밀가루 음식 안드시는 분들 손!!!!

[음,,,]

다이어트나 그 밖의 이유로 안드시는 분들
정말 대단,,,,
어캐 안드시나요??

[--;;]

아주 안먹진 않고 덜 먹어요..확실히 피부가 좋아지네요. 속도 편하고 ..
완전 끊진 못하고 빈도는 확실히 줄었어요..특히 저는 쥬스 마시기 시작하면서 밀가루가 덜 땡기더라구요.

[ㅎㅎ]

굶어 쓰러지기 전에는 절대 라면 안먹는다..가 저의 신조였습니다.
대신 과자나 빵은 엄청 좋아했어요.
그런데 남편이 걸어 다니는 종합병원이라 여름에도 감기로 골골~~
비염에 등짝이 지저분하고 아토피,여드름 난리도 아니었어요.
혈액순환도 안돼 한쪽다리에 마비까지 올 정도라 삼성 병원을 다니며
아무리 치료를 받아도 이유도 알수 없고 포기한 상태였거든요.
이것을 계기로 식생활을 바꾸면서 식재료에 점점 관심이 많아지고
우리 몸은 우연히 만들어지게 되는 게 아니란 걸 알았죠.
남편이 체질을 바꾸기 위해 식탁을 변화 시켰는데 빵,과자,모든 면 종류를
아예 끊고 채식 위주로 해보니 몸에 놀라운 변화가 생기면서
등에 울긋불긋 지저분하게 생겼던 모든것들이 없어지고 광택이 나더군요.
위염도 없어지고 비염,아토피...등 자질구레한 병이 점점 사라지고
이렇게 효과를 보면 억지로 말리지 않아도 먹고 싶은 생각이 안듭니다.

저희 부부가 그 좋아하던 빵,과자,피자,라면,국수..사 본지 6년이 넘었네요.

[호오...]

밀가루 진정 끊어야하는 것인지요....ㅜ.ㅜ