밥에 같이 넣어 먹으면 더 살찔거 같은데요.
살안찌려면 탄수화물 적게 먹어야 한다고 해서
콩같은거 안섞고 다른걸 넣는게 더 낫지 않을까요?
탄수화물 적게 들어있는걸로 뭘 넣으면 좋은가요?
그냥 현미만 먹는게 나을지..
그래도 백미가 너무 맛있는거 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥에 콩넣고 지어 드시나요?
머누티 조회수 : 2,474
작성일 : 2014-07-12 13:24:36
콩이란게 탄수화물이 많이 들어 있을거 같아
IP : 118.218.xxx.25
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그럼
'14.7.12 1:27 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글콩은 단백질...
2. 콩
'14.7.12 1:34 PM (124.50.xxx.4)칼로리 계산이고 뭐고 소식이 만사해결책이에요.
음식을 적게 드세요.3. ...
'14.7.12 1:44 PM (59.15.xxx.61)콩은 단백질 음식이에요.
저는 고기보단...콩과 두부로 단백질 섭취해요.4. 다누림
'14.7.12 2:49 PM (120.28.xxx.150)렌틸콩 밥에 넣어 먹으니 너무 좋아요.
다이어트 중이라 쌀이랑 렌틸을 거의 1:1로 해서 먹는데 맛도 좋고 건강에도 좋른것 같아요.5. 원글
'14.7.12 2:57 PM (118.218.xxx.25)렌틸콩은 어디에서 파나요?
마트나 코스트코가면 살 수 있나요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 406447 | 요즘 아이돌 큰 일이네요 1 | ㅂㅈ | 2014/08/07 | 2,375 |
| 406446 | 충격적인 사실... 6 | 검은거북 | 2014/08/07 | 3,671 |
| 406445 | 명량 보신분 계신가요? 8 | 이리오너라 | 2014/08/07 | 1,749 |
| 406444 | 살이 쪄서 고민이에요 2 | 말랑말랑이 | 2014/08/07 | 1,213 |
| 406443 | 백호살이 뭔지 아시나요....?? | 에휴 | 2014/08/07 | 1,403 |
| 406442 | 5천만이 윤일병 살해의 방조범이자 공범이다. 7 | 꺾은붓 | 2014/08/07 | 1,004 |
| 406441 | 가슴찡한 태국 광고(펌) 3 | 바람꽃 | 2014/08/07 | 1,011 |
| 406440 | 벌써 목요일이네요. | 셉템버 | 2014/08/07 | 970 |
| 406439 | 동양요가협회 어떤 곳인가요? | 목 아파요 | 2014/08/07 | 982 |
| 406438 | 딸들에게 자식을 가지면안된다고 해야할지요..유전 27 | 호박 | 2014/08/07 | 7,519 |
| 406437 | [뉴스타파] 4월16일, 대통령 7시간 실종 미스터리 4 | .. | 2014/08/07 | 1,263 |
| 406436 | 어린이 전집 고물상 부르면 얼마나 받나요? 9 | 고물상 | 2014/08/07 | 2,014 |
| 406435 | 김연아 양, 연아 양... 9 | 괜한 지적질.. | 2014/08/07 | 4,440 |
| 406434 | 남편 얄미워요 10 | ㅏㅏ | 2014/08/07 | 1,856 |
| 406433 | 쇼하는걸로 보여요 3 | 쇼쇼쇼 | 2014/08/07 | 1,643 |
| 406432 | 나이 먹을수록 친구를 잃어가네요 8 | .. | 2014/08/07 | 3,622 |
| 406431 | 부부간에 정떨어진다고 느낄때는 언제일까요? 9 | 정 | 2014/08/07 | 5,216 |
| 406430 | 공효진 눈 앞트임?저만느끼나요 6 | gㅌㅌ | 2014/08/07 | 9,352 |
| 406429 | 요즘 시금치 한단에 2500원 정도면 적당한 건가요? 5 | 시금치 | 2014/08/07 | 1,106 |
| 406428 | 사교육 안 없어질 거 같아요 | 한국에서 | 2014/08/07 | 1,088 |
| 406427 | 대치쪽으로 집 이사고민 도와주세요.절실해요 3 | 고민녀 | 2014/08/07 | 1,629 |
| 406426 | 딱 맞는 세월호 막말 권은희가 대변인 되었네요 2 | 새누리당에 .. | 2014/08/07 | 1,242 |
| 406425 | 능력자분들...영화제목 좀 ^^;; 4 | 아이스커피 | 2014/08/07 | 1,174 |
| 406424 | 지금 ytn보세요 5 | 저녁숲 | 2014/08/07 | 1,924 |
| 406423 | 지휘자 구자범 3 | 업데이트 | 2014/08/07 | 1,270 |