82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

닭 가슴살 어떻게 해 먹어야 맛있나요?

닭을먹자 조회수 : 2,081
작성일 : 2014-07-14 12:33:41
아들 해 줄 건데요
팬에 구워서 칼 집 내고 소금 후주 뿌려서
그 다음 어떻게 하나요?
IP : 218.48.xxx.99
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '14.7.14 12:38 PM (110.14.xxx.128)

    http://blog.naver.com/berebere21/220037200613
    다이어트용이 아니라 그냥 닭가슴살이 있어서 먹이시는거면 굽는거보다 너겟으로 튀기는게 맛있습니다.

  • 2. 윗님
    '14.7.14 12:43 PM (218.48.xxx.99)

    감사합니다 링크는 너겟으로 튀기지 않던데요
    너겟 방법 좀 알려 주시면 더욱 감사합니다!

  • 3. 나도
    '14.7.14 12:46 PM (124.50.xxx.184)

    닭가슴살을 데리야끼 소스에 재웠다가
    팬에 구워서 샐러드와 같이 먹어도 맛있어요

    돈가스처럼 밀가루 달걀 빵가루 순으로 입혀서 튀겨먹어도 맛나구요.

  • 4. 닭가슴살 또띠아 랩
    '14.7.14 12:57 PM (116.36.xxx.137)

    * 닭가슴살을 큰것은 3-4번 자르고, 작은 것은 그냥 치킨 튀김가루에 묻혀 2-30분두면 간도 스며들고 물기도 있게됩니다. 기름에 2번 튀겨서 먹어도 좋구요.
    * 6인치 정도의 또띠아를 굽고, 양상추 씻어 적당히 먹기 좋게 자르고, 양파 채썰어 소금에 약간만 절였다 헹구어 물기 거둬두고요. 오이피클 잘라서 두고요. 파프리카 색깔별로 있으면 씻어 채썰어 두고, 치커리 있으면 씻어 적당히 자릅니다.
    또띠아 구운 것 위에 양상추, 양파, 오이피클, 야채들 있으면 야채들 올리고 튀긴 닭가슴살을 위에 올립니다. 토마토 캐찹과 허니 머스타드 소스를 발라서 주면... 아이 간식으로 좋았어요.

  • 5. ㅠㅠ
    '14.7.14 1:16 PM (119.18.xxx.115)

    돈까스...하듯 치킨까스로 만들어서 드셔보세요.
    얇고 바싹해서 맛있어요...**

  • 6. ........
    '14.7.14 1:19 PM (121.162.xxx.213)

    팬에 구우실때 뚜껑 덮고 불 줄여서 익히셔야 속까지 촉촉해요.

  • 7. 님들 감사해요!
    '14.7.14 7:19 PM (218.48.xxx.99)

    오늘 많이 바빠서 이제야 들어 와서 님들 댓글 읽습니다 감사해요 튀기지 말고 다른 방법으로 하고 싶어요 살이 많이 쪘이요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773606 경기남부 신도시 전세물량 없는게.. .. 11:47:28 80
1773605 벽 상단에 벽걸이 에어컨 전기콘센트 자리 .. 11:45:51 16
1773604 에스트라 아토베리어 vs 피지오겔 dmt 1 dd 11:45:30 51
1773603 남편이 투덜거려서 집 따로 살자고했어요 1 따로 11:39:22 384
1773602 기분이 다운 됐었는데 1 쌀밥 11:34:22 223
1773601 10단위 신발 사이즈 구매팁 1 ㅇㅇ 11:33:58 187
1773600 오세훈, "한강버스 일부 운행 중단하고 강바닥 파낸다&.. 8 2찍은아몰랑.. 11:33:17 523
1773599 서울사는 김부장 재방 언제일까요? 1 루비 11:30:54 166
1773598 대화중 타인을 흉보는 사람과 같이 있을때 2 .. 11:30:11 228
1773597 졸업유예를 해야하나요? 때인뜨 11:25:50 226
1773596 아이다키우신 선배님들ㅠ 4 ㅇㅇ 11:25:04 393
1773595 햅쌀 사 드시나요?? 3 mmm 11:23:53 248
1773594 지방에서 올라와요. 1 경복궁 11:23:46 225
1773593 국내 전기버스 업체가 다 사라졌어요 14 ㅇㅇ 11:15:44 1,023
1773592 딸아이의 연애 스타일을 이제야 이해했어요 2 ㅇㅇ 11:11:17 739
1773591 영국 사람들의 티타임 문화를 아는 분 계신가요 5 ㅇㅇ 11:07:40 615
1773590 갑자기 운동하면 몸이 붓는거 맞나봐요 1 11:06:27 342
1773589 노견이 새벽부터 못일어나네요 1 결국 10:59:19 522
1773588 대기업 김부장 배경 회사? 5 ㅇㅇ 10:58:26 1,012
1773587 이제 막바지 단풍일 것 같은데 3 돈의노예 10:57:48 437
1773586 40대인데 제2인생으로 도슨트나 숲해설사 준비 어때요? 15 10:56:37 1,014
1773585 부모랑 자식간 사이는 안좋고 7 10:53:18 956
1773584 예금 금리 계속 오를까요? 4 ... 10:53:14 986
1773583 할머니에 대해 생각할 수록 짜증나요 10 ..... 10:51:50 920
1773582 낮에 사람도 없는데 개 키우는거.. 7 ........ 10:50:21 617