자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
못생겼는데 자신감있는방법 좀 알려주세요
무시많이당함 사람들하고 얘기할때 주눅많이듬
상대의눈빛 말빨에 기죽음 나한테만 심한말많이함
기죽지않고 당당하려면 어찌해야할까요,
1. self esteem
'14.7.2 10:11 PM (112.152.xxx.151)얼굴이 안되면 몸매라도 가꾸셔야죠
본인의 장점을 살리는 스타일을 찾구요
틈틈이 책을 읽고
신문 논설도 읽고
현안에 대한 자기만의 생각을 논리적으로 말하는 연습을 하시고
거울보고 표정연습도 하구요2. self esteem
'14.7.2 10:11 PM (112.152.xxx.151)나이 먹으니
얼굴보다 더 중요한게 많더라고요3. 음
'14.7.2 10:16 PM (61.101.xxx.160) - 삭제된댓글내가 똑똑하고 지혜롭고
내가 직업이 확실하고 자신 있고 당당하고
절대 자기 비하하는 말 하지 않고
항상 웃는 얼굴에
날 무시하는 인간들은 상대 안하기
그리고 열심히 운동해서 몸매도 가꾸고
깨끗한 피부를 비롯 외모 가꾸기4. ...
'14.7.2 10:25 PM (180.229.xxx.175)우리 어머님 평생 비싼옷으로 커버하시네요...
아~~~공격적인 말투와...5. 묻어서질문
'14.7.2 10:30 PM (223.62.xxx.33)뚱뚱한데 자신감있는 방법좀알려주세요
ㅠ 원글님 전 얼굴예쁘고 뚱뚱한데요
못생기고 날씬하면 자신감있게 살수있어요6. 뚱뚱하면
'14.7.2 10:33 PM (112.173.xxx.214)헤어나 패션으로 커버하세요.
아니면 명품으로 휘감으시던가..
하지만 제일 좋은 건 역시 좋은 인상이죠.
좋은 인상은 좋은 일을 많이 해야 좋은 인상으로 변하구요.7. 돈버세요
'14.7.2 10:35 PM (39.121.xxx.22)시술.헤어.명품
8. 저도
'14.7.3 12:05 AM (175.223.xxx.129)못생기고 기가 약하던 여자.
무시 많이 당했죠.
도대체 나한테 왜 이러냐고 물어보고 싶을 때가 한 두번이 아니었어요.
그렇게 갖가지 우여곡절을 겪으며 사람에 대한 관심을 버리되 누구에게나 동등하게 의례적인 친절을 베풀도록 스스로를 훈련시켰어요.
그리고 상대가 내게 못되게 굴 때면 입을 다물고 빤히 쳐다 보기만 하죠.
노려 보는게 아닙니다.
말없이 빤히 쳐다만 보는 겁니다.
물론 눈빛에 '뭐가 문젠데?' 정도의 메시지는 담아주죠.
그러면 끝!!!
가끔 스트레스 해소를 겸해 한 판 거하게 싸우고 싶을 때도 있지만 쳐다보는 것만으로도 꼬리를 내려버리니 요즘은 싸울 일이 없네요.
나의 본능속에 숨겨진 거친 기운을 뽑아내기 시작한 초기에는 큰 싸움이 몇 번 있어요.
한번은 파출소로 끌려가서(?) 진술서까지 썼더라는....
내게 진 영감이 동네방네 돌아다니며 화풀이를 해대는 바람에 문제의 근원으로 지목됐거든요.
그렇게 요란한 통과의례를 거치고나니 요즘은 함부로 대하는 사람도 없고 마음 편하고 좋네요.9. 책
'14.7.3 6:59 AM (211.192.xxx.242)운동이나 패션으오 커버하는것과 더불어
책을 읽으세요...
안에서 채워지면 다른사람들 시시해지고..(?)
남의 시선들에서도 자유로워집니다..
제 경험이예요...10. 책님
'14.7.3 7:21 AM (119.64.xxx.151)댓글 감사 , 결혼전 책 많이 읽어서 자존감 .있었는데 결혼10년간 책 너무안읽고 인터넷서핑만 하다보니 내안에 항상 불안감 있고 남편과 불화로 정신과 약까지 먹었네요. 스마트폰은 안하는 습관들이고 책읽는습관 들여야겠어요 ,책님댓글이 저를 깨우치게 하네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
399885 | 회비 걷어 사용내역 밝히는게 어려운 건가요? 21 | 납득불가 | 2014/07/22 | 3,438 |
399884 | 선 보며 남자 직업별로 느끼는 점들 61 | 선녀 | 2014/07/22 | 21,701 |
399883 | 원가계산 | 원가계산중 | 2014/07/22 | 773 |
399882 | 친정엄마와 하루에 몇번 통화하세요? 13 | 직장다니는 .. | 2014/07/22 | 2,934 |
399881 | 지현아! 다윤아! 윤철아!!! 선생님 3 | 빨리 집에 .. | 2014/07/22 | 1,471 |
399880 | 함초 신안?순천만? 어디것이 좋을까요~ | .... | 2014/07/22 | 985 |
399879 | 올케분들은 시누이가 조카보러올때 어떤 마음이 드는가요? 25 | ^^ | 2014/07/22 | 5,642 |
399878 | 전라도 여행 공유 합니다 2 | 잠실주민 | 2014/07/22 | 1,605 |
399877 | 불친절 경찰 국민신문고에 민원 넣었더니 양아치같이 민원 만족으로.. 6 | &&.. | 2014/07/22 | 15,892 |
399876 | 동대문 DDP 어떤가요? 4 | 외국인 | 2014/07/22 | 1,441 |
399875 | '日 편향 논란' 박유하 저서, 우수도서 선정 논란 3 | 세우실 | 2014/07/22 | 742 |
399874 | (잊지말자세월호)방충망도 뚫린데가 없는데 어디로 모기,파리가 들.. 5 | 방충망 | 2014/07/22 | 1,606 |
399873 | 나홀로육아중인데 주말을 어떻게 보내면 좋을까요? 12 | 허함 | 2014/07/22 | 1,359 |
399872 | 미드인데 full house 시리즈 dvd나 다운받을 수 있는 .. 2 | 찾아주세요 | 2014/07/22 | 1,866 |
399871 | 여름방학 세 끼 +간식 ,,메뉴 공유해봐요 10 | 휴 ㅠ | 2014/07/22 | 3,157 |
399870 | 김태호, 오열하는 영결식장서 기념사진 파문 36 | 잡놈개누리 | 2014/07/22 | 12,520 |
399869 | 학원, 과외 고민입니다 3 | 중1맘 | 2014/07/22 | 1,831 |
399868 | 스쿠알렌 약병, 이탈리아 명품 점퍼 9 | 세모네모 | 2014/07/22 | 3,322 |
399867 | 우리네 인생님... 5 | 기득권 | 2014/07/22 | 1,587 |
399866 | 얼굴에 붙이는 팩,, 크기가 잘 맞나요? 9 | 이건뭐지? | 2014/07/22 | 2,770 |
399865 | 종합병원의 간병인 12 | 환자보호자 | 2014/07/22 | 10,860 |
399864 | 백수 남편 둔 전업주부 21 | 한심답답 | 2014/07/22 | 14,912 |
399863 | 82님들! 레이디경향에서 인사 나왔습니다. 4 | 감사합니다... | 2014/07/22 | 2,110 |
399862 | 한여름 한라산 영실 어떨까요 5 | 고정점넷 | 2014/07/22 | 1,478 |
399861 | 은행자동입출금기계 2 | 질문 | 2014/07/22 | 1,266 |