과자나 기타 등등이랑 같이 맥주한캔 더도말고 덜도말고...하루마무리겸으로 매일 딱 한캔정도 마시기를
3달정도 하니....밥은 잘 안먹어서 살이 빠질만도 한데...옆구리살, 뱃살, 등살, 브라라인살...등에
군살들이 장난이 아니네요..
밥을 이정도 하루에 먹고는, 맥주를 안먹었다면 오히려 빠져야 할 살들이....ㅜㅜ
라인이..진짜 죽여주게 망가지네요..ㅠㅠ
습관이 되어서 맥주가 생각날것 같은데요
안주없이 마시면...자기전 한캔....군살 안찔까요?
input output 잘 생각해보세요
자시전 3시간은 물만 허락하는게 답입니다
좋은 대체방법을 생각해보세요
맥주는 몸에 잘 쌓이지 않는 칼로리라
빈 속에 맥주만 드시면 군살은 잘 안 찐다고 합니다.
근데
습관되서 맥주 생각난다?
알콜 중독의 시작이에요.
외국인이 그러더군요. 차라리 한국 사람들은 술 몰아먹고 떡이 되고 몇달간 안 먹어서 괜찮은데
외국인들은 반주니 뭐니 해서 포도주부터 대부분의 술을 혼자 한 잔씩 매일 먹는 경우가 많아서
알콜중독으로 가기가 더 쉽다구요.
매일 술 드시는 거, 살 문제보다 알콜 중독 문제가 더 심각할 수 있어요.
제가 알기론 알콜음료중에 맥주는 칼로리가 몸에 축척된다고 수입주류 직원에게 들었어요. 알콜이 원래 칼로리가 높지만 칼로리로 몸에 남지 않는다 하던데요.
님같은 생각으로 안주 전혀 없이
것도 칼로리 맥주보다 없는 소주를
홀짝홀짝 5년 정도 했더니
살이 불어 안 빠집니다
칼로리에 관계없이 알콜살 반드시 존재해요
맥주는 더하겠죠
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