소고기 등심 스테이크 살찌는 음식인가요?
작성일 : 2014-07-04 21:03:28
1830205
소스 없이 올리브유 살짝 두르고 소금 살짝쳐서 심심하게 200그람 구워먹었거든요
밥없이요...
다이어트 중인데 살찔까요?
IP : 61.99.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
'14.7.4 9:06 PM
(117.111.xxx.23)
염장이세염
2. 저는
'14.7.4 9:41 PM
(203.247.xxx.20)
스테이크 먹으면 딱 1키로 늘더라구요, 일시적으로...
며칠 지나면 시나브로 제 몸무게로 돌아가요.
3. -----
'14.7.4 10:14 PM
(175.209.xxx.94)
한번에 이백그램 정도 먹으면 적당해요. 뭐든지 적당히만 먹으면 살안찝니다. + 탄수화물, 지방도 같이 곁들여 드시는게 장기간을 놓고 보자면 더 효율적임...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 396039 |
이 분이 바로 보수입니다. 4 |
보수 |
2014/07/05 |
1,760 |
| 396038 |
클렌징 오일이랑 기타 화장품 문의요^^ 10 |
임산부 |
2014/07/05 |
3,963 |
| 396037 |
지나치게 잘해주는 것도 피곤해요..일방적임.. 4 |
피곤 |
2014/07/05 |
2,524 |
| 396036 |
생계만 해결되면 다 살아지죠?(냉무) 31 |
^^ |
2014/07/05 |
10,106 |
| 396035 |
경옥고 드셔보신 분 어떤 효과있으셨나요 5 |
한약 |
2014/07/05 |
3,124 |
| 396034 |
82회원중에 남자회원도 있나요? 10 |
딸기라떼 |
2014/07/05 |
1,539 |
| 396033 |
에어콘없는집 침대위 뭐 까셨나요? 8 |
안주무시나요.. |
2014/07/05 |
2,293 |
| 396032 |
최민희, 정진후의원은 오늘 뭐라고 한 거예요? 10 |
아시는분 |
2014/07/05 |
1,711 |
| 396031 |
거실에 뭐 깔고 주무세요? 1 |
나비잠 |
2014/07/05 |
1,367 |
| 396030 |
친언니 성격인데요 괴롭게하는데 어느정도 봐줘야할까요. 5 |
질문 |
2014/07/05 |
3,064 |
| 396029 |
10살 아이가 틱인것 같아요 어쩌나요? 18 |
롤러마님 |
2014/07/05 |
3,120 |
| 396028 |
토론토 세월호 침묵시위 동영상 나왔어요. 6 |
토론토 |
2014/07/05 |
1,116 |
| 396027 |
이준기를 좋아하게 된거 같습니다‥ 15 |
‥ |
2014/07/05 |
4,032 |
| 396026 |
8시 10분 침몰중 기사 5개 |
... |
2014/07/05 |
1,381 |
| 396025 |
집에 잔잔하게 음악 틀어놓고 싶어요. 추천해주세요. 12 |
잔잔잔잔 |
2014/07/05 |
2,529 |
| 396024 |
이과갈 고1아이 수학학원 옮기는대 물어봐야할것? 4 |
.. |
2014/07/05 |
1,877 |
| 396023 |
40대 친구들과 여행관련 질문있어요~ 14 |
군 |
2014/07/05 |
2,970 |
| 396022 |
세월호 엔진은 왜 멈추었을까 |
알아보자 |
2014/07/05 |
1,305 |
| 396021 |
궁금한이야기y 보세요. 2 |
유심초 |
2014/07/05 |
2,565 |
| 396020 |
제가 산 냉장고바지는요...더워요 ㅠㅠ 7 |
어떡해요.... |
2014/07/05 |
3,743 |
| 396019 |
김치찌개하면 맛있는 김치 추천해주세요 |
종가집김치는.. |
2014/07/05 |
1,273 |
| 396018 |
미국 아시아나 수화물 갯수 부탁드려요~ 3 |
궁금맘 |
2014/07/05 |
1,717 |
| 396017 |
전 계란국이 젤좋아요 매일먹을수도 있어요.. 26 |
ㄹㄹ |
2014/07/05 |
4,945 |
| 396016 |
미국행 비행기에 빵 넣어도 될까요??ㅠㅠ 13 |
찹쌀도너츠... |
2014/07/05 |
9,764 |
| 396015 |
먹거리 x파일에서 미친 장면 봤는데요;; 3 |
.... |
2014/07/05 |
4,930 |
