82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

개인 pt할때 복장, 운동화....뭐입고 신어야할까요..도와주세용

생애 첫 운동 조회수 : 6,896
작성일 : 2014-09-07 22:26:55
10년만에 다이어트 결심을 했어요
20대중반에 할땐 혼자했는던
30대 중반엔 안되네요ㅠㅠ
생애 처음으로 운동센터에 등록을했어요
개인 pt하는곳이라 한번에 한명 두명만 하는곳인데
옷은 개인이 가져가야해요
뭘 입고 운동하나요?? 한번도 운동 해본적이 없어요^^;;;
운동화도 신혼여행때 예쁜거 하나 산 이후로 사본적이 없고요
운동 초보자에게 도움 부탁드려요~
IP : 223.62.xxx.17
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에버그린0427
    '14.9.7 10:31 PM (223.62.xxx.74)

    저는 그냥 런닝화에 요가 레깅스에 상의는 언더레이어 입고 운동하는데 펄럭거리는 면티는 운동시 오히려 방해되더라구요..
    살이있을땐 언더레이어가 타이트하니 실루엣이 드러나서 처음부터 그렇게 입지는 못했구요. 5키로 감량 이후부터는 운동할때도 멋을 좀 부리고 싶어지던데요ㅎㅎ
    언더레이어에 7부 요가 레깅스 입으면 운동시 더 편해요.. 언더레이어는 기능성 소재라 땀배출을 잘해줘서 쾌적하답니다..

  • 2. 편한
    '14.9.7 10:31 PM (147.47.xxx.224)

    티셔츠에 운동 반바지 입습니다.

  • 3. pt
    '14.9.7 11:48 PM (221.151.xxx.173)

    레깅스에 반바지 반팔티셔츠가 제일 무난해요
    드라이핏이면 더 좋구요
    피티 받다보면 민망한 자세를 많이 취하기 땜시 목이 많이 파인 티셔츠나 짧은 반바지는 안되겠더라구요

  • 4. 나이키
    '14.9.8 12:16 AM (124.53.xxx.117)

    드라이핏 좋아요.
    안에는 스포츠브라 입고
    바지는 반바지중에 exr에서 세일할때 산 딱 무릎까지 오는거 입어요.
    심하게 붙지도 않고 펄럭거리지도 않고 딱 좋네요.

  • 5. there_is
    '14.9.8 4:05 AM (125.209.xxx.215)

    보통 스튜디오에 반팔 셔츠랑 반바지 구비되어 있긴 한데 보름 정도 지나서 나이키에서 카프리 팬츠 하나 샀어요. 와이드 스쿼트 같은거 할때 반바지 입으니 민망하고 불편해서요. 그러다 가슴이 너무 빠져서 하이서포트 브라 하나 사고,, 저도 처음엔 겉멋이다 생각했는데 입어 보니 너무 편해서 팬츠 세 개, 스포츠 브라 세 개 사서 돌려 입어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
417322 고양이가 저만 따라 다니네요. 10 시벨의일요일.. 2014/09/11 2,710
417321 뉴욕 타임즈 인디고 기부 방법 6 브낰 2014/09/11 997
417320 명절 끝나고....진짜 궁금하네요. 시어머니가 야!야! 그러시.. 29 호칭문제. 2014/09/11 6,743
417319 우리강아지 웃겨요 ㅎㅎ 9 ㅇㅇ 2014/09/11 2,740
417318 나이들어 운이 기우는 느낌 아세요? 10 시벨의일요일.. 2014/09/11 4,974
417317 차용증 있음 돈받을수 있나요? 2 .... 2014/09/11 1,765
417316 매매계약했는데 되팔고 싶어요. 3 한심 2014/09/11 2,269
417315 산수질문드려요. 부끄럽지만.... 5 라플란드 2014/09/11 1,257
417314 송파동 송파래미안(or 래미안파인탑) vs 강동구 둔촌푸르지오 선택 2014/09/11 3,620
417313 유명인은 사주에 들어있나요? 24 사주 2014/09/11 6,387
417312 요즘 치마 입으면 스타킹 신어야 할까요? 3 서울 2014/09/11 2,077
417311 블랙박스 설치 공임비 5 .. 2014/09/11 2,964
417310 핸들링이 좋은 청소기좀 추천해주세요 12 저질근력 2014/09/11 2,753
417309 차운전하는게 말키우는거 같아요 3 2014/09/11 1,967
417308 저는 남편이랑 육아를 50:50으로 공평하게 했어요. 부작용이 .. 13 음음 2014/09/11 3,723
417307 옷 좀 찾아주세요 2014/09/11 1,301
417306 반영구화장 배우는거 괜찮을까요?? 5 . 2014/09/10 2,083
417305 남초회사직원들한테 정이 안가네요.. 3 3년차직장인.. 2014/09/10 3,998
417304 집행유예가 뭔가요? 6 무식해서죄송.. 2014/09/10 2,748
417303 시아버지 때문에 늘 상처받는 며느리.. 5 뽕남매맘 2014/09/10 3,082
417302 조카가 오늘 어린이집 교사에게 맞았습니다.대응책에 대해 꼭 말씀.. 63 고모입니다 2014/09/10 9,723
417301 [we want the truth] 도와주세요 입안이 계속 헐.. 9 입병 2014/09/10 1,987
417300 갤럭시 노트 2 문의드려요 벨소리 2014/09/10 1,223
417299 손님맞이 조언 좀 부탁해요~(음식 메뉴와 청소) 5 ㅇㅇ 2014/09/10 1,698
417298 이과수시상담부탁드려요 4 버텅 2014/09/10 1,907