82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

팔목부터 팔꿈치 사이 살은 어떻게 빼나요?

.. 조회수 : 1,417
작성일 : 2014-09-11 13:29:00

팔 위쪽은 보통인데  팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.

팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?

방법 좀 알려주세요

IP : 122.40.xxx.41
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 이소라
    '14.9.11 1:51 PM (122.40.xxx.41)

    비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
    유투브에서요

  • 2. 수술한다고
    '14.9.11 5:41 PM (121.174.xxx.62)

    몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
    무조건 적게 드시는걸로!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
425032 사람관계에서 안친해도 인사는 필수죠? 4 아자 2014/10/06 1,250
425031 충격> 온국민은 환관내시 말을 들으라네요!!!! 1 닥시러 2014/10/06 1,166
425030 현대카드 M포인트 모으시는 분들요. 2 M포인트 2014/10/06 2,084
425029 슈돌 세쌍둥이 말투요 4 nnn 2014/10/06 5,236
425028 테스코 샌드위치 피클 사보신 분 계세요? 4 대략난감 2014/10/06 1,265
425027 차승원 이군요??? 6 오늘 지령이.. 2014/10/06 4,200
425026 초5학년 남아 '메이즈 러너' 볼 수 있나요 6 .. 2014/10/06 1,004
425025 고추를 따서 건조기에 말렸는데 5 텃밭에서 2014/10/06 1,609
425024 차승원 부인 36 하아... 2014/10/06 19,962
425023 답이 없고 갑갑한 인생... 3 ... 2014/10/06 2,370
425022 스케이트보드 문의드려요~ 캠핑 2014/10/06 720
425021 영재고 과고 학생들은 왜 수시로만 대학을 가나요? 9 정시? 2014/10/06 6,410
425020 사이버 망명 '100만 돌파" DAUM 주가 연일폭락.. 13 닥시러 2014/10/06 3,617
425019 일주일전 김치냉장고에 양념재어둔 불고기 먹어도될까요? 2 jdjcbr.. 2014/10/06 2,726
425018 부동산 전세 계약시 집주인이 사는 곳이 멀면 부동산과 계약하나요.. 3 부동산 2014/10/06 1,455
425017 냉동굴 해동 어떻게 하나요? 3 냉동굴 2014/10/06 18,950
425016 친정엄마가 심각한 빈혈이시라는데.. 조언 구해요. 7 ..... 2014/10/06 2,092
425015 만나는 이혼한 사람들마다 상대방한테 귀책사유가 있어서 이혼했다는.. 6 .... 2014/10/06 2,709
425014 다들 '삼재'는 무사히 넘어가시는지... 16 우연인지도 .. 2014/10/06 5,156
425013 초면에 외모 지적하시는 분 어떻게 대응할까요? 7 외모 2014/10/06 2,531
425012 막김치가 너무 매워요. 2 . . . .. 2014/10/06 923
425011 혹시 pp카드 발급 가능한 설계사님 소개해주실 분 있나요? 1 라푼 2014/10/06 1,025
425010 비정상회담 1회부터 보고싶은데.. 2 뒷북이지만... 2014/10/06 1,707
425009 꺅, "연애의 발견"합니당-문정혁 봐야지 6 똥차 파티 2014/10/06 2,070
425008 충격> 정부발표 하면 반대로???? (폭발영상은 뭔가요!!.. 2 닥시러 2014/10/06 1,532
< 52771 52772 52773 52774 52775 52776 52777 52778 52779 52780 >> 이전 자유게시판
게시판 검색