몇년 전부터 날씨 관계없이 팔다리가 쑤셔서 가끔 혼자서 주무르곤 했습니다.
운동장에 1시간가량 뺑뺑 돌거나 헬스를 하면 이틀 가량 괜찮고 삼일 지나면 다시 쑤시기 시작합니다.
어렸을때 운동을 정말 싫어하는데 운동을 하게 된 것도 덜 쑤시니까 하는 겁니다.
삭신이 쑤신다고 하죠? 이런 경우 보통 뭐땜에 그럴까요.
종합비타민, 유산균 이런 것도 챙겨먹고 있습니다.
원인이 너무 다양할 거같은데 좋은 방법 없을까요.
파스로 도배를 하고 근육이완제도 먹어가며 일했더니 팔한쪽이 짜릿짜릿 쑤시고 통증이 계속 되더군요.
통증의학과 가서 주사맞고 약도 먹었는데 조금 호전되더니 증세가 안없어지고 계속 되었어요.
몇달을 일을 안하고 쉬어주니까 요며칠전부터 괜찮아 졌다고 인식이 되더군요.
평생 직업병처럼 달고 살아야 하나 걱정했는데 다행이지만 일하면 또 나타날것 같아요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
424135 | 저렴한 바디로션 추천해주세요(무파라벤) 7 | 무파라벤 | 2014/10/08 | 2,205 |
424134 | 중국배우 장만옥 18 | 화이트스카이.. | 2014/10/08 | 5,492 |
424133 | 교도소 면회 첨 가는데..뭘 사가지구 가야되나요 5 | .,. | 2014/10/08 | 3,507 |
424132 | 급합니다.. 2 | 부탁 | 2014/10/08 | 404 |
424131 | 파주북소리 가보신 분들.. 2 | 윤아네 | 2014/10/08 | 688 |
424130 | 컴퓨터 사양 어느 정도로 사야할까요 1 | 컴퓨터 | 2014/10/08 | 430 |
424129 | 이게 여자들이 심장 쿵하는거라는데요 5 | ... | 2014/10/08 | 2,438 |
424128 | 직장생활 20년만에 혼자만의 휴가를 가질려고 합니다 7 | 혼자만 휴가.. | 2014/10/08 | 990 |
424127 | 4살 연하남에게 고백을 받았는데....객관적으로 의견 주시면 감.. 9 | 연하남 | 2014/10/08 | 8,922 |
424126 | 산불 났는데도…김문수 전 지사, 소방헬기로 행사 가 7 | 세우실 | 2014/10/08 | 1,141 |
424125 | 은행 쉽게 까는방법좀 알려주세요 5 | ... | 2014/10/08 | 1,702 |
424124 | 유나의 거리 캐스팅 27 | 유나거리팬 | 2014/10/08 | 3,976 |
424123 | 올겨울에도 패딩 잘 입어지겠죠? 4 | .. | 2014/10/08 | 1,500 |
424122 | 공무원 연금 깍아서 좋다는 사람들 보면. 15 | ... | 2014/10/08 | 3,170 |
424121 | 오늘 집 잔금날인데 압류가 있어요 13 | 조언주세요 | 2014/10/08 | 3,276 |
424120 | 주여주여를 한순간에 烹(팽) 시킨 하나님 뜻은 무얼까? 1 | 호박덩쿨 | 2014/10/08 | 710 |
424119 | 요즘 스타킹 신어도 되죠? 5 | 커피사랑 | 2014/10/08 | 1,052 |
424118 | led 등을 다니 눈이 시려요 5 | 초록 | 2014/10/08 | 2,603 |
424117 | 옵빅쓰는데 중고폰 어디서 구입할수 있을까요? 3 | 2년된폰 | 2014/10/08 | 425 |
424116 | 타일 줄눈 흑색 시멘트로 하면 어떨까요? 7 | 색상 | 2014/10/08 | 3,993 |
424115 | 요즘 정주행 할만한 드라마 추천 좀 해주세요 9 | .. | 2014/10/08 | 2,127 |
424114 | 세상은넓고 남자는많다는데.. 3 | ㅠㅠ | 2014/10/08 | 1,030 |
424113 | 개인전 초대 받았을때 9 | 전시회 | 2014/10/08 | 1,929 |
424112 | 담당 fc가 변액연금보험 해지를 권유했어요 14 | ㅡㅡ | 2014/10/08 | 4,421 |
424111 | 엘리베에터 잡고 있는 거 짜증.. 5 | 가을 | 2014/10/08 | 1,204 |