82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

노안을 늦출수 있는 방법 있나요?

ㅠㅠ 조회수 : 4,589
작성일 : 2014-09-02 19:26:26
제 나이 만으로 39세인데
요즘들어 노안이 올까봐 걱정입니다 ㅠㅠ
시력이 좀 떨어진거 같은 느낌이구요...
십년전에 라섹 수술 했어요...
직업상 책이나 컴퓨터 많이 봐야하구요..
친정엄마가 40에 노안왔다고 조심하라고 하네요..
생활속 노안 늦출수 있는 방법 아시면 알려주세요...
IP : 115.143.xxx.202
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '14.9.2 7:29 PM (115.137.xxx.109)

    블루베리 많이 먹으면 좋대요.
    루테인도 좋구요.

  • 2. ..
    '14.9.2 7:29 PM (211.197.xxx.96)

    라식해도 다시 안경 끼는 분들 계시던데.. 우선 안과가서 검사를 해보시는게 좋을 것 같아요

  • 3. ㅇ
    '14.9.2 7:30 PM (112.152.xxx.173)

    책 컴터 보다가도 자주 먼곳 보면서 안구운동 해주고
    쉬는날엔 야외로 나가 돌아다니는것도 좋다고 하네요

  • 4. 노안
    '14.9.2 7:41 PM (61.102.xxx.244) - 삭제된댓글

    묻어가는 질문 하나..
    저는 궁금한게.. 노안도 근시처럼 서서히 진행이 되면서 점점 더 나빠지는건가요?
    아니면 어느 순간 확 작은 글자가 안보이는건가 궁금해요..
    왜냐면 전 40중반이라 지금 살짝 온거 같은데.. 아직 작은 글자는 보이거든요.

  • 5. 아..
    '14.9.2 7:41 PM (211.178.xxx.133)

    전에 어떤 한의사에게 들었는데요..
    조절 능력이 떨어져서 노안이 오는거니까..
    먼 곳과 가까운 곳을 번갈아 보는 운동이 좋다고 했어요.

  • 6. .......
    '14.9.2 8:07 PM (125.138.xxx.176)

    40대중반에 노안이 왔는데
    어느날 갑자기 오더군요
    어제까지 보이던 신문이,,,
    점심먹으려고 탁자위에 펼쳐놨는데
    갑자기 안보여요..왜이러지 하면서
    숟가락을 놓고 다시 봐도 안보이더라구요..
    그전에 컴할때 좀 침침하다 느낌은 있었는데
    신문활자는 갑자기 안보였는데,,
    다른분들도 그런신가 모르겠네요

  • 7. 원글
    '14.9.2 9:05 PM (115.143.xxx.202)

    여러가지 좋은 답글 감사드립니다
    특히나 0000님 방법 꼭 실천해볼게요
    감사합니다 정말로
    최대한 늦출수 있으면 좋겠네요...
    우리 모두 늦춰봐요~~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788563 여자 정치인들 인생 완전 탄탄대로 네요 00 09:27:20 32
1788562 욕실에 프로그 세제 쓰시는 분 계신가요 ,,, 09:20:25 73
1788561 오늘부터 위에 윗층 집이 인테리어 공사를 한대요 4 따흑 09:18:42 223
1788560 딸과의 관계 17 50대 엄마.. 09:15:25 565
1788559 외롭다는 분들에게 5 *** 09:11:24 473
1788558 청결.. 5 ... 09:10:11 293
1788557 경기도서관이 핫 플레이스라는 기사에요 13 기사 09:00:36 909
1788556 컴포즈커피 매장이랑 테이크아웃 가격 원래 다른가요? 7 커피 08:58:57 428
1788555 긴급 출근 어떻게 생각하세요 11 ㅁㄴ 08:56:14 810
1788554 이혜훈 차남·삼남 병역특혜 의심, 장남은 부친 공저논문 내고 연.. 5 화려하다 08:51:22 673
1788553 달리는 말에 올라타라가 맞나봅니다 2 ㅁㅁ 08:49:31 1,128
1788552 치매 엄마가 이제 잠들었어요 13 ........ 08:44:30 1,259
1788551 저는 자체가 돈이 안드는 가성비가 좋은 인간 같아요. 29 비비비 08:40:21 1,795
1788550 추리소설도 함부로 읽으면 안되겠어요 2 .. 08:36:02 1,205
1788549 카톡 내가 친구로 추가한 사람만 내 프사를 볼수있게하는 기능요 2 ㅁㅁㅁ 08:35:00 618
1788548 어그 5센치 풀랫폼 어떤가요 ? 1 조언부탁 08:34:26 124
1788547 겨울에 많이 보이는 펜션 진상들 12 ........ 08:31:13 1,361
1788546 움악소리 … 08:23:53 112
1788545 카레에 당근 감자 양파 외에 꼭 넣는 채소 있나요? 15 카레 08:22:27 1,002
1788544 머리카락 빠짐. 7 .. 08:20:10 800
1788543 어제 학원샘의 말.. 7 국어 08:18:25 1,148
1788542 딸아이 교정 상담 8 고민 08:12:57 482
1788541 ‘유출’된 오만… 쿠팡의 뻔뻔함은 어디에서 왔을까 8 ㅇㅇ 08:09:33 613
1788540 고속도로휴게소도 아닌것이 ... 08:02:23 380
1788539 남편 치매증상인지 봐주세요. 26 그냥 07:50:41 2,978
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색