근육 만들기 ...남자가 여자보다 훨씬 잘 되는거 맞죠?
작성일 : 2014-09-06 12:04:23
1867028
둘다 헬쓰는 처음이에요. 둘다 똑 같이 배나오고 근육 하나도 없고 요새 급늙어가요.특히 남편이.. 둘다 건강적신호도 오는 중이구요. pt 받으려니 너무 비싸서 둘다 받는건 무리고 그래서 직장생활하느라 시간없는 남편부터 받으려구요. 제가 궁금한게 남자가 여자보다 몸이 훨씬 잘 만들어지나요?
IP : 114.206.xxx.2
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'14.9.6 12:07 PM
(118.38.xxx.65)
yes , 조금 과장해서 한 10배쯤
2. 정말 그래요.
'14.9.6 12:47 PM
(125.178.xxx.54)
저랑 제 남동생 비슷한 시기에운동 시작했는데, 동생은 보기좋은 근육형으로 어깨 딱 벌어지고, 가슴팍 넓어지고, 전 근손실만 없을 뿐 근육량은 일년전과 동일해요.ㅠㅠ
하물며 뚱띵이 저희 남편 집에서 간단하게 플랭크하고 케틀벨 일주일 시켰는데, 등근육이 희미하게 나오던데요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 420751 |
그 유명한 황병기선생님의 '미궁' 입니다. 8 |
실황중계 |
2014/09/26 |
1,852 |
| 420750 |
샤브샤브 소스 어떻게 만들어 드시나요? 4 |
소스 |
2014/09/26 |
1,362 |
| 420749 |
남편이 집에서 살림하는 분계세요? 2 |
ㅇ |
2014/09/26 |
1,109 |
| 420748 |
파리 바게트 크랜베리 식빨 드셔보신분.. 4 |
빵 |
2014/09/26 |
1,516 |
| 420747 |
핑크색 코트 어떤가요? 꼭 좀 봐주세요 8 |
... |
2014/09/26 |
3,313 |
| 420746 |
외국계회사 다니신다는 분들께.. 8 |
... |
2014/09/26 |
3,556 |
| 420745 |
40대글 삭제됐나요...? 14 |
... |
2014/09/26 |
1,979 |
| 420744 |
후쿠시마 고철, 매일 100톤 이상씩 수입 3 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2014/09/26 |
1,005 |
| 420743 |
집안일 소홀히 하는 남자들이 많은 것은 양육방식의 문제가 크다고.. 11 |
ㅋㅌㅊㅍ |
2014/09/26 |
1,915 |
| 420742 |
친구로 인해 불편한 마음 추스리는 방법 좀 알려주세요... 9 |
조언부탁 |
2014/09/26 |
2,374 |
| 420741 |
이명박 100조원 과 서민증세...ㅜㅜㅜ 4 |
닥시러 |
2014/09/26 |
1,011 |
| 420740 |
덴비 50% 9 |
.. |
2014/09/26 |
4,763 |
| 420739 |
쟈스민차 아이가 마셔도 되지요? 4 |
차 마시기 |
2014/09/26 |
1,298 |
| 420738 |
일산 웨스턴 돔이나 라페스타 잘 아시는 분 |
.. |
2014/09/26 |
508 |
| 420737 |
진주 미르치과 2 |
uskook.. |
2014/09/26 |
2,906 |
| 420736 |
'대리기사 폭행사건' 유족 때린 혐의로 목격자 1명 입건 12 |
ㅎㅎ |
2014/09/26 |
1,336 |
| 420735 |
오토비스?아너스? 14 |
청소기 |
2014/09/26 |
3,399 |
| 420734 |
드디어..집보러 온데요..!! 집을 빨리 매매할수 있는 노하우가.. 17 |
... |
2014/09/26 |
4,154 |
| 420733 |
다래끼..성형외과 가야할까요 1 |
ㅣㅣㅔ |
2014/09/26 |
1,151 |
| 420732 |
결혼한지 2년, 무미건조하고 재미가 없어요.... 66 |
... |
2014/09/26 |
14,858 |
| 420731 |
감기에 걸린 적도 없는데... |
왜 그럴까 |
2014/09/26 |
422 |
| 420730 |
베란다에 수도꼭지가 세탁기연결 밖에 없을때 손세탁하려면 어쩌나요.. 2 |
궁금이 |
2014/09/26 |
1,425 |
| 420729 |
아파트 관리비 1 |
82cook.. |
2014/09/26 |
714 |
| 420728 |
맞벌이 글 읽다보니 생각났는데요. 6 |
.. |
2014/09/26 |
1,196 |
| 420727 |
heel of hand가 어디를 말하나요? 2 |
영어 |
2014/09/26 |
1,090 |
