20대후반인데 무릎 팔꿈치 다 쑤셔요 ㅠ

[쑤싯쑤싯]

심각한거 맞죠?

아직 여기저기 다 쑤셔야 할 나이는 아니잖아요......

무릎은 양무릎이 아픈데 연골연화증인거 같다고 정형외과서 진단받았구요

(엠알아이는 찍어보지 않았어요 아직. 뭐 솔직히 찍고 나서 병원에서 받을수 있는 치료도 딱히 없고 무릎보호대 차고 쉬어라...이거 뿐일거 같아서)

슬개골? 그 동그란 부분 속이랑 바로 밑이 특히 아픈데 밤에는 쑤셔서 잠도 설칠때가 많고 

십분이상 두 다리로 걷기가 힘들어서 요즘엔 집에서 쉬고 있어요.. 보름이상 쉬었는데도 별 차도가 없구요.

근데 엊그제에 손빨래를 좀 많이 했는데 그 뒤로 갑자기 팔꿈치도 통증이 심하게 와요.

조금이라도 무게있는걸 들기가 힘들정도로...

운동을 많이하는편은 아니지만 평소에 하루에 한시간 정도 꼬박 걷고 가끔 댄스도 배우러 다녀서 운동부족인거 같진 않은데, 체중도 저체중에서 정상체중 정도여서 체중 부담 때문에 관절들에 무리가 가는거 같진 않구..먹는것도 잘 먹는데 ㅠㅠ

아직 나름 파릇파릇한 나이인데 돌아버리겠네요.....

[,,,]

골 다공증 검사 해 보세요.
다이어트 하시면 골다공증 올수도 있어요.
살집 있으시고 식사 잘 하시면 검사 하지 마세요.