82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 2,131
작성일 : 2014-09-02 14:20:00

호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요

주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요

주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?

당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데

여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서

토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요

체중 줄여야하는데 참 미치겠네요

IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)

    감사합니다
    당장 검색하러 갑니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
420045 송윤아도 늙었네요 31 기는세월 2014/09/24 7,958
420044 요새 젊은이들 취업난 안타까워서 한마디 적고 갑니다 36 카레라이스 2014/09/24 7,500
420043 창피하고 자존심상하는일 있을때 3 2014/09/24 1,005
420042 필요할때만 집중적으로 전화하는 친언니 5 oo 2014/09/24 1,789
420041 [인천AG] 외신기자가 본 아시아 수영.. 한국은 없다 hide 2014/09/24 770
420040 잘 안맞는 사람.. 1 .. 2014/09/24 765
420039 S바디워* 라는 자세교정크리닉 다니시는분 계신지요? 5 굽은등 2014/09/24 871
420038 상품권 구입 요령 4 상품권 2014/09/24 1,320
420037 (0416)은행에서 권유받은 저축성보험 7 여쭈어요 2014/09/24 1,298
420036 여자 나이 28살 연애&결혼 급한나이인가요? 5 28살 2014/09/24 13,284
420035 사주용어 잘 아시는분 이게 뭔소린지좀 2 .... 2014/09/24 1,719
420034 목통증치료 받고있어요! 4 shushu.. 2014/09/24 1,422
420033 일산 동네 추천부탁드려요~ 16 일산~ 2014/09/24 3,580
420032 세금우대 한도 조회하려면 어디로 가야하나요? 2 멍멍 2014/09/24 1,421
420031 오늘날씨에 김밥 상온에 하루정도 둬도 될까요? 5 상할까요? 2014/09/24 2,838
420030 상가 권리금을 보장해 준다는데요 7 권리금보장?.. 2014/09/24 1,451
420029 혹 마룽** 라는 약 아시는 분 계시나요? ... 2014/09/24 305
420028 왜 저한테 못되게 한 인간들은 잘살고 저는 못 살까요??ㅠㅠㅠ 2 as 2014/09/24 1,096
420027 효도폰이나 저가폰 알아보시는분있다면 뷰3나 노트3 네오 괜찮아요.. 좋네요 2014/09/24 971
420026 카톡 숨김친구해도 상대방 모르는거 맞죠? 2 질문 2014/09/24 2,429
420025 시린이 치약+칫솔이 효과가 있네요 얼음 먹을때 미칠거같은 시림은.. 9 으으아옹 2014/09/24 2,176
420024 티비조선이 폭행당한 유가족을 대리기사로 조작한일 jtbc에 제보.. 8 아마 2014/09/24 1,087
420023 저 호구 이웃집 된 기분이에요 ㅠ 65 ,,, 2014/09/24 15,432
420022 이번주 탈북여성 나오는 인간극장 보시나요? 7 .. 2014/09/24 3,422
420021 스마트폰 앱폴더가 자동으로 쫘~~악 풀려버렸어요ㅠㅠ 스마트 아녀.. 2014/09/24 555