82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

생리불순에 좋은 식품?

.. 조회수 : 4,222
작성일 : 2014-06-13 22:31:06
말하기 좀 그렇지만 일년에 생리를 한두번 할까말까..거의 무월경 수준의 생리불순인데요
병원에선 주사나 약먹는거 말고는 장기적인 치료방법은 없다고 하는데...
아직 미혼이고 해서 그런 건 나중에 정말 임신 필요할때 해야하지 않을까 싶어서요..
우선은 민간요법으로라도 어떻게 해야하지 않을까 싶은데..
일단 체중은 아주 지극히 정상이고..운동은 딱히 하는거 없지만 하루에 한 시간 정도 밤에 나가 걷고..
밥도 골고루 잘 챙겨먹는편이고..군것질 안하고.. 
뭘 더 어떻게 해야 할지 모르겠네요
집에 양파즙이랑 흑마늘액?있는데 인터넷 찾아보니 다낭성, 생리불순에 그런거드시는 분들 계시던데..
아니면 복분자즙?이런것도 많이들 드시던데
여성호르몬 높이는 획기적인 식품..뭐 없을까요.. 두유는 꾸준히 먹고 있구요
IP : 175.209.xxx.94
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 백수오
    '14.6.13 10:39 PM (211.177.xxx.43)

    좋은거 다 아시죠?
    경동시장에 가셔서 백수오 구입하시고
    탕 내려주는 집에서 달여달라고 하면 파우치로 포장해 줍니다.

  • 2. 석류즙
    '14.6.13 10:47 PM (220.73.xxx.16)

    두유는 임신 준비하는 사람들에게 좋은거구요.

    복분자즙보다는 석류즙이 좋아요.
    저도 가끔 생리가 불규칙한데
    석류 먹으니까 다시 제자리로 돌아오더라구요.
    아는 동생이 생리가 아주 불규칙한데
    제가 보내준 석류즙 먹고 좀 좋아졌대요.

  • 3. 혹시 굉장히 말랐나요?
    '14.6.13 10:52 PM (125.182.xxx.63)

    굉장히 마른 아가씨들이 원글님증상이 보이는걸 가끔봐요.
    뭐,,나또한 일년에 다섯번하면 많이 하는거였구요. 이런 애들 꽤 많아요. 말을 안해서 그렇지요.

    뭐 좋다고 덥석 한약재나 음식 먹지는 마시길요.
    꼭 먹어야하겠다면 한의원가서 맥 집어보고 자궁좋아지는 보약을 몇재 먹어보시기를 바래요. 특별한 이상없이 양의에서 못고치는 병은 한의가 기가막히게 잘 잡아줘요.

  • 4. 원글
    '14.6.13 11:20 PM (175.209.xxx.94)

    감사합니다 백수오 석류즙 다 알아봐야겠네요.. 전 어릴적부터 많이마른편이었다가 --> 하도 생리불순이 심하고 해서 스트레스 받아서 일부러 이십대 넘어서 살 좀 더 찌우고 영양에 더 신경쓰는데도 영 변화가 없어요..지금은 걍 보기좋은 체중인데도 그러네요 ㅠㅠ 언제는 일년내내 깜깜 무소식인 적도 있어요...ㅠ

  • 5. 생리불순
    '14.6.14 12:12 AM (1.239.xxx.251)

    제가10년전에생리불순때문에많이힘들었어요.3.4개월에한번만생리하기도하고요.그때부모님이 인진쑥을 구해오셔서 몇개월을먹었어요.그이후로10년간매달생리해요.

  • 6. 해독쥬스요!
    '14.6.14 12:38 AM (1.228.xxx.15)

    조카아이가 너무 효과를 보고 있습니다.

  • 7. ...
    '14.6.14 4:06 AM (24.86.xxx.67)

    저도 그런데... 나쁜건알아요. 커피. 한의사가 절대 적이라고해서 커피를 한 6개월 끊어봤더니 정말 생리하더라고요. 신기. 알면서도 다시 커피 먹기 시작한 --; 에효. 아.. 윗분 해독쥬스. 맞아요. 한의사분께서 커피 끊고 해독쥬스 먹으라고해서 그렇게 하니 정말 생리시작하더라고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1823026 배재고 징계는 좀 과하다봐요 ㅇㅇ 18:39:55 13
1823025 전 어떤 사람인가요? ... 18:39:14 17
1823024 공유기 얼마동안 쓰세요 ㄴㄱㄷ 18:36:54 37
1823023 이병태 인사참사 오창석 낙하산 1 아직도 18:36:21 77
1823022 유럽 에어컨 실정, 프랑스처럼 이 난리인가요 1 .. 18:36:13 96
1823021 업무분장 얘기하다가 별소리 다들었음요 2 업무 18:31:01 230
1823020 5.18 비하 사과하더니..."우리 아들 배재고 보내야.. 5 선처 절대안.. 18:30:17 330
1823019 이재명 탄핵청원 일주일만에 40만 돌파 8 ... 18:29:54 178
1823018 구멍난 고무장갑 모아뒀다 쓰세요? 5 고무장갑 18:27:14 252
1823017 아이 태어난 시간을 잊어버렸어요. 3 . . 18:22:36 484
1823016 [단독] 경찰, '유담 인천대 특혜 임용' 유승민 전 의원 피의.. 5 선택적분노 18:21:41 482
1823015 이 정권의 정경유착은 전두환 저리가네요 11 ㅇㅇ 18:10:37 374
1823014 경찰, '유담 인천대 특혜 임용' 유승민 전 의원 피의자 신분 .. 2 드디어 18:09:23 474
1823013 절에서 내려와 보니 속인들이 대단해요 4 견성 17:55:42 1,073
1823012 선처해 달라고 하나봐요? 21 배제하라 17:52:34 1,694
1823011 코렐그릇 교환 시기? 3 교환 17:51:48 454
1823010 최민희 의원 멋져요 7 희희 17:50:21 829
1823009 쓰리스핀 물걸레 청소 보통 어떤 모드로 돌리나요? 2 ... 17:45:26 251
1823008 이재명이 압박해서 기업이 투자한다는게 말도 안된다는 분들...... 12 궁금 17:45:12 646
1823007 군화모카페 10 17:41:05 486
1823006 이선희 이상은 신해철 등등 4 ㅇㅇ 17:39:54 1,032
1823005 양아치 한의원과 싸운 일 4 송송 17:39:24 1,118
1823004 인스타보니 연예인보다 이쁜 여자들 많네요 7 ... 17:39:12 965
1823003 좀 정확한 날씨 정보 앱 있나요.. 3 궁금 17:36:09 300
1823002 독일직구 무관세 기준? 1 ㅇㅇ 17:32:45 163