수면주기가 뒤로 밀리는 수면장애랑 불면증 갖고 잇는데 신경정신과를 가야할까요, 아니면 수면클리닉을 가야할까요
비용도 문제인데..
스틸녹스는 내과나 가정의학과에서도 처방가능해서 또 스틸녹스 받는거면 굳이 신경정신과나 수면클리닉 갈 필요없는데 그런데선 어떤 약을 주나요?
너무고통이에요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
불면증 수면장애엔 신경정신과? 수면클리닉?
피곤 조회수 : 3,154
작성일 : 2014-07-04 04:37:29
IP : 223.62.xxx.102
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 다
'14.7.4 5:14 AM (1.126.xxx.252)다 필요 없고요 오메가 3 만빵으로 드시면 됩니다.,내추려패스? 가서 진료받고 처방받은 겁니다요..
카페인 다 끊으시구 저는 큰맘먹고 낮에 에스프레소 한잔 먹으니 이렇게 새벽에 깨네요2. ᆞ
'14.7.4 5:16 AM (124.56.xxx.187)저도 불면증으로 몇년간 힘들었는데
칼슘 마그네슘 비타민비콤플렉스 유산균등
챙겨드시고 유산소운동 하체운동 상체근력운동
음식을 균형있게 잘섭취 하시면 천천히
몸이 서서히 이완 되면서 차츰좋아졌었요3. 피곤
'14.7.4 5:38 AM (223.62.xxx.102)ㆍ님,
다~~~~해봣어요 이미..근데도 안 되네요...4. 내과가서
'14.7.4 6:53 AM (39.121.xxx.22)수면제처방받으세요
요새 약좋아요5. ᆢ
'14.7.4 6:55 AM (124.56.xxx.187)저도 이렇게 정상적으로 되기까지 3-4년 걸렸어요
저는 몸이 다 망가져서 그렇게 오래 걸렸겠지만
칼슘 마그네슘 알약은 흡수가 안돼 효과가
없구요 굴껍질 칼슘과 아이허브 가루 마그네슘
과 멜라토민등6. ᆢ
'14.7.4 6:58 AM (124.56.xxx.187)등은 수면에 좀 도움이 될꺼예요
7. 데이지
'14.7.4 7:03 PM (203.226.xxx.31)서초동에 자** 수면전문 한의원이 있는데
온라인 상담글 답변을 굉장히 잘해주세요
우선 사이트 가서 온라인 상담이라도 받아보세요
게시판 가면 힘드신 분들 정말 많더라구요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 402668 | 에어컨 호수에서원래물떨어지는거맞나요? 5 | feelis.. | 2014/07/31 | 1,817 |
| 402667 | 시중 유부초밥 제품중 어디께 맛있나요?? 5 | 유부초밥 | 2014/07/31 | 1,939 |
| 402666 | 휴가철 피서지에 강아지버리는거.. 사람맞나요? 5 | fhios | 2014/07/31 | 1,658 |
| 402665 | 한국을 떠날거고 영주권이나 시민권을 딸지가 고민이네요 24 | 떠나자 | 2014/07/31 | 3,449 |
| 402664 | 이민갈 형편이 안되서 눌러 살려니 속터져 죽을 판ㅠㅠ 2222 5 | 지두그래유,.. | 2014/07/31 | 1,484 |
| 402663 | "한국 국적 취득하면 이혼해 줄께” 3 | 임실사랑 | 2014/07/31 | 2,267 |
| 402662 | 선풍기청소 얼마나 자주 하세요? 5 | ㅇ | 2014/07/31 | 1,598 |
| 402661 | 전원이 안들어 오는건 컴퓨터as 업체에 문의해야죠? 7 | 컴퓨터 | 2014/07/31 | 665 |
| 402660 | 현재 정치 판세 요약 6 | TDDFT | 2014/07/31 | 1,571 |
| 402659 | 아토피흉터가 남아있는데요 1 | 비타민 | 2014/07/31 | 911 |
| 402658 | 이런여름에 차안에 선스프레이 1 | 화이트스카이.. | 2014/07/31 | 680 |
| 402657 | 수시 입시박람회 도움이 되는지요? 16 | 고3엄마 | 2014/07/31 | 2,245 |
| 402656 | 배달우유 뭐가 좋은가요? 7 | ㅇㅇ | 2014/07/31 | 1,631 |
| 402655 | (세월호 특별법)도종환 시인- 담쟁이 1 | 좋은 시 | 2014/07/31 | 628 |
| 402654 | 여주에서 뭐하면 좋을까요? 4 | 휴가겸 | 2014/07/31 | 1,306 |
| 402653 | 그래도 희망은 있다고 말해주세요.... 6 | 힘내야지 | 2014/07/31 | 762 |
| 402652 | 요즘 새로 나오는 핸드폰 G3 사라고 하는데요 괜찮을까요? 4 | ........ | 2014/07/31 | 1,638 |
| 402651 | 의처증 형부를 한대 치고 싶은마음입니다. 18 | 아 | 2014/07/31 | 5,433 |
| 402650 | 군도와명량 3 | 샬랄라 | 2014/07/31 | 1,478 |
| 402649 | 뚝섬과 여의도 한강 수영장 가보신분 1 | 한강 | 2014/07/31 | 963 |
| 402648 | 상식있는 분들 제발 가만히 쫌 있으세요~ 6 | 미안하다 얘.. | 2014/07/31 | 1,417 |
| 402647 | 이슈선점, 공천파동, 무능해서? 야권이라 안찍어주는거에요 5 | 발등찍는국민.. | 2014/07/31 | 790 |
| 402646 | adhd아이를 아이패드를 가지고 학습하는 동영상 | adhd | 2014/07/31 | 820 |
| 402645 | 진심 이민가고 싶네요... 21 | ... | 2014/07/31 | 2,647 |
| 402644 | 6세 아이 발레학원에 보내는데요 ㅠㅠ 5 | ..... | 2014/07/31 | 3,814 |