워낙 운동을 좋아하고 잘 하는 편인데
웨이트 트레이닝, 유산소, 요가, 필라테스 등을 매일 번갈아가며 2시간 가량 해요
그런데 원래 땀이 많지 않던 체질인데,
요가 부터 시작이었나봐요 빈야사 하타 뭐 이런 요가를 하며 호흡에 주력하면서 남들은 그리 나지 않는 땀 저만 흘리기 시작...
지금은 전 정말...땀녀가 되었네요
딱히 더 덥거나 그렇진 않아요
그냥 운동전후 남들의 두세배 땀이 많이 날 뿐
어째야 할까요
운동 시작1년반 땀이 엄청나요
고민 조회수 : 2,843
작성일 : 2014-07-15 20:55:37
IP : 116.32.xxx.137
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 뭐
'14.7.15 9:08 PM (14.32.xxx.97)어쩔 수 없어요
제가 운동에 중독돼있던 몇년간 그랬거든요.
저도 원래 콧등에 땀도 한번 안 솟던 체질인데 말이죠.
근데 운동 끊고(!!) 이년쯤 된 지금, 원래대로 돌아왔어요.
이 더운 여름에도 땀 안나요 ㅋ2. 요가
'14.7.15 10:16 PM (39.119.xxx.54)하면서 호흡법을 잘 하시면 몸에서 열이 나고 땀이 배출되거든요. 순환이 잘되고 있는 걸로 보여요.
땀이 안나는게 문제지 땀 나는건 좋은거 같아요.
보기엔 좀 그렇지만. 요가할때 다른 분들은 오히려 부러워 할거같네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 400269 | 스텐냄비 가벼운게 좋은건가요? 3 | ㅇ | 2014/07/17 | 1,860 |
| 400268 | 카센터에서 쿠폰쓰면 바가지 씌우나요? 4 | 오늘 | 2014/07/17 | 1,310 |
| 400267 | 끝없는 인체오염 ~체르노빌사고 10년후 ~ 1 | 。。。 | 2014/07/17 | 1,687 |
| 400266 | 감자고로케 4 | ... | 2014/07/17 | 1,826 |
| 400265 | 급ㅡ압력밥솥 증기가 안빠져요 4 | ㆍㆍ | 2014/07/17 | 2,573 |
| 400264 | 신생아 발톱이 안 보여요... 2 | 의사쌤계세요.. | 2014/07/17 | 2,316 |
| 400263 | 폰으로도 82 하세요? 9 | 폰 | 2014/07/17 | 1,765 |
| 400262 | 틱증상 크면 좋아질까요? 9 | 틱장애 | 2014/07/17 | 4,030 |
| 400261 | 국방부 장교들, '미인계' 홀려 군사기밀 넘겼다‥'충격' | 세우실 | 2014/07/17 | 1,477 |
| 400260 | 과외전문으로 하시는 분들께 여쭤볼게요 19 | 제인에어 | 2014/07/17 | 5,407 |
| 400259 | 고관절 충돌증후군 증상 좀 봐주세요 3 | 미즈박 | 2014/07/17 | 3,070 |
| 400258 | 가계부 어떤거 쓰시나요? 엑셀파일 혹은 어플 ? 추천좀 해주세요.. 2 | /// | 2014/07/17 | 1,516 |
| 400257 | 시원한 셔츠? 2 | 질문 | 2014/07/17 | 1,211 |
| 400256 | 급)))아이스팩 어디서 파나요? 4 | ᆢ | 2014/07/17 | 3,053 |
| 400255 | 1시간에 9만원 PT 사기 같아요 17 | PT사기 | 2014/07/17 | 7,060 |
| 400254 | 수시 or 정시 어디에 맞춰야 될지요 7 | 마니 | 2014/07/17 | 2,485 |
| 400253 | 딸아이의 부자친구 9 | 넥타린블라썸.. | 2014/07/17 | 9,010 |
| 400252 | 이은교 소방관 추락 1시간 전 SNS남겨 1 | 왜선인먼저인.. | 2014/07/17 | 5,501 |
| 400251 | 할일 목록 기록하는 온라인 앱 없을까요? 3 | 멘붕 | 2014/07/17 | 1,509 |
| 400250 | 꿈이었으면.. | 민주 | 2014/07/17 | 1,207 |
| 400249 | 체중계 질문있어요 3 | 레몬이네 | 2014/07/17 | 1,569 |
| 400248 | 급질)9억이하 장기 보유 한 아파트 양도 소독세 어떻게 되나요?.. 2 | ?? | 2014/07/17 | 2,038 |
| 400247 | 냉동고 얼마면 적당할까요 1 | 커피 | 2014/07/17 | 1,726 |
| 400246 | 요즘 강남지역 고등학생 과외비 어느정도 하나요? 6 | 과외시세 | 2014/07/17 | 7,247 |
| 400245 | 표준편차는 다 똑같은가요? | ... | 2014/07/17 | 1,402 |


