S바디워* 라는 자세교정크리닉 다니시는분 계신지요?

[굽은등]

집앞에 있어서 다니기 좋을것 같은데

 

비용이 140-150만원 정도해서요.

 

요새 자세교정크리닉이 많던데 해보지 않는이상 잘 몰라서 조언좀 구해봅니다.

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저 s바디워크 가보진 않았는데 그거 차린 사람 딱 한번 본적 있거든요

근데 그 사람 좀 사람이 별로라서 개인pt 받을수 있는거 제가 안했어요.


s바디워크다니지 않았지만 운동하면서 자세 교정하는거 봐줘야하는데

운동하면서 자세 나쁜사람들 많은데. 그걸 꼼꼼하게 봐줄지 미지수입니다

저는 재활 pt 받은걸 권유합니다.

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요즘 자세 교정이나 그런게 돈이 되니까 너도 나도 뛰어들었어요..

제가 운동치료 오랫동안 받아봐서 아는데... 순서나 알려주고 운동할때 자세 꼼꼼히 안봐주는사람들 많아요성실한 사람들 만나려면 개인pt 말곤 없겠다고 결론 내렸지요

말씀하신 업체는 물리치료사가 오프라인강의다 강의자료 팔고 그래서 모은돈으로 차린거구요.

비싸긴 참 비싸네요. 한달 가격인가요??

불경기에도 돈되는 분야라고 너도 나도 차리지만 여기도 한번 갈아엎어야할 곳인거같습니다

[..]

등근육 만들면 굽은등 어느정도 해결됩니다. 여자들이 보통 등근육이 적거든요.

[ㅜ ㅜ]

그런가요?
집앞이라 아이 혼자 보내면 괜찮겠다 했는데..


개인PT는 헬스크럽에서 하는 PT 말씀하시는건지요?



등균육은 어찌 만드는지요?

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어머니가 어찌 수업하는지 함 보세요.
필라테스 강사들도
될때까지 시키는 사람
옆에서 말로만 지시하는 사람 다 다른데..
그런 센타는 그야말로 천양지차 입니다요..

등근육은 플랭크... 바른 자세 플랭크가 갑인데요..
아이가 하기 힘들고 자세 바로 잡기 힘들어요. 어른들도요..

전 걍 수영시키시라 하고 싶어요.