기침이 너무 심해 밤에 잠을 못자기를 거의 일주일이었어요.
잘만하면 기침이 심해서 계속 못자고 깨고 했거든요.
이제 감기는 나았는데 밤낮이 바뀐거 있죠.ㅜㅜ
밤엔 잠이 안와 말똥말똥 하다가 5~6시 되면 그때야 졸려요.
한시간쯤 자고서 아침 차려 아이 등교시키고 나서 또 자요.
12시까지.
그러다 깨서 청소 좀 하면 금방 아이와요.
집 밖에도 한번도 안 나가고 며칠 이러고 있으니 진짜 무슨 좀비인간 같아요.
다시 수면 패턴 바로 잡을 방법 없을까요?
수면제라도 처방받아 밤에 자야 하나.. 괴롭네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 397156 | 눈치 빠른 나경원 10 | 아이그 | 2014/07/08 | 3,776 |
| 397155 | 흰색가구 까진거 덪칠할때 1 | 집순이 | 2014/07/08 | 1,053 |
| 397154 | ... 4 | 속상해요 | 2014/07/08 | 1,490 |
| 397153 | 페이스북이 해킹 당했어요. 3 | 행복의 여왕.. | 2014/07/08 | 1,443 |
| 397152 | 젤리슈즈인데요 꼭 갖고싶은데 브랜드가ㅠㅠ 10 | 뭐든아는82.. | 2014/07/08 | 2,571 |
| 397151 | 더워죽겠고 배도안고픈대 밥만해야되는게 짜증나요 3 | 더워 | 2014/07/08 | 1,542 |
| 397150 | 입덧이 넘 심한데요. 분당에 맛있는 식빵집추천해주세요ㅠㅠ 9 | 요가쟁이 | 2014/07/08 | 2,502 |
| 397149 | 미국여행 동서부..조언 절실합니다 12 | 미국 | 2014/07/08 | 2,539 |
| 397148 | 호흡곤란 3 | 건강 | 2014/07/08 | 1,202 |
| 397147 | 틸다 스윈튼 " 아이 엠 러브" 5 | 틸다 스윈.. | 2014/07/08 | 1,676 |
| 397146 | 감자가 많은데 무지 간단한 요리 없을까요? 13 | ㅇㅇ | 2014/07/08 | 3,879 |
| 397145 | 결혼 5년이 넘었는데 아들 며느리 놀러와서 서로 얼굴보고 다정한.. 68 | ㅡ | 2014/07/08 | 18,480 |
| 397144 | 새정치"윤상현,시진핑에게천방지축돌출행동" 3 | 샬랄라 | 2014/07/08 | 1,954 |
| 397143 | 중1아이 시험땐 급식안주나요? 12 | 샐숙 | 2014/07/08 | 1,402 |
| 397142 | 연골판 파열됐을때 관절내시경 수술.. 5 | 무릎아빨리낫.. | 2014/07/08 | 2,205 |
| 397141 | 스마트폰사용규칙정하기 조언요~~ 2 | 깜박쟁이 | 2014/07/08 | 1,848 |
| 397140 | 2002년 대선때 이인제 에게 민주당 탈당 회유하고 불법자금전달.. 1 | 이병기가한짓.. | 2014/07/08 | 1,142 |
| 397139 | 남대문에서 149만원짜리 안경,,, 1 | 졸린달마 | 2014/07/08 | 3,200 |
| 397138 | 82님들 옛날에 읽었던 한국사 만화 찾아 주세요... | 궁금 | 2014/07/08 | 836 |
| 397137 | 보네이도 어느 쪽으로 트는건가요? | 보네이도 | 2014/07/08 | 821 |
| 397136 | 돈까스소스보온하는통 1 | 뭐가좋을까요.. | 2014/07/08 | 1,063 |
| 397135 | 알바하는곳의 매출.. 2 | 2014/07/08 | 1,751 | |
| 397134 | 견과류 어디서들 사세요? 2 | 라라 | 2014/07/08 | 2,348 |
| 397133 | 코엑스 핸드메이드전시회 다녀보신 분 계신가요? 2 | 저기요 | 2014/07/08 | 1,232 |
| 397132 | 펀드 하시는 분 계신가요?? | abca12.. | 2014/07/08 | 1,005 |