82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥에 콩넣고 지어 드시나요?

머누티 조회수 : 2,470
작성일 : 2014-07-12 13:24:36
콩이란게 탄수화물이 많이 들어 있을거 같아
밥에 같이 넣어 먹으면 더 살찔거 같은데요.
살안찌려면 탄수화물 적게 먹어야 한다고 해서
콩같은거 안섞고 다른걸 넣는게 더 낫지 않을까요?
탄수화물 적게 들어있는걸로 뭘 넣으면 좋은가요?
그냥 현미만 먹는게 나을지..
그래도 백미가 너무 맛있는거 같아요.

IP : 118.218.xxx.25
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼
    '14.7.12 1:27 PM (1.246.xxx.85) - 삭제된댓글

    콩은 단백질...

  • 2.
    '14.7.12 1:34 PM (124.50.xxx.4)

    칼로리 계산이고 뭐고 소식이 만사해결책이에요.
    음식을 적게 드세요.

  • 3. ...
    '14.7.12 1:44 PM (59.15.xxx.61)

    콩은 단백질 음식이에요.
    저는 고기보단...콩과 두부로 단백질 섭취해요.

  • 4. 다누림
    '14.7.12 2:49 PM (120.28.xxx.150)

    렌틸콩 밥에 넣어 먹으니 너무 좋아요.
    다이어트 중이라 쌀이랑 렌틸을 거의 1:1로 해서 먹는데 맛도 좋고 건강에도 좋른것 같아요.

  • 5. 원글
    '14.7.12 2:57 PM (118.218.xxx.25)

    렌틸콩은 어디에서 파나요?
    마트나 코스트코가면 살 수 있나요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
398569 요즘 초중고 교과과정 전보다 어려운거 맞죠? 6 코코 2014/07/14 1,951
398568 어린시절에 읽었던 기억나는 책들.. 11 문득 2014/07/14 2,146
398567 병원 어느과를 갈까요? 3 벌에 쏘였어.. 2014/07/14 1,557
398566 내일 부산 먹방투어 가요 11 ... 2014/07/14 3,739
398565 저는 컴퓨터에 무슨 짓을 한걸까요 ㅠㅠ 7 헤엑 2014/07/14 2,584
398564 4살 아이 코감기 3 서하 2014/07/14 2,184
398563 드라이기 더운바람이 안나와요 5 센스쟁이 2014/07/14 2,349
398562 나이 40 넘어 은목걸이 하면 유치하겠죠? 13 은목걸이 2014/07/14 3,976
398561 세종고 수학교사 사과문 올렸네요 61 시민 2014/07/14 18,149
398560 아이들, 소중하지요.. kbs..... 2014/07/14 1,280
398559 조언절실) 부동산에서 책임이죠? 12 이런경우 2014/07/14 2,377
398558 조심스러운 질문인데요.. 남편이 짝퉁가반을 사왔어요 ㅜ.ㅜ 8 ... 2014/07/14 3,974
398557 기미, 검버섯 어떻게 관리하세요 3 여기있옹 2014/07/14 3,650
398556 재산이 추정불가라는 만수르 둘째부인 3 .. 2014/07/13 3,578
398555 추석 연휴 시작일 상행선도 밀리나요? 추석 2014/07/13 1,421
398554 분당 지역 운전 매너 정말 더러워요 18 무개념 2014/07/13 4,628
398553 식당 해 보고 싶은데.. 15 노후대책 2014/07/13 3,752
398552 이스라엘, 이 잔인한 천벌 받을놈들 으으으.. 30 호박덩쿨 2014/07/13 5,899
398551 나이40에 몽실이 머리 해놨네요 4 아흑 2014/07/13 3,717
398550 님포매니악2 음악? 2 음악 2014/07/13 1,161
398549 지하빌라 수리건인데요 1 ㅇㅇ 2014/07/13 1,676
398548 공감능력은 어떻게 키우나요?? 1 ㅇㅇ 2014/07/13 1,454
398547 끝없이 생기는 물욕 (특히 좋은 아파트, 가구에대한 집착) 7 욕심 2014/07/13 4,132
398546 이명박이 풍수를 망쳐놔서 그런게 아닐까 7 생각 2014/07/13 2,417
398545 세월호 고 박수현군 아버지, 박종대 님의 심경 토로... 5 고통의시간 2014/07/13 1,691