82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

물을 하루에 2리터 마시면 신장에

ㄹㄴ 조회수 : 5,387
작성일 : 2014-07-28 11:18:20

무리가 가지 않을까요

충분히 마시라는 게 하루 8컵정도고 저게

2리터 정도 된다는데

일단 화장실을 자주가게 되고

콩팥에 무리가 가지 않을까 걱정되네요..

IP : 211.212.xxx.110
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.28 11:20 AM (175.115.xxx.10)

    물도 사람마다 마시는 양이 달라야 하지 않을까요
    저도 물자주 마실땐 화장실 자주가는데.. 불편할정도로 자주 갈정도면 줄이는게 좋아요

  • 2. 어제 기사보니
    '14.7.28 11:24 AM (180.65.xxx.29)

    콩팥에 무리간다고 하더라구요. 신장 안좋은 사람은 특히 조심해야 합니다

  • 3. .
    '14.7.28 11:24 AM (115.140.xxx.74)

    성.별 체격조건에따라 달라요.

  • 4. 얼마나 운동 많이 해서
    '14.7.28 11:40 AM (98.217.xxx.116)

    땀을 흘리냐에 따라서도 다르겠습니다.

    물 2리터라는 게 맹물 따로 2리터가 아니라 음식에 포함된 물 포함 2리터 이상인지 저는 잘 모르겠네요.

    옛날에 체육 교과서에 물을 많이 마시면 피로해 진다는 말도 있었듯이, 물을 마시기 싫은 느낌이 나는 데 억지로 마시는 것은 해로울 것 같습니다.

  • 5. ..
    '14.7.28 12:17 PM (121.144.xxx.25) - 삭제된댓글

    소변 색 보면서 조절하라던데요. 만물상에서.

  • 6. ..
    '14.7.28 12:27 PM (110.14.xxx.128)

    그렇죠? 사람마다 물 마시는 양이 달라야한다고.

  • 7. 기사에
    '14.7.28 12:33 PM (218.50.xxx.146)

    사람이 마시는 국,음료,차까지 다 포함되서라고 나오던데요?
    소변색깔이 진한가의 여부에 따라 물이 더 부족하다 충분하다 알수있구요.
    적당히 조절해서 드세요

  • 8.
    '14.7.28 2:24 PM (220.127.xxx.197)

    과일만먹고 물은 원래 하루 한컵도 안마셨거든요
    물종류는 원래 잴 안넘어가더라구요..
    근대 방광염 걸리고나서 병원가니까 의사가 물을 하루에 2리터씩 먹으래여 ㅠㅠ그래서 많이 먹으려고 노력하고 있어요 그래서 하루에 양을 재고 먹지는 않는데
    땀도 보통사람보다 많이 흘리는 편이라 크게 무리는 없네요

    한꺼번에 500m처럼 마시지 말고 한모금씩 한모금씩
    마시는 방법이 좋은 거같아요 조금씩 자주

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
403873 해외로 떠나기 전...만나자는 이유가 뭘까요? 10 ... 2014/07/30 3,189
403872 64시간 초과근무·40kg장비…판결로 본 열악한 소방환경 2 세우실 2014/07/30 813
403871 팬택...임직원 월급 삭감 ... 2014/07/30 1,826
403870 어제 pd수첩 보신분 안계시나요? 2 ... 2014/07/30 1,900
403869 대한변협, 허위사실 유포혐의 심재철 의원 고발 22 브낰 2014/07/30 1,853
403868 7~8살 여자아이 키우시는 분 계시면 질문 좀 드릴게요(만화 관.. 11 qas 2014/07/30 2,010
403867 코피지 짜고나서 궁금한점 7 블랙헤드 2014/07/30 7,979
403866 자기감정을 있는 그대로 표현하면 심리적 병이 낫는다는데 6 ㅁㄴㅇㄹ 2014/07/30 2,624
403865 양파 윗부분 파 같은거 먹어도 될까요? 양파 2014/07/30 1,396
403864 모든 대화가 자기 몸 상태 설명인 사람 27 2014/07/30 5,274
403863 상암월드컵경기장 가요. 1 오늘 2014/07/30 1,110
403862 자녀가 나가고 들어올때 어른 얼글보고 인사하는것 2 모모 2014/07/30 1,953
403861 건대 연어회말고 다른곳 추천해주세요 휴가인데 2014/07/30 1,019
403860 고양이는 사람이 가만히 있는데 먼저 물거나 하지 않죠 ? 11 오아 2014/07/30 2,226
403859 변액연금 해지했어요~ 8 야호 2014/07/30 4,087
403858 인간관계의 진리가 무엇인 것 같으세요? 33 .... 2014/07/30 7,963
403857 영어강사들 먹고 살기 힘든가봐요 15 티몬 2014/07/30 5,584
403856 나물류 다듬을때 줄기는 다 떼나요? 1 나물 2014/07/30 929
403855 재외 한인, 정옥희 기자 사생활 침해 논란 獨 문화원장 사퇴청원.. 1 light7.. 2014/07/30 1,096
403854 오일풀링 하기전 ph검사지 어디서 구입하나요? 2 오일풀링 2014/07/30 2,004
403853 선릉역 주변 여자 둘 점심식사 장소 2 추천요 2014/07/30 1,308
403852 블랙헤드 박멸하신분들 없나요?ㅠㅠ 21 mm 2014/07/30 22,057
403851 6키로 정도 빼면 팔뚝살도 빠질까요? 7 마흔셋 2014/07/30 3,515
403850 양재 코스트코 회원인 친구따라 들어갈수있나요? 3 .. 2014/07/30 2,823
403849 명량 후기 3 . 2014/07/30 2,500