통이 아니죠ㅋㅋㅋㅋ아 진짜 왜이렇게 불안하지ㅠㅠ극도로 신경이 예민해서 그런가 

IP : 222.120.xxx.217
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.10.7 11:28 AM (61.80.xxx.64) - 삭제된댓글

    공황장애 초기 증상 같아요....정신과 가보시길...

  • 2. ----
    '14.10.7 11:28 AM (175.223.xxx.224)

    그게 생각이 많아서 그렇대요
    해야 할 일이 있으면
    '그냥 해'야지
    이거 저거 자꾸 따지고 생각하니
    걱정이 느는거라네요

    제가 그렇거든요
    저는 약간의 대인기피도 있어서, 특히 병원 같이
    나를 오픈 해야 하는 곳에 가거나
    미용실처럼 남 외모 보고 뒷말 많은 사람들 있는 곳에 가는게 특히 두려워요

  • 3. 대인기피증 초기증상
    '14.10.7 12:05 PM (125.132.xxx.243)

    대인기피증이 있으시네요..
    대인기피증의 원인은 지나친 생각과 망상도 있지만
    의외로 자기에 대한 과대 평가도 있습니다.
    내가 이렇게 이렇게 잘나야 하는데 현실의 내가 그렇지 못하니 숨고싶고 부끄러운 것입니다.
    그게 심해지면 자학이 되고 우울증이 오죠. 사람 사는 거 별 거 없습니다.
    미용실의 원장이나 병원 원장이나 집에 가면 등 긁고 배 뚜들기고 자는 거 다 똑같아요.
    나나 저희나 별반 다를 것 없어요. 자기 자신이나 인간에 대한 기대나 환상을 버리세요.

  • 4. 확실히
    '14.10.7 12:05 PM (211.59.xxx.111)

    보통사람과는 거리가 있네요
    심호흡 크게하고 병원 약속 꼭 잡으세요

  • 5. 신경과민
    '14.10.7 12:15 PM (114.205.xxx.124)

    경증의 공황장애같아요..

  • 6. ..
    '16.1.6 9:56 PM (121.171.xxx.71)

    자기 자신이나 인간에 대한 기대나 환상을 버리세요. 2222

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
425524 1억5천 대출 받아 집 매매하는거 어떻게 생각하세요? 28 ㅇㅇ 2014/10/07 36,022
425523 김동률 그게 나야..미치겠네요 13 ㅠㅠ 2014/10/07 6,244
425522 4인가족이면 ᆢ서랍장 총 몇개 필요할까요 11 살림살이 2014/10/07 6,699
425521 고양이때문에 4 집사 2014/10/07 1,121
425520 오리털 패딩 사셔서 만족한 제품좀 알려주세요. 4 지니 2014/10/07 1,164
425519 침대 직구하려는데,,,, rollback이 무슨뜻인가요? 5 동글납작 2014/10/07 4,713
425518 사골국 끓일 때요..... 4 2014/10/07 1,095
425517 생리전 며칠동안 정말 미친듯이 우울해요 이거 방법 없나요 ㅠㅠ .. 13 ,,, 2014/10/07 7,420
425516 채식블로그 좋은데 아시면 좀 알려주시겠어요? 4 ..... 2014/10/07 1,924
425515 이웃동네에 흔한 외국인 마눌자랑 5 카레라이스 2014/10/07 2,532
425514 아차산이나 용마산 같이 다니실분 혹시 안계실까요 3 등산하고싶어.. 2014/10/07 1,203
425513 소방관들 출퇴근운전기사노릇까지 시킨다네요 3 욕나오네 2014/10/07 1,079
425512 여성 탈모제 선전에 머리카락이 얇다고 하네요 한심 2014/10/07 1,672
425511 5년은 더 살아야 하는 이유! 9 사는이유 2014/10/07 2,754
425510 일본 과학자들 노벨물리학상 받았네요. 11 uuu 2014/10/07 2,708
425509 다이어트하는데 힘든데 기쁘네요~~ 9 ........ 2014/10/07 2,715
425508 오미자청 저었더니 거품이 부글부글 올라와요 3 미자 2014/10/07 2,944
425507 전셋집 명의를 남편에서 저로 옮기려면 어떻게 하나요? 1 시아버지 싫.. 2014/10/07 1,377
425506 초 6 여아 시키는거에요. 쫌 봐주세요 8 초6666 2014/10/07 1,488
425505 방금 트리플 에이형이라고 글 올리신 분이요^^ 오직한마음 2014/10/07 844
425504 남편 패딩 좀 골라주세요~ 6 겨울 2014/10/07 1,170
425503 남편후배가 제 이상형이라고 우기는 남편 10 답답함 2014/10/07 3,486
425502 고1 탑아이들 몇시간 자나요? 1 2014/10/07 1,627
425501 경빈마마님이 가스 압력솥으로 만드시는방법~ 6 구운계란 2014/10/07 1,914
425500 임플란트비용 좀 봐주세요 6 아짐 2014/10/07 2,930