체력이 좋아지려면 어찌해야 할까요?
작성일 : 2014-04-14 10:45:18
1789066
타고 나기를 완전 저질 체력에 나이도 40대 중반 게다가 갑상선 수술까지 하고 나니 맥을 못추겠어요 직장맘이라 집안일에 아이들까지~~~ 운동이 최고인가요? 자전거는 열심히 타고 있는데 몸만 더 아픈거 같아요 한약이나 흑염소 같은거 먹으면 좀 도움이 될까요?
IP : 58.233.xxx.59
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
380767 |
레볼루션 뉴스, 박근혜 사퇴요구 세월호 대규모 촛불 시위 보도 |
light7.. |
2014/05/19 |
725 |
380766 |
(수정) 김수억님 석방되셨습니다. 탄원서 고맙습니다. 7 |
탄원서 부탁.. |
2014/05/19 |
1,463 |
380765 |
리바트 엔슬립 메트리스 9시리즈와 7시리즈 중에서 2 |
,,, |
2014/05/19 |
4,037 |
380764 |
해경 해체는 특검 방해 위한 밑밥 2 |
.... |
2014/05/19 |
868 |
380763 |
2조재산 다산(베이비부머 한국어) 정몽즙은 왜정치하려고하는걸까.. 12 |
... |
2014/05/19 |
2,199 |
380762 |
아이들 생일상차을 차리는데 양좀 봐주세요 |
양귀비 |
2014/05/19 |
588 |
380761 |
오늘 밤... 볼만 하겠네요. 19 |
무무 |
2014/05/19 |
14,452 |
380760 |
실종자 가족 '내 가족 꺼내주는 건 해경인데, 해체라니' 2 |
국민우롱하는.. |
2014/05/19 |
1,486 |
380759 |
노회찬 해설 - 옷닭의 담화, 실종자 18명 가족 기자회견문 4 |
우리는 |
2014/05/19 |
1,695 |
380758 |
굳모닝 런던, MBC 세월호 사고 시각이 한국 정부 발표와 달리.. 6 |
... |
2014/05/19 |
1,747 |
380757 |
쇼핑몰 착오로 가격책정이 잘못된경우 6 |
놀부 |
2014/05/19 |
1,030 |
380756 |
5월 18일 베를린 침묵시위 자료 |
동영상 자료.. |
2014/05/19 |
873 |
380755 |
오늘 가만히 있으라 시위 또 있대요. 6 |
나거티브 |
2014/05/19 |
1,647 |
380754 |
대통령 측근이 방심위원장? 더 기대할 게 없다 3 |
샬랄라 |
2014/05/19 |
949 |
380753 |
집앞에서 삼성노조 시위가 있는데 음료수 갖다드리는건 괜찮을까요?.. 13 |
차곡차곡 |
2014/05/19 |
2,062 |
380752 |
KBS 기자, 노조 등 - 전면적인 제작거부 돌입 11 |
무무 |
2014/05/19 |
1,655 |
380751 |
어제 연행된 용혜인의 외침 - 이 나라의 딸을 지킵시다. 11 |
청명하늘 |
2014/05/19 |
2,139 |
380750 |
이와중에 죄송합니다. 중국 여행 장가계랑.구채구에 대해 아시는 .. 2 |
사과 |
2014/05/19 |
1,827 |
380749 |
기자님들, 눈물쇼에 대한 여론 바로 써 주세요. 4 |
쇼쇼쇼 |
2014/05/19 |
1,230 |
380748 |
”'북한군 소행' 주장 등 5·18 폄훼가 피해자들 상처 덧나게.. |
세우실 |
2014/05/19 |
455 |
380747 |
선거철이라 그런지,새누리당 댓글 십알단들이 많이 보이네요. 2 |
로그인하며... |
2014/05/19 |
562 |
380746 |
해경 해체 = 증거인멸 범인은닉 2 |
뭐냐 |
2014/05/19 |
936 |
380745 |
[최종책임자 OUT!] 박대통령 담화문의 진정성에 의문을 제기합.. |
세월호@가만.. |
2014/05/19 |
546 |
380744 |
참고하세요. 223.62.xxx.82/219/230 8 |
오늘의 박사.. |
2014/05/19 |
1,380 |
380743 |
해경해체 반대합니다. 8 |
이런 |
2014/05/19 |
2,635 |