10살 아들이 운동후 근육통이 생겼어요
작성일 : 2014-08-05 22:18:33
1848384
10살 아들이 7월달에 운동을 쉬다 어제부터 태권도랑 수영을 다시 시작했어요.
태권도에선 월요일에 체력훈련을 하느라 원래 강도가 좀있구요
수영도 좀 힘들었나봐요.
오랜만에 하니 허벅지랑 종아리가 땡긴다는데 어떻게 해줘야할까요?
아이가 좀 아파하는데 파스같은거 사다 붙여줄까요?
더운데 찜질은 싫다할것 같아요.
IP : 116.126.xxx.82
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 매니큐어
'14.8.5 10:21 PM
(175.208.xxx.68)
오히려 시원하게 해줘야하지않을까요?
저는 울아들 냉찜질해줬는데 가라앉더라구요
2. 주물러서...
'14.8.5 10:22 PM
(125.182.xxx.63)
주거나,,냉파스요. 붙여주세요. 그것도 괜찮아요.
3. 식초
'14.8.5 10:23 PM
(1.126.xxx.158)
물에 식초 감식초나 발사믹식초 넣고 꿀 타 마시라 주세요. 식초가 산분해(근육통원인 , 라틱 애시드) 시켜 도움됩니다
4. 윗분말마따나
'14.8.5 10:53 PM
(112.152.xxx.173)
냉찜질이 맞슴다
약국가면 바르면 시원해지며 통증도 사라지게하는 연고도 있더라구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 406078 |
가스렌지 새로 사러 가야되는데 혼자서 들수 있을까요? ㅜㅜ 12 |
... |
2014/08/06 |
1,944 |
| 406077 |
어젯밤 8대전문직녀 느낌의 글 삭제된거죠..?? 6 |
.. |
2014/08/06 |
2,328 |
| 406076 |
방 계약 안 끝났는데 옮기려고 하면 옮길 방을 먼저 구하는게 순.. 3 |
됃이 |
2014/08/06 |
1,153 |
| 406075 |
추어탕 가루 |
호호맘 |
2014/08/06 |
1,995 |
| 406074 |
녹내장 의심이라는데.. 실비보험 관련 10 |
고민녀 |
2014/08/06 |
12,391 |
| 406073 |
사는게 넘 힘들어요 3 |
부 |
2014/08/06 |
2,180 |
| 406072 |
살림 못하는 엄마에 대한 짜증이 나는데 어떻게 저를 다스리죠? 30 |
.... |
2014/08/06 |
9,819 |
| 406071 |
내가 친정엄마를 싫어하는 이유 14 |
- |
2014/08/06 |
6,850 |
| 406070 |
김무성 "육군총장 책임졌으면 책임은 다 진 것".. 19 |
하이고 |
2014/08/06 |
1,878 |
| 406069 |
현대해상 암보험 재잔단금 질문입니다 7 |
모모 |
2014/08/06 |
2,189 |
| 406068 |
남자들은 유부남과 상관없이 예쁘고 어린여자가 유혹하면 모두 넘어.. 17 |
궁금.. |
2014/08/06 |
12,413 |
| 406067 |
신통방통하네요 제가 운동부족이 맞긴 했나봐요 13 |
이게모야 |
2014/08/06 |
4,176 |
| 406066 |
영애의 남자들 4 |
막돼먹은 |
2014/08/06 |
2,035 |
| 406065 |
빕스 얌스톤 시키면 같이나오는 소스 |
queen2.. |
2014/08/06 |
1,016 |
| 406064 |
이혼하고 싶어요 20 |
무의미 |
2014/08/06 |
4,713 |
| 406063 |
정말 내가 일한 걸 알아줄까요(시댁 관련) 19 |
은색나무 |
2014/08/06 |
3,641 |
| 406062 |
아침tv에 나온 이야기 (실제) 8 |
병맛사탕 |
2014/08/06 |
3,054 |
| 406061 |
이찬희 = 이명박 11 |
똑같네 |
2014/08/06 |
6,154 |
| 406060 |
이번 군대사망사건을 보니 정말 뭐라도 해야겠어요 6 |
부글부글 |
2014/08/06 |
1,022 |
| 406059 |
지하철안에서 커피 마시는게 에티켓이 아닌건가요? 34 |
eryh |
2014/08/06 |
8,757 |
| 406058 |
서울시 공직비리 철퇴.."1천원이라도 받으면 처벌&qu.. 3 |
샬랄라 |
2014/08/06 |
792 |
| 406057 |
약때문에 점심먹어야 하는데 무슨 메뉴가 좋을까요 8 |
ㅇㅇ |
2014/08/06 |
1,269 |
| 406056 |
세월호 100일 국가는 없었다.. 영문자막이 나왔네요. 1 |
널리알리자 |
2014/08/06 |
875 |
| 406055 |
영화 명량에 대한 개인적 감상 3 |
... |
2014/08/06 |
1,402 |
| 406054 |
잠실 싱크 홀.. 잠실만의 문제인가 서울시 전체의 문제인가.. 12 |
싱크홀 |
2014/08/06 |
2,724 |
