82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제가 몸이 아픈게 운동부족이었나봐요;; 산후풍인줄 알았는데;;

오호 조회수 : 2,617
작성일 : 2014-09-20 00:27:24
아이 낳고 정말 유별나게 조리 (출산휴가 삼개월 동안 누워있다 책 좀 읽다 카페갔다 티비보다 목욕하는거 반복... 차려주는 밥만 먹고 수유도 안했음 애도 안봤음)했는데도 불구하고 계속 몸이 심하게 아팠어요.

허리 무릎 목 어깨 돌아가며 아프고
온몸이 난리도 아니었는데 이게 세상에, 피티 일주일에 두번 받기 시작하면서
운동한 근육이 욱씬거리는거 말고는 하나도 안 아프네요??
허리도 디스큰가 싶게 아팠는데 말짱해졌고
무엇보다 목어깨가 심했는데 이제 하나도 안아파요!!!

저, 운동부족이었나봐요ㅠㅠㅠ 반성합니다ㅠ
IP : 110.70.xxx.117
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여기가천국
    '14.9.20 10:30 AM (219.240.xxx.9)

    저도운동하면서 온갖 자질구레한 근육통. 다 나았고요 피부도 좋아졌고 생각지도못한 많은 덤을 얻었네요

  • 2. ....
    '14.9.20 11:08 AM (118.221.xxx.62)

    허 너무 안 움직이면 오히려 안좋죠
    한달 정도 후엔 살살 동네 산책 하고 집안일도 돕고 했어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
420630 다들 여행자 보험 들지요..그거 아세요..? 5 여행자 보험.. 2014/09/22 6,464
420629 불경 사경은 어떤 경전이나 상관없나요? 6 ... 2014/09/22 3,902
420628 9주된 강아지 계란,생선,소고기랑 야채 먹여도 될까요? 8 1111 2014/09/22 1,860
420627 천연염색된 이불은 몸에도 좋을까요? 4 이불구입 2014/09/22 1,338
420626 소속사 문제로 실시간에 있었던 문준영 4 ㅁㅇ 2014/09/22 2,344
420625 제니퍼 로페즈 새 뮤비 보셨어요? 15 제니퍼 2014/09/22 3,469
420624 라텍스에서 냄새가 나요 4 미즈박 2014/09/22 3,436
420623 필라테스가 목디스크랑 허리 아픈 데 도움이 될까요? 15 궁금이 2014/09/22 6,358
420622 인천AG 무차별 선교 물의…힌두교·이슬람 선수에 "예수.. 4 미친것들 2014/09/22 1,429
420621 잠실 장미아파트 살기 좋은가요? 4 아파트 2014/09/22 6,624
420620 교민분들..넘 고맙네요..ㅠㅠ 2 ㅈㅈㅈ 2014/09/22 1,244
420619 옷스타일.. 과도기가 있었나요.. 아님 몇십년동안 서서히 바뀌셨.. 3 스타일 2014/09/22 2,105
420618 비긴어게인 보신분들~ 2 2014/09/22 2,715
420617 아이스커피를 시켰더니.. 4 커피가 주인.. 2014/09/22 2,684
420616 재생비누 주방에서 사용해도 괜찮을까요? 3 랄라 2014/09/22 853
420615 폐암 아시는분 18 ... 2014/09/22 4,521
420614 요즘 방송에 많이 나오는 이 음악 뭐예요? 2 ... 2014/09/22 2,130
420613 박지만을 위한 민생법안???? 3 ㅂㅈ 2014/09/22 1,924
420612 입주청소 해야할까요? 16 필요한가 2014/09/22 3,918
420611 장보리..이유리연기가정말 22 장보뤼~~ 2014/09/22 14,311
420610 산다고 벌벌 떨며 살던 우리 엄마, 돈 빌려 줄 때는 4 그런 마음 2014/09/22 2,965
420609 교복바지만 4만5천원 괜찮나요? 3 비싼가요? 2014/09/22 1,376
420608 임신 전에 점집에서 말하는 성별, 정말 맞나요?;; 8 능력자 2014/09/22 4,240
420607 여가부, 한부모가족 자녀양육 지원 예산 내년 53%↑ 시소게임 2014/09/22 1,144
420606 속보> 미국 또간 박근혜 개망신!!!! 25 닥시러 2014/09/22 13,929