배는 그래도 2끼 안먹으면 들어가는데
허벅지와 팔 살은 전혀 안빠지네요.
보통 무릎에서 그 위로 올라가는 부위가 좀 얇아지는게 보통이던데
전 무릎근처부터 살이 한뭉치씩 잡히고 허벅지도 살이 엄청 많거든요.
살을 빼도 이쪽 살은 유난히 안빠지네요.
혹시나 방법이 있을까요?
배는 그래도 2끼 안먹으면 들어가는데
허벅지와 팔 살은 전혀 안빠지네요.
보통 무릎에서 그 위로 올라가는 부위가 좀 얇아지는게 보통이던데
전 무릎근처부터 살이 한뭉치씩 잡히고 허벅지도 살이 엄청 많거든요.
살을 빼도 이쪽 살은 유난히 안빠지네요.
혹시나 방법이 있을까요?
빼는 방법은 없어요.
찌찌뽕.
특정 부위만 빼는 방법은 없다고 말하려 왔어요.
의느님의 손길을 빌리는 방법 외에는요.
스쿼트가 쳐진살을 올려주긴 하는 것 같아요.
지금 3달째 하고 있는데 한뭉텅이 잡히던 쳐진살이 조금 탄력이 붙었어요.
네..맞아요..그나마 허벅지근육을 강화해서 끌어올리는 게 최선인듯요..
스쿼트 거의 한 달째 하고 있는데요.
무릎 바로 위랑 엉덩이 아래,뒷허리쪽 라인이
좀 정리가 되더라고요.
살이 눈에 띄게 빠진 건 아닌데 예전보다는
보기 좋아졌어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
393392 | 오전 세월호 국조 기관보고-해양경찰청 2 | 재방송중 | 2014/07/02 | 701 |
393391 | 김태용이 뭔 매력이 있어도 단단히 있나봅니다 5 | ㅡㅡㅡㅡ | 2014/07/02 | 6,130 |
393390 | 박시장님 따님 혹시 롯데쪽과 사돈인거 맞나요? 10 | .... | 2014/07/02 | 4,259 |
393389 | 바코드로 해외 생산자 추적이 가능할까요? 2 | 안알랴줌 | 2014/07/02 | 857 |
393388 | 비교라는 게 사람을 참 힘들게 만드네요 14 | --- | 2014/07/02 | 3,366 |
393387 | 요양원 조리사 어떨까요? 5 | 취업 | 2014/07/02 | 3,800 |
393386 | 에어포켓은 생길 수 없는 배였다네요. 6 | .. | 2014/07/02 | 2,239 |
393385 | 스마트폰 없어 약간 따 된거 같은데 사줘야할까요? 7 | 6학년 | 2014/07/02 | 1,331 |
393384 | 미래부 장관 후보자 최양희 농지에 고추심어..눈가림 3 | 농지투기 | 2014/07/02 | 839 |
393383 | 피부마사지할때 눈화장 잘 지워주나요? 1 | ........ | 2014/07/02 | 816 |
393382 | 유럽에서 11월에 여행하기 좋은 나라는 어딜까요? 9 | ... | 2014/07/02 | 12,952 |
393381 | 인바디 무료로 해보는데 없을까요? 7 | 반짝반짝 | 2014/07/02 | 1,490 |
393380 | 음식이 개운한 게 뭔가요? 6 | 궁금 | 2014/07/02 | 1,574 |
393379 | 세월호 예은이 아빠 유경근님 14 | 울지마세요 | 2014/07/02 | 3,369 |
393378 | 오래된 중학교 앨범 1 | 앨범 | 2014/07/02 | 764 |
393377 | 카톡 업뎃이후 | 엘비스 | 2014/07/02 | 798 |
393376 | 닭날개가 한 10개 있는데요. 간단요리 좀 알려주세요 13 | . | 2014/07/02 | 2,217 |
393375 | 탕웨이, 화끈하네요. 13 | 와우 | 2014/07/02 | 14,698 |
393374 | 강남역 근처에 좋은 휘트니스 센터 있나요? 1 | 또또 | 2014/07/02 | 798 |
393373 | 탕웨이 관련 엠팍글 웃기네요. 2 | 웨이 | 2014/07/02 | 4,980 |
393372 | 발아현미로 밥 지을 때 | 밥 | 2014/07/02 | 1,124 |
393371 | 연락도 없이 오셔서 벨 누르는 먼 지인??? 13 | 공주만세 | 2014/07/02 | 3,677 |
393370 | 그들은 인간이 아닙니다. 5 | 생명지킴이 | 2014/07/02 | 1,424 |
393369 | 체리쉬 식탁 인터넷으로 사도 괜찮을까요? | 니암 | 2014/07/02 | 1,355 |
393368 | 염장 다시마 1 | 빗물 | 2014/07/02 | 984 |