아직 당뇨는 아니구요.
쌀밥 배부르게 먹고 식후 2시간 재면 최고 135까지 나가요.
마른 체형에 내장비만이구요...
이제 겨우 40대초반인데
앞으로 어쩐대요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨 있다가 정상으로 돌아 온 분 계시나요?
걱정 조회수 : 3,591
작성일 : 2014-09-21 21:10:39
IP : 114.206.xxx.2
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 이제 시작할려고
'14.9.21 9:42 PM (121.162.xxx.155)108배 하면 혈당 ..당화혈색소 수치? 그것도 좋아진대요.
열심히 해보세요.
내장지방이 빠지면 훨씬 좋아지실겁니다.2. ᆢ
'14.9.21 9:54 PM (49.142.xxx.17)친정엄마가 수십년 당뇨로 힘들어하시다가
효소다이어트하고 혈압,당뇨 정상되셨어요
효소제품 알아보시고 미리 건강관리잘하세요3. 하이디라
'14.9.21 10:32 PM (220.76.xxx.238)윗님 어떤효소 제품인가요
4. 유산소운동
'14.9.21 10:59 PM (211.59.xxx.111)유산소해서 내장지방부터 빼보면 수치내려가지 않을까요?
5. ㅇㅇ
'14.9.21 11:57 PM (182.226.xxx.10)정상수치가 될 수는 있지만 완전한 정상은 안되요....
밥 줄이고, 살빼고, 단백질 야채 많이먹고, 운동해서
정상수치를 만들수는 있어요.
하지만 정상인 사람들은 밥먹고 자도 나오는 수치지만
나는 밥먹고 자면 그 수치 안나온다는거.
저도 당뇨수치에서 관리하고 있어요. 심하지 않아 약은 안쓰지만요
평소에는 정상수치지만.. 그 정상수치 보려면 많이 움직이고 먹고픈거 참고 맛없는거 먹어야죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 426007 | 운전할때 부츠 신으시나요? 9 | 운전 10개.. | 2014/10/10 | 2,072 |
| 426006 | 썰전 이윤석 7 | ㅇㅇ | 2014/10/10 | 4,223 |
| 426005 | 돈이 어떻게 굴러 오던가요? 6 | 돈복 | 2014/10/10 | 3,065 |
| 426004 | 크라운구스와 다인패브릭 구스 어떤가요? 1 | 거위털이불 | 2014/10/10 | 3,047 |
| 426003 | 지역건강보험을 60만원낸다면... 5 | 궁금맘 | 2014/10/10 | 1,794 |
| 426002 | 카톡 질문있어요 1 | 질문 | 2014/10/10 | 617 |
| 426001 | 정수리 볼륨업하는 뽕고데기.. 9 | 추천해주세요.. | 2014/10/10 | 4,366 |
| 426000 | 계약시 감액등기에 대한 특약 기재 방법 도와주십시오. 1 | 융자 | 2014/10/10 | 1,152 |
| 425999 | 방수도 되고 모자달린 코트 추천 좀 해주세요 3 | ... | 2014/10/10 | 801 |
| 425998 | 줌인아웃에 손연재광팬 멀티아이디 캡처 올라왔네요 6 | ㅇㅇㅇ | 2014/10/10 | 1,522 |
| 425997 | 산케이지국장 15 | 일본시러 | 2014/10/10 | 2,400 |
| 425996 | 회원제 할인점에서 본인확인하는 일에 대해서 어떻게 생각하세요? 5 | 중립 | 2014/10/10 | 978 |
| 425995 | 삭제한글 다시 살려요 12 | 움 | 2014/10/10 | 2,732 |
| 425994 | 이정도 요리하는데 얼마나들까요? 16 | ㅇ | 2014/10/10 | 2,408 |
| 425993 | 아래 불펜 82쿡 어쩌고 하는 글 소속사예요? 팬? 62 | ..... | 2014/10/10 | 2,962 |
| 425992 | 노동운동의 현장을 지켰던 심상정 의원 5 | ... | 2014/10/10 | 1,003 |
| 425991 | 의미없다 //또는// ㅉㅉㅉ 라고 쓰는 댓글 정말 기분 안 좋네.. 4 | 별로 | 2014/10/10 | 971 |
| 425990 | 검정고시로 자녀분들 대학 보내보신분 계세요? 제적 관련 3 | ... | 2014/10/10 | 2,226 |
| 425989 | 서울대 출신 변호사 4 | 건너 마을 .. | 2014/10/10 | 2,836 |
| 425988 | 약대 입학 어렵나요? 1 | 너무 몰라서.. | 2014/10/10 | 2,947 |
| 425987 | 이 노래 너~~무 좋아요 ㅡ 다운받으실수 있음 6 | ........ | 2014/10/10 | 2,214 |
| 425986 | 日 재팬타임스, 진도 세월호 실종자 가족 조명 2 | 홍길순네 | 2014/10/10 | 921 |
| 425985 | 서태지는 이지아처럼 상대방 비방안하는게 깔끔하고 보기 좋던데요 103 | ㄴ | 2014/10/10 | 17,833 |
| 425984 | 답변 감사합니다. 16 | ㅇㅇ | 2014/10/10 | 3,489 |
| 425983 | 개(동물)를 싫어하다가 어찌하다 키우고 나서 적응 되신 분 있나.. 25 | 맘약한 모진.. | 2014/10/10 | 3,245 |