임신전 161센치에 45킬로,
출산후 2년인 현재 54킬로예요.
원래 73킬로까지 쪘다가 빠진 거랍니다.
애기 어린이집 보내는 오전 동안
다이어트 비디오 따라 운동하려는데
어떤 게 가장 효과 좋을까요?
빌리부트, 이소라, 클라우디아 쉬퍼 등등 종류가 많더라구요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 운동으로 살빼려는데 다이어트비디오 추천해 주세요
다케시즘 조회수 : 1,427
작성일 : 2014-08-08 22:00:18
IP : 211.36.xxx.63
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ss2
'14.8.9 1:06 PM (121.166.xxx.156)저는 며칠전부터 이소라 다이어트하구 있어요. 동작도 따라하기 쉽고 효과도 좋은것같아요
2. 보험몰
'17.2.3 9:51 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 407117 | 실리트 실라간 압력솥쓰시는분 계세요? 8 | .. | 2014/08/09 | 3,934 |
| 407116 | 세월호 유가족이 생방송을 합니다. 0416Live 유튜브입니다... 7 | 세월호진실 | 2014/08/09 | 1,204 |
| 407115 | 제평휴가가 4 | 쇼퍼 | 2014/08/09 | 1,327 |
| 407114 | 군대, 훈련보다 생활관이 더 무섭다. 10 | 정말 | 2014/08/09 | 2,489 |
| 407113 | 눈딱감고 덴비질렀어요 57 | 난몰라 | 2014/08/09 | 18,728 |
| 407112 | 죽고 싶어요. 33 | 마음이지옥 | 2014/08/09 | 6,041 |
| 407111 | 군대에 폭력행위가 근절되게 하는 방법 17 | ㄹㄹ | 2014/08/09 | 2,242 |
| 407110 | 어떻게 한사람만보고 평생살아요? 56 | ... | 2014/08/09 | 18,494 |
| 407109 | 상설아울렛 매장용 리오더제품 2 | 궁상도 가지.. | 2014/08/09 | 3,647 |
| 407108 | 사회성이 너무 부족한 20후반 여자에요... 11 | ㅠㅠ | 2014/08/09 | 11,232 |
| 407107 | 군폭력행위 엄청 심각하네요.. 5 | 군대폭력 | 2014/08/09 | 2,214 |
| 407106 | 한국사정 잘 모르는 미국교포가 한국에서 잘 사는법 11 | ..... | 2014/08/09 | 4,000 |
| 407105 | 신앙생활에 푹 빠져있는 남편 계신가요? 18 | 신앙생활 | 2014/08/09 | 3,523 |
| 407104 | 팽목항의 이주영 장관 사퇴 뜻 굳혀 5 | 진정애국자 | 2014/08/09 | 2,478 |
| 407103 | 스테연고 질문 - 모기 물린데 착색방지 5 | ㅇㅇ | 2014/08/09 | 3,538 |
| 407102 | 옛날부터 결혼 안하겠다는 사람들이 6 | 막차 | 2014/08/09 | 2,947 |
| 407101 | 스마트폰으로 82쿡 자유게시판들어왔을때 광고 3 | .. | 2014/08/09 | 1,288 |
| 407100 | 수면무호흡 떔에 진짜 죽고 싶어요.. 이 고통 어쩌죠 살아도 사.. 5 | 수면무호흡 | 2014/08/09 | 3,448 |
| 407099 | 두통이 없네요. 4 | 혈압약 먹고.. | 2014/08/09 | 1,989 |
| 407098 | 별거 아닌 생활속 아이디어 12 | 참신해 | 2014/08/09 | 4,515 |
| 407097 | 일년에 결혼 돌 임신을 했어요. 6 | 같ㅇ 일하는.. | 2014/08/09 | 4,193 |
| 407096 | 이게 말이 되는지 봐주세요. 6 | 바보로아나봐.. | 2014/08/09 | 2,311 |
| 407095 | 이런씩으로 시댁에서 모함하죠? 1 | 닥시러 | 2014/08/09 | 1,783 |
| 407094 | 집은 엉망.돈은 필요하고 12 | 일해야하나 | 2014/08/09 | 5,111 |
| 407093 | 눈동자가 갈색인 분들 본인이 봤을때 무서우신가요 24 | .. | 2014/08/09 | 8,922 |