저는 12-1시사이에 잠들어 7시즘 깨요
이정도면 충분한가요
좀 일찍 잠들면 일찍 꺠고 그래요
아침에 일어나면 몸은 많이 피곤하고
개운하지 않네오
커피로 잠을 꺠고 시작을 하죠 하루를...
속도 않좋은데...
나이는 40중반입니다.
저는 12-1시사이에 잠들어 7시즘 깨요
이정도면 충분한가요
좀 일찍 잠들면 일찍 꺠고 그래요
아침에 일어나면 몸은 많이 피곤하고
개운하지 않네오
커피로 잠을 꺠고 시작을 하죠 하루를...
속도 않좋은데...
나이는 40중반입니다.
커피로 하루를 시작하시니까 속이 안좋으신거에요. 저도 아주 가끔 아침에 빵과 커피로 시작하면
속이 별로 안좋더라구요. 커피가 위 약한사람한테는 안좋아요
쉬는날은 밤 2시에 자고 아침 10에 일어나요..
주중은 1시에 자서 7시 일어나서 애 학교보내고.그리고 다시 잤다가 9시에 일어나서 일 나가요
4월 중순 이후로 불면으로 고통, 아니 고통스러워서 불면이었다가
6월 들어서 겨우 원상복귀...
12시 전후에 취침, 6:30~7시 사이 기상합니다.
빈 속에 커피는 안 좋아요...
12시쯤 자서 아침 6시반에 깨는데 오늘은 내일 일찍 안 일어나도 되니 지금까지 깨어있어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
390728 | 안갈수있었던 군대 엄마 권유로 제대한아들이 5 | 군대 | 2014/06/23 | 3,927 |
390727 | 인터넷중독, 휴대폰중독 쇼핑중독 고치고 싶어요 5 | ^^ | 2014/06/23 | 1,948 |
390726 | 미싱(소잉) 독학도 가능할까요? 7 | 초보요리사 | 2014/06/23 | 2,435 |
390725 | 학교엄마들 모임 나가면요...저는 왜... 37 | ... | 2014/06/23 | 17,953 |
390724 | 유치원 엄마 고민 상담(내용은 지울게요) 5 | 고민 | 2014/06/23 | 1,310 |
390723 | 매실이 위로 떠 올라 있어요 4 | 칸타타 | 2014/06/23 | 2,189 |
390722 | 독서할 책을 권합니다. 1 | 사랑이여 | 2014/06/23 | 1,254 |
390721 | 메밀전병 하려면 메밀가루 어디서 살까요? 8 | 더워요 | 2014/06/23 | 1,508 |
390720 | 1주일..매실액이 하나도 안나와요 6 | 매실좀봐주세.. | 2014/06/23 | 1,772 |
390719 | 노트북 어떤걸로 할까요 5 | 깜빡깜빡 | 2014/06/23 | 1,247 |
390718 | 콩가루는 방앗간에서만 구할 수 있나요? 3 | 인절미 | 2014/06/23 | 1,324 |
390717 | 강아지 간식으로 괜찮을까요? 9 | 아기아기 | 2014/06/23 | 2,177 |
390716 | 임병장 자살시도해서 병원으로 후송중이래요. 19 | 에휴 | 2014/06/23 | 5,007 |
390715 | 독한감기에 툰실툰실해진 저 1 | 감기 | 2014/06/23 | 1,121 |
390714 | 방송3사 월드컵 홍보방송으로 전락..300억 적자예상 5 | 스포츠는국민.. | 2014/06/23 | 1,734 |
390713 | 산삼 아이들에게 먹여도 되나요? 11 | 엄마 | 2014/06/23 | 3,861 |
390712 | 모병제청원 2 | 에구궁 | 2014/06/23 | 920 |
390711 | "문창극 조부 문남규 선생 확인, 독립유공자였다&quo.. 24 | ㅍㅍㅍ | 2014/06/23 | 3,255 |
390710 | 표구를 배워보고 싶은데요. 8 | 다시 한번 | 2014/06/23 | 1,544 |
390709 | 매직은 비오는날 하면 안되나요 2 | 곱실 | 2014/06/23 | 1,284 |
390708 | bmw520 트렁크 여는법(급질) 2 | @@ | 2014/06/23 | 3,338 |
390707 | 가게등에서 현금영수증 받으려면 어디에 신청하거나 해야 하나요? 3 | 국세청에 신.. | 2014/06/23 | 1,143 |
390706 | 주택 정화조 풀때 요금 계산좀 알려주세요 7 | 궁금 | 2014/06/23 | 9,255 |
390705 | 朴대통령, 송광용 교육문화수석 임명 강행 3 | 세우실 | 2014/06/23 | 989 |
390704 | 용기내어 물어봅니다.. 저축 얼마나 하시는지요. 18 | 주부7년 | 2014/06/23 | 7,395 |