고구마가 베타카로틴도 풍부하고 좋다는데
먹으면 가스가 너무 많이 차요
사실 소화도 잘 안되는거 같구요
소화잘되고 가스안차게 먹거나 요리하는 방법 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
고구마먹으면 왜이리 가스가 차는지
고구마 조회수 : 2,909
작성일 : 2014-10-02 00:10:45
IP : 175.193.xxx.197
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.10.2 12:23 AM (211.194.xxx.150)김치와 함께 드세요.
2. ㅡ
'14.10.2 12:57 AM (218.52.xxx.149)신문에서 봤는데, 껍질째 함께 섭취하면 가스 생성 안된대요.
3. ㅇㅇ
'14.10.2 7:28 AM (24.16.xxx.99)익히지 않고 먹으면 괜찮대요.
4. 그럴 때는
'14.10.2 8:16 AM (183.100.xxx.125)안드시는 것이 좋아요. 아무리 좋은 음식도 체질따라 안맞으면 독이되요. 가스가 찬다면 님한테는 고구마가 안 맞는 거예요.
5. ..
'14.10.2 11:02 AM (124.55.xxx.123)저도 안먹는다에 한표! 제경우는 마늘이 늘 문제였는데 구워서도 먹어보고 흑마늘도 먹어보고 여하튼 무슨 방법을 써도 가스가 장난이 아니더군요. 안먹으니 완전 해결됐어요. 몸에서 안맞아서 신호를 보내는데 좋은 음식이니 억지로 먹어야 한다고 생각하는건 좀 아닌듯해요. 베타카로틴은 다른 음식에도 들어있잖아요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 423892 | 화를 다스리는법 2 | 화난이 | 2014/10/02 | 1,679 |
| 423891 | 자꾸 부워요 5 | 붓기 | 2014/10/02 | 1,111 |
| 423890 | 2014년 10월 2일 경향신문, 한겨레 만평 1 | 세우실 | 2014/10/02 | 857 |
| 423889 | 나이들면 잠잘때 숨소리도 거칠어지나요? 4 | 숨 | 2014/10/02 | 2,873 |
| 423888 | 교회 다니는 인간들... 39 | blood | 2014/10/02 | 6,273 |
| 423887 | 이렇게 생긴 신문사 사장실도 있었다네요! 1 | 헐~ | 2014/10/02 | 1,238 |
| 423886 | 가난한 딸에게 보내는 눈물의 편지 2 | ... | 2014/10/02 | 2,024 |
| 423885 | 소심한 고민입니다ㅠㅠ 5 | 소심한여자 | 2014/10/02 | 1,407 |
| 423884 | 회사에 곤란한 일이 생기게될것같아요. 7 | ㅇㅇㅇ | 2014/10/02 | 4,180 |
| 423883 | 요즘 함 보낼때 함 외에 음식물도 보내나요? 8 | 함 | 2014/10/02 | 4,309 |
| 423882 | 세월호법, 여야 유족 버리고 ‘박근혜 말씀’ 받들다 3 | 덮는다고덮힐.. | 2014/10/02 | 836 |
| 423881 | 용인이사지역 6 | 이사 | 2014/10/02 | 1,242 |
| 423880 | 일산고등국이 3 | 막막해 | 2014/10/02 | 1,319 |
| 423879 | 김부선씨 좀 이상한 부분이.... 57 | 진실은? | 2014/10/02 | 16,012 |
| 423878 | 최진실 관련하여 근황이 궁금한 인간 3 | ... | 2014/10/02 | 3,357 |
| 423877 | 아니나 다를까 서태지 소격동 표절논란.. 8 | ㅇ | 2014/10/02 | 3,539 |
| 423876 | 속보>오늘 송강호 등 영화인 1123명, 세월호 특별법 촉.. 19 | 닥시러 | 2014/10/02 | 4,089 |
| 423875 | 의료민영화의 댓가인가? "벌써부터 삼성의 협작질&quo.. 4 | 닥시러 | 2014/10/02 | 1,442 |
| 423874 | 김연아 불쌍하다, 진심으로 47 | 너너 | 2014/10/02 | 20,304 |
| 423873 | 지하철 이수역의 로사 할머니 1 | 레버리지 | 2014/10/02 | 2,131 |
| 423872 | 소격동 들어보셨어요? 38 | 소격동 | 2014/10/02 | 11,972 |
| 423871 | 출산(탄생)을 축하하는 시.. | 알려주세요 | 2014/10/02 | 1,217 |
| 423870 | 연애의 발견 주인공들 보다 곁다리 로맨스가 더 재미있지 않나요?.. 1 | ;;;;;;.. | 2014/10/02 | 1,397 |
| 423869 | 인터넷 옷 쇼핑몰에서 | 갑ㅇ | 2014/10/02 | 966 |
| 423868 | 제왕절개수술 후 체질이 변하기도 하나요? 5 | dd | 2014/10/02 | 1,796 |