82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

생리불순에 좋은 식품?

.. 조회수 : 4,116
작성일 : 2014-06-13 22:31:06
말하기 좀 그렇지만 일년에 생리를 한두번 할까말까..거의 무월경 수준의 생리불순인데요
병원에선 주사나 약먹는거 말고는 장기적인 치료방법은 없다고 하는데...
아직 미혼이고 해서 그런 건 나중에 정말 임신 필요할때 해야하지 않을까 싶어서요..
우선은 민간요법으로라도 어떻게 해야하지 않을까 싶은데..
일단 체중은 아주 지극히 정상이고..운동은 딱히 하는거 없지만 하루에 한 시간 정도 밤에 나가 걷고..
밥도 골고루 잘 챙겨먹는편이고..군것질 안하고.. 
뭘 더 어떻게 해야 할지 모르겠네요
집에 양파즙이랑 흑마늘액?있는데 인터넷 찾아보니 다낭성, 생리불순에 그런거드시는 분들 계시던데..
아니면 복분자즙?이런것도 많이들 드시던데
여성호르몬 높이는 획기적인 식품..뭐 없을까요.. 두유는 꾸준히 먹고 있구요
IP : 175.209.xxx.94
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 백수오
    '14.6.13 10:39 PM (211.177.xxx.43)

    좋은거 다 아시죠?
    경동시장에 가셔서 백수오 구입하시고
    탕 내려주는 집에서 달여달라고 하면 파우치로 포장해 줍니다.

  • 2. 석류즙
    '14.6.13 10:47 PM (220.73.xxx.16)

    두유는 임신 준비하는 사람들에게 좋은거구요.

    복분자즙보다는 석류즙이 좋아요.
    저도 가끔 생리가 불규칙한데
    석류 먹으니까 다시 제자리로 돌아오더라구요.
    아는 동생이 생리가 아주 불규칙한데
    제가 보내준 석류즙 먹고 좀 좋아졌대요.

  • 3. 혹시 굉장히 말랐나요?
    '14.6.13 10:52 PM (125.182.xxx.63)

    굉장히 마른 아가씨들이 원글님증상이 보이는걸 가끔봐요.
    뭐,,나또한 일년에 다섯번하면 많이 하는거였구요. 이런 애들 꽤 많아요. 말을 안해서 그렇지요.

    뭐 좋다고 덥석 한약재나 음식 먹지는 마시길요.
    꼭 먹어야하겠다면 한의원가서 맥 집어보고 자궁좋아지는 보약을 몇재 먹어보시기를 바래요. 특별한 이상없이 양의에서 못고치는 병은 한의가 기가막히게 잘 잡아줘요.

  • 4. 원글
    '14.6.13 11:20 PM (175.209.xxx.94)

    감사합니다 백수오 석류즙 다 알아봐야겠네요.. 전 어릴적부터 많이마른편이었다가 --> 하도 생리불순이 심하고 해서 스트레스 받아서 일부러 이십대 넘어서 살 좀 더 찌우고 영양에 더 신경쓰는데도 영 변화가 없어요..지금은 걍 보기좋은 체중인데도 그러네요 ㅠㅠ 언제는 일년내내 깜깜 무소식인 적도 있어요...ㅠ

  • 5. 생리불순
    '14.6.14 12:12 AM (1.239.xxx.251)

    제가10년전에생리불순때문에많이힘들었어요.3.4개월에한번만생리하기도하고요.그때부모님이 인진쑥을 구해오셔서 몇개월을먹었어요.그이후로10년간매달생리해요.

  • 6. 해독쥬스요!
    '14.6.14 12:38 AM (1.228.xxx.15)

    조카아이가 너무 효과를 보고 있습니다.

  • 7. ...
    '14.6.14 4:06 AM (24.86.xxx.67)

    저도 그런데... 나쁜건알아요. 커피. 한의사가 절대 적이라고해서 커피를 한 6개월 끊어봤더니 정말 생리하더라고요. 신기. 알면서도 다시 커피 먹기 시작한 --; 에효. 아.. 윗분 해독쥬스. 맞아요. 한의사분께서 커피 끊고 해독쥬스 먹으라고해서 그렇게 하니 정말 생리시작하더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1808940 베네수엘라처럼 주식 엄청나게 오를거라고 했었는데 1 ........ 01:31:23 580
1808939 ETF 매달 조금씩사서 10년 하는건 어떤가요? 3 00000 01:10:06 521
1808938 샌디스트 마이크론 떨어지며면.. 4 .... 01:02:13 644
1808937 금융지식잼뱅인데 옛날에 연말정산용 소장펀드 ........ 00:57:41 92
1808936 '파업 반대' 주주단체 유튜브 폐쇄…"삼전노조가 집단신.. ㅇㅇ 00:55:29 305
1808935 고문기술자 정형근 . .묵주사건 기억나세요? 3 00:50:43 489
1808934 코로나 치사율 1%.. 한타는 치사율 40% 3 Dd 00:50:15 865
1808933 공부안하는 고1 정신차리는 건 불가능할까요 5 고1맘 00:38:58 345
1808932 주식투자 거짓말 글들 11 주식투자 00:36:15 1,326
1808931 김포공항 해외노선 수속직원 불친절 ..... 00:36:11 234
1808930 제가 가지고있는 다이어트 식단으로 4키로는 감량했어요 25키로.. 10 다이어트식단.. 00:32:45 785
1808929 사후에 재산 상속 문제입니다. 질문 00:31:58 569
1808928 이시간에 김치전이 먹고싶네요 2 익명 00:29:59 194
1808927 건성용 초고보습 크림 중 1 .. 00:18:12 244
1808926 야채 얼렸다가 쪄도 괜찮나요? 2 궁금 00:03:20 257
1808925 중등아이 학원선생님 선물 어떤게 좋을까요? 4 유리 2026/05/07 492
1808924 구해줘홈즈 서울 10억 미만 아파트 나오는데 ... 2026/05/07 1,317
1808923 식혜 어디에 만드세요 1 ㅁㄴㅇㄹㅎ 2026/05/07 347
1808922 주식 관련글들이 묘하게 불편하네요 19 2026/05/07 2,528
1808921 감옥간 사람이 6년만에 5 실화일까 2026/05/07 1,844
1808920 대통령앞에서 목이메인 금융 전문가 4 2026/05/07 1,664
1808919 최근 유행하는 수육 삶는 법 13 ........ 2026/05/07 3,166
1808918 약간 치매가 있는 환자 요양병원 생활은 어떤가요? 30 ... 2026/05/07 1,530
1808917 7500 터치한 코스피…韓증시 시총, 캐나다 제치고 글로벌 7위.. 1 ㅇㅇ 2026/05/07 1,746
1808916 삼 하 현 있으면 코덱스200안해도되나요? 2 ..... 2026/05/07 1,590