다리에 힘 없으면 수영 못 하나요?
작성일 : 2014-07-04 11:52:31
1829904
수영 초급반인데 물장구 쳐도 앞으로 안가요..
물장구 몇 번하면 허리 아프고요..
원래 몸치에.. 걷기 운동 한 번 안하고 살아서
몸이 허약해서 건강해지려고 수영 배우는데
아오... 물장구가 안되네요..
다리에 힘이 없어서 그런가요?
그렇다면 다른 운동을 해서 힘 좀 기르려고요.
그게 아니라면 제가 수영을 잘 못 하고 있는걸까요?
어떻게 해야 앞으로 나갈 수 있나요?
IP : 182.214.xxx.58
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 수영
'14.7.4 11:57 AM
(119.207.xxx.189)
ㅋㅋ오래되시면
팔힘만으로도
잘나가요
물장구가아니고
무릎을잘이용해서
허벅지에 힘을주세요
시간이 지나믄..
잘하실거예요
2. 처음엔
'14.7.4 12:02 PM
(112.186.xxx.156)
다 그래요.
처음부터 잘하면 박태환은 뭐가 되나요??
남이 보기엔 그냥 보통 물장구로 보이지만
그런 사소한 발차기도 부단한 노력의 결과일뿐.
3. 음
'14.7.4 12:18 PM
(59.25.xxx.110)
계속 하다보면 힘 길러져요.
운동은 특히 꾸준히 해야합니다.
4. ...
'14.7.4 1:53 PM
(124.49.xxx.100)
셩은 어깨.. 팔로 나가는 겁니다. 발은 도울 뿐이에요.
세게 차기만 하면 오히려 저항이 생겨서 잘 안갈 수도 있어요.. 이걸 어찌 설명해야하나..
그냥 하지 마시고요 손갈퀴로 물을 끌어당겨서 내 몸이 앞으로 쭉 나간다는 느낌을
잘 타보세요. 그래야 앞으로 나가요.
5. 계속 하면 늘어요.
'14.7.4 1:57 PM
(218.159.xxx.121)
빠지지 말고 계속 가세요.
6. 크하
'14.7.4 3:51 PM
(182.214.xxx.58)
네.열심히 해볼게요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
395872 |
예전 강남에 있던 이 아구찜집 아시는 님 계실까요? 4 |
혹시나?역시.. |
2014/07/04 |
1,728 |
395871 |
오늘 인간극장보신 분들 4 |
ᆞᆞ |
2014/07/04 |
3,204 |
395870 |
아이허브나 국내서 구입할 수 있는 코코넛오일 추천 부탁드려요 1 |
아이허브 |
2014/07/04 |
1,526 |
395869 |
이효리블러그 들어가봤는데 부럽네요 25 |
036 |
2014/07/04 |
15,253 |
395868 |
내 소중한 시간을 앗아간 관리실 안내방송. 19 |
짜증.. |
2014/07/04 |
4,078 |
395867 |
부모님의 역할 (우리 아이들을 믿워줘야 하는이유) ,,, 12 |
- |
2014/07/04 |
2,000 |
395866 |
교수님들은 방학때 뭐 하시나요? 15 |
궁금 |
2014/07/04 |
6,597 |
395865 |
자식위해서 헌신하는거 좀 허무하단 생각이 드네요 19 |
... |
2014/07/04 |
5,307 |
395864 |
오늘 날씨 무지 덥네요 1 |
... |
2014/07/04 |
1,027 |
395863 |
늙었나봐요 자꾸 노여움을 타네요. 6 |
늙었나봐요 |
2014/07/04 |
2,532 |
395862 |
포트매리언 27cm 사각스케어 플레이트 8 |
아~ 어쪄 |
2014/07/04 |
1,588 |
395861 |
요즘 아들키우시는 어머니들 대단하게 느껴져요 9 |
ㅇ |
2014/07/04 |
3,403 |
395860 |
초등 고학년용 세계문학 전집 추천 부탁드려요. 6 |
나비잠 |
2014/07/04 |
2,089 |
395859 |
관광지에서 |
.... |
2014/07/04 |
1,032 |
395858 |
블로그로 공구시작하고픈데...망설여지네요. 5 |
=== |
2014/07/04 |
8,889 |
395857 |
이윤택 선생을 왜 연극계 거장이라고 하는지 어제 알았어요. 6 |
/// |
2014/07/04 |
2,082 |
395856 |
부모님 모시는데 방문요양사 신청 해서 이용해보신분 계신가요. 5 |
인내 |
2014/07/04 |
6,409 |
395855 |
피아노 독학 가능할까요? 10 |
불쌍피아노 |
2014/07/04 |
8,372 |
395854 |
기다림. 2 |
그냥 주저리.. |
2014/07/04 |
1,143 |
395853 |
압력 밥솥으로 쉽게 요리하기 22 |
압력 밥솥 |
2014/07/04 |
5,686 |
395852 |
김어준 평전 4회 - "김어준이 기독교에 등돌린 이유&.. 1 |
lowsim.. |
2014/07/04 |
2,569 |
395851 |
본전뽑은 물건 리스트 보다가 지름신 왔어요..ㅠㅠ 2 |
지름신 |
2014/07/04 |
2,732 |
395850 |
자외선차단제때문에 두통이 올수 있을까요?? 3 |
머리야 |
2014/07/04 |
1,658 |
395849 |
아이패드 사려는데 에그,레티나,테더링,핫스팟??? 4 |
나만몰라 |
2014/07/04 |
1,955 |
395848 |
전자동카피머쉰 1 |
모닝콜 |
2014/07/04 |
1,393 |