82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동 시작1년반 땀이 엄청나요

고민 조회수 : 2,843
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요

딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)

    어쩔 수 없어요
    제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
    저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
    근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
    이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ

  • 2. 요가
    '14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)

    하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
    땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
    보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
399933 수학 문의드립니다 3 초등맘 2014/07/16 1,222
399932 MR test (투베르쿨린 검사) 결과 값 의료인 2014/07/16 1,137
399931 초등수학 선행은 언제 어떤식으로 하나요? 2 선행? 2014/07/16 6,075
399930 옷에 따라 몸이 달라지는 옷 있죠? 4 오늘상쾌 2014/07/16 2,360
399929 오늘 단원고유족분들의 하루.. 18 종이연 2014/07/16 2,513
399928 이 노래 듣고 중독 되어 버렸어요. 가사가 너무 슬퍼요. 2 아름 2014/07/16 3,244
399927 잡채 할껀데요... 알려주세요 4 ^^ 2014/07/16 1,946
399926 고구마 줄기 냉동해도 될까요? 5 질문 2014/07/16 2,454
399925 혼자서 스스로 공부하신 분 없나요..pd수첩보면서.. 5 감사합니다 2014/07/16 2,579
399924 선크림 바디용을 얼굴에 발라도 될까요? 2 추워요마음이.. 2014/07/16 2,325
399923 애기낳고나니 우울할때가 많아요 19 hd 2014/07/16 2,719
399922 요즘은 왜 미코도 그닥일까요?? 25 .. 2014/07/16 4,725
399921 교환학생 1 파란자전거 2014/07/16 1,278
399920 수학? 과학? 이것좀 계산해주세요. 3 에스프레소&.. 2014/07/16 852
399919 봉천동 귀신이라는 웹툰 아세요? 2 너무 무서워.. 2014/07/16 2,109
399918 오늘도 이름 부르고.. 잊지 않을께요... 5 돌아오세요 2014/07/16 703
399917 식당하고 있는데요 제가 인정없는 업주인지 봐주세요ㅜㅜ 14 햄버거 2014/07/16 4,419
399916 리솜리조트 회원권 가지고 계신분 ***** 2014/07/16 2,280
399915 중고나라 거래시 요령 있을까요 6 나무 2014/07/16 1,786
399914 부산에서 좋은 호텔요 1 알려주세요^.. 2014/07/16 1,450
399913 영드 'call the midwife' 보세요 8 영드 2014/07/16 2,889
399912 저 괜찮은 며느리 맞죠? 12 크리스탈 2014/07/16 2,927
399911 미국 여자애들 선물 추천좀..부탁드립니다. 1 선물... 2014/07/16 957
399910 [국민TV 7월16일] 9시 뉴스K - 노종면 앵커 진행(생방송.. lowsim.. 2014/07/16 900
399909 구개월 아이가 유모차에시 떨었졌어요ㅜㅜ급해요! 10 제이 2014/07/16 2,717