82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

무릎이 끊임없이 아리고 쑤셔요

무릎팍 조회수 : 2,150
작성일 : 2014-06-17 22:17:12
팍 한번 높은 계단에서 발 잘못 헛디딘 이후로
양 무릎이 끊임없이 지끈지끈 아리고 쑤셔요.
한 오분 걸으면 한시간 조깅한것처럼 너무너무 다리가 피로하고 무릎 밑에가 끊어져 나갈꺼 같은데요.
정말 유명하다는 정형외과 가서 엑스레이 찍었는데 (그분은 대충 무릎 만지고 소리만 들어도 다알긴 아시는 분..)
보더니 연골이 너무 약하다고 무릎 붕대?깁스?이런거 주고 그거 끼고 다니고 물리치료만 받으라고 하시더라구요
당분간 걷지 말라고 하구요.
그래서 그거 끼고 생활하고 되도록이면 안 걸은지 한 일주일 넘었는데
아직도 무릎이 푹푹 쑤시고 걸을때 무리가 심하게 와요
아깐 너무 아파서 두 무릎을 주먹으로 퍽퍽 때렸어요........
연골이 닳은건지 약한건지 아무튼 이런문제 안걷고 쉬면 쉬이 낫는건가요?
좀 있으면 일하러 다시 멀리 다녀야 하는데 걱정되네요 차도가 빨리 없어서 ㅜ
큰병원가서 mri찍으란 말도 듣긴 했는데 솔직히 그렇게 한다 해도 치료방법은 결국 쉬어라...이거일거 같고....
그리고 mri가 무턱대고 찍기엔 가격도 ㅎ ㄷㄷ 하다고 해서........
IP : 175.209.xxx.94
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 과객
    '14.6.17 10:44 PM (180.65.xxx.133)

    실비보험 있으면 거의 다 청구 됩니다.~

  • 2. 운동하세요
    '14.6.18 1:39 AM (115.140.xxx.223)

    인터넷으로 찾아보면 무릎 강화운동 많이 나와요. 꾸준히 하세요, 무릎 연골이 약하면 주변 근육을 키워야 나중에 관절염으로 악화되지 않는데요. 자꾸 안쓰면 더 나빠집니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
395166 탕웨이는 한국에서 누구정도 되나요? 9 2014/07/03 4,920
395165 일본 언론 '재정난 허덕이는 미국 위해 일본 공헌 요구' 집단자위권 2014/07/03 1,358
395164 줌인줌아웃 보다가,, 2014/07/03 1,034
395163 6세 아이, 긴 여름 방학에 여기저기 데리고 다니는 것 어떻게 .. 3 엄마 2014/07/02 1,464
395162 김기춘은 고려시대로 보면 환관이라고 할수 있겠네요? 8 기춘대원군 .. 2014/07/02 2,768
395161 살빼려고 음식조절 시 단게 땡기면 뭘 먹는게 좋을까요 7 .. 2014/07/02 2,796
395160 새누리, 세월호 유가족에 "막말, 삿대질" 파.. 2 흠.... 2014/07/02 1,315
395159 엄마랑 여행 ..뉴욕 VS 퀘백 10 여행고민 2014/07/02 2,971
395158 4월16일 청와대는 ‘대통령’만 걱정했다 2 무서운현실 2014/07/02 1,513
395157 수채화를 잘 그리는 방법은 뭘까요? 25 나뭇잎 2014/07/02 5,864
395156 시) 너희들은 왜 9 건너 마을 .. 2014/07/02 1,717
395155 늙어 죽어서 남은 재산을 사회에 기부하고 간다면... 5 질문 2014/07/02 2,166
395154 초록홍합추천부탁 드립니다 1 홍합 2014/07/02 1,869
395153 제 인생 어쩌면 좋을까요? 8 답답해서 2014/07/02 3,798
395152 샐러드 마스터 어떤가요? 4 궁금 2014/07/02 2,891
395151 감자를 지난주에 한박스 샀는데 10 볶아먹고 지.. 2014/07/02 3,819
395150 퇴근길에 만난남자...세번째 이야기, 질문이요??? 2 .... 2014/07/02 2,084
395149 낼 기말 시작인데 3 ... 2014/07/02 1,566
395148 뼈대가 크신 분들, 여름 옷 어찌 입으시나요? 1 뼈무게만50.. 2014/07/02 1,566
395147 징그러운 큰빗이끼벌레, '이명박 벌레'라 부르자 9 4대강재앙 2014/07/02 1,987
395146 78일..11분외 실종자님들 모두 돌아와주세요.. 16 bluebe.. 2014/07/02 738
395145 왼쪽 옆구리 쥐어짜는 듯한 통증, 왜 이럴까요? 10 ... 2014/07/02 72,894
395144 지루성 두피 있으신분들 샴푸 어떻게 하시나요 8 ..... 2014/07/02 3,902
395143 바른마침,반마침이 정확히 뭔가요?알려주세요.. 4 중1음악질문.. 2014/07/02 4,177
395142 비누 아시는 분...20년 된 싸구려 비누 1 피부까지 건.. 2014/07/02 2,505