허벌라이프 살 빠지나요?한 10키로 빼는 중이던데
요요는 없나요?
허벌라이프 살 빠지나요?한 10키로 빼는 중이던데
요요는 없나요?
딸은 별로였어요.
일단 먹으면서 빼는 거라기에 애가 하도 졸라서 시켜 줬는데
차라리 굶는 것이 낫지 계속 같은 맛만 먹는 건 더 역겹다고 하더라구요.
그리고 먹으면서 빼니 속이 상하거나 할 염려는 없겠지 했는데 웬걸요.
강철도 소화시킬 정도로 위 하나는 건강했던 애인데
이 다이어트 이후로 역류성 식도염에 툭하면 위염이 와서 몇 년이나 고생했구요.
살도 3kg쯤 뺐는데 요요 와서 더 쪘어요.
저희 애한테는 최악의 다이어트였어요.
요요............ 심합니다.
저희 사촌언니가 허벌라이프하는데
그거 하는 본인이 처음에 5킬로 빼더니 지금 10킬로 쪘어요.
워낙 맛이 달아서 그거 끊고 나서도 단 거 찾아서 엄청 먹어대구요.
그리고 허벌라이프가 우리 나라에 워낙 오래 전에 들어왔어요.
그런데도 그동안 조용했던 건 효과가 없어서죠.
식단을 잘짜서 하면 효과는 좋습니다
대부분의 다이어트가 그렇듯 일정기간동안 유지해야 성공이지...대부분은 몸무게 회복하더라구요
뭘하든 유지가 관건입니다
적게빼고 유지하고 조금 더 빼고 유지하고가 젤 좋은듯해요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
397150 | 실업급여 신청하려면 회사에서 뭘 받아야하나요 5 | 실업급여 | 2014/07/14 | 8,409 |
397149 | 몽슈슈 도지마롤 vs 파리바게트 순우유 어떻게 맛이 다른가요 8 | 배고팡 | 2014/07/14 | 4,137 |
397148 | 무식한 질문~실비보험 가입은 온라인? 아니면 지점방문이에요? 6 | ㅃㅣㅃㄱ | 2014/07/14 | 1,227 |
397147 | 어떤 날씨에 눈물이 나세요?? 11 | .. | 2014/07/14 | 1,218 |
397146 | 요즘 초중고 교과과정 전보다 어려운거 맞죠? 6 | 코코 | 2014/07/14 | 1,723 |
397145 | 어린시절에 읽었던 기억나는 책들.. 11 | 문득 | 2014/07/14 | 1,926 |
397144 | 병원 어느과를 갈까요? 3 | 벌에 쏘였어.. | 2014/07/14 | 1,341 |
397143 | 내일 부산 먹방투어 가요 11 | ... | 2014/07/14 | 3,517 |
397142 | 저는 컴퓨터에 무슨 짓을 한걸까요 ㅠㅠ 7 | 헤엑 | 2014/07/14 | 2,359 |
397141 | 4살 아이 코감기 3 | 서하 | 2014/07/14 | 1,976 |
397140 | 드라이기 더운바람이 안나와요 5 | 센스쟁이 | 2014/07/14 | 2,146 |
397139 | 나이 40 넘어 은목걸이 하면 유치하겠죠? 13 | 은목걸이 | 2014/07/14 | 3,722 |
397138 | 세종고 수학교사 사과문 올렸네요 61 | 시민 | 2014/07/14 | 17,926 |
397137 | 아이들, 소중하지요.. | kbs..... | 2014/07/14 | 1,045 |
397136 | 조언절실) 부동산에서 책임이죠? 12 | 이런경우 | 2014/07/14 | 2,169 |
397135 | 조심스러운 질문인데요.. 남편이 짝퉁가반을 사왔어요 ㅜ.ㅜ 8 | ... | 2014/07/14 | 3,573 |
397134 | 기미, 검버섯 어떻게 관리하세요 3 | 여기있옹 | 2014/07/14 | 3,437 |
397133 | 재산이 추정불가라는 만수르 둘째부인 3 | .. | 2014/07/13 | 3,388 |
397132 | 추석 연휴 시작일 상행선도 밀리나요? | 추석 | 2014/07/13 | 1,220 |
397131 | 분당 지역 운전 매너 정말 더러워요 18 | 무개념 | 2014/07/13 | 4,402 |
397130 | 식당 해 보고 싶은데.. 15 | 노후대책 | 2014/07/13 | 3,577 |
397129 | 이스라엘, 이 잔인한 천벌 받을놈들 으으으.. 30 | 호박덩쿨 | 2014/07/13 | 5,729 |
397128 | 나이40에 몽실이 머리 해놨네요 4 | 아흑 | 2014/07/13 | 3,403 |
397127 | 님포매니악2 음악? 2 | 음악 | 2014/07/13 | 1,004 |
397126 | 지하빌라 수리건인데요 1 | ㅇㅇ | 2014/07/13 | 1,540 |