호밀빵이 식빵자른거 4-5조각에 200칼로리밖에 안하더라구요
주변에 파리바게뜨밖에 없어서 있으면 좀 사다놓을까 하고요
주식을 그걸로 대체하면 현미밥보다 안좋을까요?
당뇨라 현미섞인 잡곡밥위주로 먹고 당지수는 효과가 좀 있었는데
여전히 살은 안빠져서요 ㅠㅠ 호밀빵이랑 사과가 양은 많고 칼로리는 낮은것 같아서
토마토에 질린김에 대체해볼까 궁리중인데요
체중 줄여야하는데 참 미치겠네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
파리바게뜨에 호밀빵이 따로 있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,129
작성일 : 2014-09-02 14:20:00
IP : 112.152.xxx.173
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 와
'14.9.2 2:38 PM (112.152.xxx.173)감사합니다
당장 검색하러 갑니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 417067 | 44일 된 아이 키우는데 힘들어요 9 | 저기 | 2014/09/16 | 1,334 |
| 417066 | 간송미술관 전시는 동대문에서 하고 미술관은 더 이상 개방 안하나.. 2 | ... | 2014/09/16 | 3,401 |
| 417065 | 영재 딸 아빠랍니다^^ 60 | 카레라이스 | 2014/09/16 | 13,106 |
| 417064 | 형제 많은.. 5 | dma | 2014/09/16 | 1,333 |
| 417063 | 아이패드 없으면 잠을 못자요. 4 | ariann.. | 2014/09/16 | 1,517 |
| 417062 | 이세상에 시누이 없다면 2 | 악의축 | 2014/09/16 | 1,646 |
| 417061 | 교정아나 레진 | 쿠쿠다컴 | 2014/09/16 | 565 |
| 417060 | 교행 공무원 계시나요? 4 | 부자살림 | 2014/09/16 | 3,119 |
| 417059 | 남편 없이 혼자 일주일간 해외여행...어디가 좋을까요 16 | 여행 | 2014/09/16 | 4,087 |
| 417058 | 세월호 유가족들 아직 노숙하시는데, 추워져 걱정입니다 4 | 추위 | 2014/09/16 | 759 |
| 417057 | 인터넷에선 좋은직장이나 학교 까내리는게 참많은듯.. 9 | ... | 2014/09/16 | 917 |
| 417056 | 커피를 줄여나갈려구요 7 | //////.. | 2014/09/16 | 2,172 |
| 417055 | '정윤회씨 세월호 당일 박대통령 안만났다' 검찰 결론 26 | 답답해답답해.. | 2014/09/16 | 3,334 |
| 417054 | 김부선씨 본적있는데(별거아님) 35 | 추억 | 2014/09/16 | 12,282 |
| 417053 | 남편이 아이 데리고 자려고 해도 울며불며 제 침대로 와서 15 | 아 힘들 | 2014/09/16 | 2,255 |
| 417052 | 오만한 새누리, 이 판에 '부자감세' 4 | 참맛 | 2014/09/16 | 742 |
| 417051 | 이거 보험사기 맞죠? 3 | 화남.. | 2014/09/16 | 1,019 |
| 417050 | 마곡지구 ...어떨까요? 16 | 경기도민 | 2014/09/16 | 5,374 |
| 417049 | 올해초에 위 내시경 했는데 또 해봐야 될까요? 3 | aaa | 2014/09/16 | 1,302 |
| 417048 | 둘째들쳐메고 이시간에 저녁먹다 울컥하네요 10 | ㅡㅡ | 2014/09/16 | 2,968 |
| 417047 | 어머, 이건 꼭 봐야해! 3 | 건너 마을 .. | 2014/09/16 | 1,060 |
| 417046 | 피부관리실에서 판매하는 화장품 3 | .... | 2014/09/16 | 2,551 |
| 417045 | 지방인데요...옷장사 하고싶어요.. 10 | 옷장사 | 2014/09/16 | 3,167 |
| 417044 | 진짜 순한 천연 비듬샴푸 좀 알려주세요 6 | . | 2014/09/16 | 1,920 |
| 417043 | 수험생활중인데 스마트폰 3G를 끊을 수 있을까요? 2 | ... | 2014/09/16 | 820 |