82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 2,030
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
399036 사무실천장 공사로 천정(석면)을 조금 뜯었는데 어떻게 버리나요?.. 쓰레기봉투는.. 2014/07/15 1,354
399035 ielts 학원대신 인강듣고 공부하는건 어떨까요? :: 2014/07/15 1,159
399034 영화제목 아시는 분? 2 제목 2014/07/15 1,348
399033 혹시 집에 안쓰는폰 구할곳이 있을까요?? 5 핸드폰 2014/07/15 1,539
399032 강릉에 바닷가 근처 한달 원룸 구해 아이들과 있기 어떨까요? 2 무이무이 2014/07/15 2,112
399031 정성근, 취재비자 이용해 딸 유학..美 이민법 위반 의혹 1 폭탄주 2014/07/15 1,677
399030 영어 독학하신 분들..영어교재 추천 좀.. 9 영어.. 2014/07/15 2,454
399029 집에 남편물건이 별로 없나요? 6 제바 2014/07/15 1,713
399028 기간제도 빽이네요 2 2014/07/15 2,388
399027 김좌진 장군의 자손이 또 있나요? 4 궁금 2014/07/15 3,552
399026 왜 동남아가 제주보다 더 싸다고 자꾸 그럴까요? 135 안 그렇던데.. 2014/07/15 20,720
399025 흑연(연필심)에 불이 붙어요? 아니면 안붙나요? .. 2014/07/15 1,679
399024 보네이도 후기 12 간접광고일까.. 2014/07/15 3,571
399023 최철홍과 함께 하는 설빙~~ㅋ 10 mirae3.. 2014/07/15 2,439
399022 민주 “학림사건 담당판사 황우여 사죄하라” (2012-6-17 .. 3 세우실 2014/07/15 1,556
399021 아모레퍼시픽이랑 아리따움이랑 뭐가 다른가요? 4 ... 2014/07/15 2,644
399020 진짜 내 실물은 뭘까요? 13 덥다 2014/07/15 6,274
399019 어쿠스틱 라이프, 한군 볼수록 매력적이네요. 1 볼매 2014/07/15 2,528
399018 햄버거 스테이크 퍽퍽할때 뭐 추가해야할까요? 8 아더워 2014/07/15 1,506
399017 朴대통령, 김명수 후보자 지명 철회..황우여 교육부총리 내정 5 미치겠다 ㅋ.. 2014/07/15 1,928
399016 여주인공보다 남자가 섹시하고 마흔중반 아줌마 설레게 할 영화 뭐.. 1 노트북주인공.. 2014/07/15 1,792
399015 명문대 나오고 대기업 다녀도 결혼 힘듭니다 13 QOL 2014/07/15 15,038
399014 남편의 회식 귀가시간 몇시정도까지 용인하세요? 15 .... 2014/07/15 11,381
399013 미숫가루 믿고 주문할곳 추천좀 해주세요..ㅜㅜ 7 추천해 주세.. 2014/07/15 2,399
399012 교육부장관 황우여 지명 진정 미친게지 5 모나미맘 2014/07/15 2,359