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레몬차 많이 마셔도 살찔까요?

궁금 조회수 : 4,149
작성일 : 2014-04-08 17:59:03

요즘 피곤하고 해서

하루 레몬차를 진하게 머그컵 2-3잔 마셔요.

숙성된거긴 한데 레몬차에 설탕이 많이 들어가니 이정도 마시면 살찔까요?

요즘 살이 안빠져서 고민이예요.

IP : 115.21.xxx.5
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 당연하죠
    '14.4.8 6:01 PM (222.100.xxx.155) - 삭제된댓글

    열량은 탄산음료나 다름없어요.

  • 2. ...
    '14.4.8 6:03 PM (175.112.xxx.171)

    레몬차 담글때 설탕량을 대폭 줄이세요

  • 3. ㅇㅇ
    '14.4.8 6:03 PM (218.38.xxx.235)

    차 만들 때 기본이 설탕 반, 재료 반.

  • 4. ..
    '14.4.8 6:06 PM (175.112.xxx.171)

    금방 드실건 그렇게 설탕 많이 안넣어도 돼요

  • 5. 원글
    '14.4.8 6:10 PM (115.21.xxx.5)

    수제로 만든거 산거래서요.. 꽤 새콤달콤해요..

  • 6. 레몬차를
    '14.4.8 6:12 PM (122.34.xxx.34)

    새콤 달콤한 맛에 마시면 당연히 살찌죠 ..
    설탕 하나도 안넣고 신맛으로 마시면 괜찮구요

  • 7. 그냥
    '14.4.8 6:17 PM (121.137.xxx.87)

    레몬즙 좀 첨가된 설탕물 드시는거에요
    여기다 물어보길 잘하신 듯.

  • 8. 하루에
    '14.4.8 6:21 PM (175.212.xxx.220)

    한잔 정도는 그냥 드세요
    그거 마신다고 안빠질 살이면 다른 문제가 있는거에요

  • 9. .....
    '14.4.8 7:34 PM (220.76.xxx.108)

    하루 2-3잔 매일 마시면 그 칼로리 무시 못해요....

  • 10. 고도비만
    '14.4.8 8:06 PM (68.49.xxx.129)

    아니시라면 하루에 차 몇잔, 몇십 칼로리 이정도에 너무 연연하지 마세요. 정신적이 위험이 더 큽니다..

  • 11. ..
    '14.4.8 8:15 PM (175.112.xxx.17)

    수제 레몬차 집에서 만들때
    레몬 1 설탕 1이에요
    그보다 적으면 발효가 돼서 설탕을 줄이기 힘들어요
    파는건 더 넣어요
    너무 많은 당분이니 한잔 정도 드시는게 좋을것 같아요

  • 12. ,,,,,
    '14.4.8 10:54 PM (67.85.xxx.78)

    레몬맛 좋아하시면 레몬주스 다이어트 알아보세요. 생레몬에 메에플시럽 넣어서 마시는건데
    따듯한물로 만들어 드시면 레몬차예요. 디톡스도 되고 몸에 좋아요. 따듯한물 한잔에 생레몬 반개 짜서
    메이플시럽 넣어서 드시면 됩니다

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