못생겼는데 자신감있는방법 좀 알려주세요

[에구]

못생겼는데 기까지약하니 늘 만만한가봅니다
무시많이당함 사람들하고 얘기할때 주눅많이듬
상대의눈빛 말빨에 기죽음 나한테만 심한말많이함
기죽지않고 당당하려면 어찌해야할까요,

[self esteem]

얼굴이 안되면 몸매라도 가꾸셔야죠
본인의 장점을 살리는 스타일을 찾구요

틈틈이 책을 읽고
신문 논설도 읽고
현안에 대한 자기만의 생각을 논리적으로 말하는 연습을 하시고

거울보고 표정연습도 하구요

[self esteem]

나이 먹으니
얼굴보다 더 중요한게 많더라고요

[...]

우리 어머님 평생 비싼옷으로 커버하시네요...
아~~~공격적인 말투와...

[묻어서질문]

뚱뚱한데 자신감있는 방법좀알려주세요

ㅠ 원글님 전 얼굴예쁘고 뚱뚱한데요
못생기고 날씬하면 자신감있게 살수있어요

[뚱뚱하면]

헤어나 패션으로 커버하세요.
아니면 명품으로 휘감으시던가..
하지만 제일 좋은 건 역시 좋은 인상이죠.
좋은 인상은 좋은 일을 많이 해야 좋은 인상으로 변하구요.

[돈버세요]

시술.헤어.명품

[저도]

못생기고 기가 약하던 여자.
무시 많이 당했죠.
도대체 나한테 왜 이러냐고 물어보고 싶을 때가 한 두번이 아니었어요.
그렇게 갖가지 우여곡절을 겪으며 사람에 대한 관심을 버리되 누구에게나 동등하게 의례적인 친절을 베풀도록 스스로를 훈련시켰어요.
그리고 상대가 내게 못되게 굴 때면 입을 다물고 빤히 쳐다 보기만 하죠.
노려 보는게 아닙니다.
말없이 빤히 쳐다만 보는 겁니다.
물론 눈빛에 '뭐가 문젠데?' 정도의 메시지는 담아주죠.
그러면 끝!!!
가끔 스트레스 해소를 겸해 한 판 거하게 싸우고 싶을 때도 있지만 쳐다보는 것만으로도 꼬리를 내려버리니 요즘은 싸울 일이 없네요.
나의 본능속에 숨겨진 거친 기운을 뽑아내기 시작한 초기에는 큰 싸움이 몇 번 있어요.
한번은 파출소로 끌려가서(?) 진술서까지 썼더라는....
내게 진 영감이 동네방네 돌아다니며 화풀이를 해대는 바람에 문제의 근원으로 지목됐거든요.
그렇게 요란한 통과의례를 거치고나니 요즘은 함부로 대하는 사람도 없고 마음 편하고 좋네요.

[책]

운동이나 패션으오 커버하는것과 더불어
책을 읽으세요...
안에서 채워지면 다른사람들 시시해지고..(?)
남의 시선들에서도 자유로워집니다..
제 경험이예요...

[책님]

댓글 감사 , 결혼전 책 많이 읽어서 자존감 .있었는데 결혼10년간 책 너무안읽고 인터넷서핑만 하다보니 내안에 항상 불안감 있고 남편과 불화로 정신과 약까지 먹었네요. 스마트폰은 안하는 습관들이고 책읽는습관 들여야겠어요 ,책님댓글이 저를 깨우치게 하네요