팔 위쪽은 보통인데 팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.
팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?
방법 좀 알려주세요
팔 위쪽은 보통인데 팔목부터 팔꿈치 사이에 살이 붙네요. 물컹물컹한.
팔랑팔랑 흔들면서 걷는 걷기가 제일 좋을까요?
방법 좀 알려주세요
비디오 팔운동으로 검색하면 나오나요?
유투브에서요
몇 일 금식했었는데 그 부분이 제일 빨리 빠지더라구요.
무조건 적게 드시는걸로!
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