모닝커피 대신할만한 차가 뭐가 있을까요?

[30대 중후반]

매일아침 커피내려서 아무것도 넣지않고 보리차처럼 마시는데요,

커피가 뭐에 좋은지 모른채 습관처럼 마셔요.

건강과 피부에 좋은 다른차를 마시고 싶은데,

간편하게 먹을 수 있는 괜찮은 차가 뭐가 있을까요?


최근들어 흰머리, 생리가 짧아지고....

대신 여드름은 다시 나네요...뭘까요?

뭔가 꺾이는 모습들이 보이내요.

[...]

루이보스티 드셔 보세요.
커피 끊으려고 이것저것 마셔보다가
루이보스티에 정착했어요.

녹차는 몸을 차게해서 여자 몸에 않좋고
맛도 싫었는데
루이보스는 카페인도 없고 맛도 순하고
마음도 차분해져요

[--]

글쎄요, 만일 공복에 드시는거라면 어떤 차든 안좋을것 같은데요.
카페인 들어간거면 다 안좋겠지요. 녹차, 홍차. 커피 등등...

현미 볶아서 차로 마시기도 하거든요, 그런건 어떠세요.

[저두]

루이보스티 추천요.
이것 저것 다 마셔 보았는데
루이보스티가 가장 좋았어요.

독특한 향이 있어서 싫어하는 분들도 있던데
건강엔 좋은 차라고 알려져 있어요.

[저도 루이보스티]

그리고 짙은 보리차도 커피대용으로 아주 훌륭해요.

주전자에 넣고 끓이는 큰 티백을 대형 머그잔이나 유리잔에 넣고 우리면 진하고 좋습니다. 작은 티백 보리차는 별로이구요.

[~~]

저는 커피 끊었을 때 페퍼민트차 마셨었어요.
가능하면 티백 말고 말린 잎으로 구해보세요.^^

[~~]

새콤한 거 좋아하시면 로즈힙차도 좋고요.

[ㅇㅇ]

저는 주로 페퍼민트랑 루이보스 주로 마시고, 잠 깨고 싶을 때는 홍차 마셔요.
좀 있으면, 여름이니까 보리차 한 꺼번에 끓여서 차갑게 해서 마시는 것도 별미(?)죠.