요즘 업무스트레스가 많고 만성적이다보니
계속 단거를 먹게되요.
단것도 초콜릿 그런것보다는 카라멜된 견과, 머랭, 레몬차나 유자차, 사탕 등이구요.
예전엔 쓰디쓴 블랙커피나 진한 카페라떼로 달래곤 했는데 커피를 진하게 먹음 오히려 더 피곤해지는거 같아서
안먹다보니 단걸 더 많이 먹네요. 특히 뱃살위주로 살도 계속 찌구요.
스트레스때 단거 먹음 안좋겠죠?
스트레스 대항하는 코티졸 호르몬이 제역할을 못하면 단걸 자꾸 찾는다는데... 제가 그런걸까요?
다시 커피를 먹는게 나을까요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 371744 | 귀신나올것 같은 우리 아파트 휴게공간.. 관리소장의 뒷전 어떻해.. 1 | ... | 2014/04/14 | 1,431 |
| 371743 | 부담스러운 친정엄마 4 | 배고파 | 2014/04/14 | 3,265 |
| 371742 | 정수기만기 다됐는데요 1 | 정수기?생수.. | 2014/04/14 | 1,183 |
| 371741 | 체력이 좋아지려면 어찌해야 할까요? 1 | 땡글이 | 2014/04/14 | 1,526 |
| 371740 | 이번주 토욜에 충주 가는데요~~ 2 | 에휴휴휴 | 2014/04/14 | 1,265 |
| 371739 | 풀무원 김 어때요? 2 | .. | 2014/04/14 | 1,299 |
| 371738 | 행복을 주는 직업: 마사지사, 바리스타 5 | ,, | 2014/04/14 | 2,248 |
| 371737 | 한집에 차 2대면 월 얼마정도 더 들어갈까요?(sm5,qm5) 4 | 고민중 | 2014/04/14 | 2,562 |
| 371736 | 글쓰기에 관심 있으신 분들 계신가요? 1 | 민언련 | 2014/04/14 | 1,324 |
| 371735 | 정몽준 돼지고기 한근에 얼마 외우기..;;; 6 | ㅇㅇ | 2014/04/14 | 1,730 |
| 371734 | 밑에 그릴 있는 가스레인지 잘 사용하게 될까요? 3 | ... | 2014/04/14 | 1,229 |
| 371733 | 제가 너무 무능해보여 한심해요 12 | ㅜㅜ | 2014/04/14 | 2,739 |
| 371732 | 주부님들 몇 살에 결혼하셨나요? 25 | 질문 | 2014/04/14 | 2,755 |
| 371731 | [펌]슈퍼맨 추사랑 - 오늘의 일본어 자막 오역 5 | 사랑아 미안.. | 2014/04/14 | 4,292 |
| 371730 | 전세 잔금을 입주 전에 모두 입금하면... 4 | 바람잘날없고.. | 2014/04/14 | 1,833 |
| 371729 | ”노조 가입할 건가”…대기업 '사상검열식' 면접 4 | 세우실 | 2014/04/14 | 933 |
| 371728 | 일주일간 인터넷없이 살았어요 2 | 간결간소하게.. | 2014/04/14 | 1,385 |
| 371727 | IT업계종사자분들계신가요? 28 | 흥해요공대생.. | 2014/04/14 | 3,686 |
| 371726 | 82일 아기 유축수유중이에요 3 | 마우코 | 2014/04/14 | 1,390 |
| 371725 | 감자샐러드에 설탕 넣으세요?? 16 | 감자샐러드 | 2014/04/14 | 2,440 |
| 371724 | 무선전화기 쓰는분들 어느회사거 쓰세요? 1 | ..... | 2014/04/14 | 1,720 |
| 371723 | 여자 결혼 몇살이 적당할까요 25 | 호호아줌마 | 2014/04/14 | 4,998 |
| 371722 | 크라운한 치아 언제쯤 씹는거 편해지나요? 1 | 크라운 | 2014/04/14 | 1,383 |
| 371721 | 소잉머신(재봉틀) 어떤가요? 7 | 초등6학년 | 2014/04/14 | 1,948 |
| 371720 | 마지막 남은 5개마을 이 어르신들을 지켜주세요 | sati | 2014/04/14 | 711 |