무릎 안 아프게 손걸레질 하는 방법 좀 알려주세요
그런데 무릎꿇고 하는게 걸레질 하기는 가장 편하지만 무릎이 너무 아프고요
쪼그려 앉아서 하면 힘들더라구요.
효도의자인가 그런건 바퀴소리땨문에 굳이 쓰고 싶진 않고요.
힘들어도 쪼그려 앉아 해야겠지만
혹시 또 우리 92님들은 뭔가 좋은 방법 알고 계실거 같아서 여쭙니다.
손걸레질 편하게 하는 방법 알려주세요
1. ///
'14.7.13 10:30 PM (175.209.xxx.94)밀대로 깨끗이 안닦이죠. 어쩔수 없어요. ㅠㅠㅠㅠ 완벽한 청결이냐 vs 내 몸 건강이냐 이 둘중 하나는 포기하셔야 해요 무릎 안쓰고 다른 방법은 없거든요
2. ..
'14.7.13 10:39 PM (110.14.xxx.128)우리집 오던 아주머니는 바닥에 철푸덕 앉아서 사방으로 휘~ 휘 닦고
궁둥이 움직이고 또 그리하고 하시던데요3. ...
'14.7.13 10:45 PM (14.37.xxx.84)저두 가끔 철푸덕 앉는 방법 쓰는데
그러면 허리가 아파요.
그래서 그냥 청결이냐? 내 몸이냐 하다가
밀대만 열심히 열심히 쓰고 있어요.4. 아
'14.7.13 10:47 PM (1.242.xxx.102)자전거배울때 무릅패드 사용하고 닦습니다
6학년이고 넓은거실 닦고 일드 한에피소드보고 방한개닦고 한에피 방4개 베란다 4개 닦으면 하루걸립니다
라운딩한번과 비슷한 운동량은 될것같아요5. toppoint
'14.7.13 11:21 PM (223.62.xxx.42)내 몸 내가 아끼셔야돼요
노년의 내 관절과 바꿀만한
가치가 있을까 합니다
평생 집안일하시다 골병든 어른이 계세요
그 누구도 알아주지 않아요
취향을 바꾸세요
뽀득뽀득 좋아하다 몸 축나요6. 전
'14.7.13 11:43 PM (222.120.xxx.63)크록스 신고 발걸레질 합니다. 슬리퍼보다 뒷끈 달린게 좋아요. 꽤 편하고 잘됩니다. 운동 효과도 있고요.
할때 왼발 오른발 번갈아가면서 해요.7. 앗.
'14.7.14 12:09 AM (183.101.xxx.57)저도 발로... 스케이트 타듯이 ^^;;
8. ,,,
'14.7.14 7:20 AM (203.229.xxx.62)어떻게 해도 안돼서 남편 시켜요.
혼자만 하면 기분 나빠할까봐 같이 하자고 하고 천천히 하면 남편은 열심히 하더군요.
아너스 사용 하고 가끔 남편 시켜 손 걸레질 시키고(한달에 한두번)
걸레 빨아서 엉덩이 들고 엎드려서 이쪽에서 저쪽까지 쭈욱 밀기도 해요.
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