82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

40전 pt로 몸매성형예산 얼마로 잡아야하나요?

.. 조회수 : 1,915
작성일 : 2014-04-01 14:55:48
30후반미혼
159에 55~57
복부비만 하비에 근육없구요
워낙 많이 먹는데
식이와 걷기로 52~53됐다가
겨울됨 또 제자리네요
아예 성형수술비라 생각하고
비용투자해하려는데
비용과 기간을 어느정도 잡아야할까요??
몸만들어서 더 늦기전에
h라인 스커트한번 입고 싶네요ㅠㅠ

글구 전 대구수성구사는데
근처에 pt로 유명한데가 있을까요??
좀 비싸도 확실히 하고싶어요
IP : 39.121.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄
    '14.4.1 3:02 PM (61.40.xxx.76)

    제대로 하시려면 한 1년정도 예상하시고 일주일에 두번은 PT받으시고 한두번은 본인이 한다고 생각하시면 대략 견적 나오겠죠. 사람마다 효과가 빨리 나오는 사람도 있고 더딘 경우도 있긴 하더라구요. 전 트레이너하고 한 6개월 정도할때 가시적인 효과가 나오는 것 같고 거기서 좀 더 하면 연예인급 식스팩도 가능할거 같긴한데 항상 6,8개월이 고비더라구요.

  • 2. ////
    '14.4.1 11:04 PM (112.149.xxx.115)

    월 50/연 600
    헬스장이용 60
    식재료 연 100
    700~800쯤요

  • 3. 일년
    '14.4.2 7:18 AM (203.142.xxx.231)

    나이가 있으시니 일년이면 확실할듯하고
    처음 6개월은 무조건 주3회
    그 담 3개월은 주2회
    그다음은 주1회 (유지기)
    피티비용은 회당5~6만원, 현금으로대량결재하면 할인되니까 딜 해보시고요
    거기에 휘트니스 회원비도 들거고 소소한 운동복 지르는것도 꽤 들어갑니다.
    먼저 회원등록하고 한달쯤은 혼자 운동하면서 어느 트레이너가 꼼꼼하게 잘하는지
    누가 제일 바쁜지 관찰해보고 결정하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
374223 인권후진국.. 등급보류 1 me 2014/04/27 552
374222 청와대 자유게시판 탄핵글 15 실명으로 용.. 2014/04/27 2,925
374221 그것이 알고싶다 세월호 오늘 5.35분에 재방한다고 합니다. 6 진성아빠 2014/04/27 1,098
374220 지금 이 순간 아이들은 천 개의 바람이 되어. 2 천 개의 바.. 2014/04/27 1,042
374219 어제 2000명 명동성당 촛불 행진 동영상 3 대통령 책임.. 2014/04/27 1,576
374218 박대통령 애초에 여자라고 생각한 적도 없지마는 4 하아 2014/04/27 1,344
374217 잠을 못자겠어요 10 momo 2014/04/27 1,137
374216 언딘, 선실 진입하려면 기존 계약금 5억원에서 5억원 더 내라 1 참맛 2014/04/27 1,517
374215 이런 사람들이 실제 있긴 하네요. 14 희안한 2014/04/27 3,962
374214 진정한 어른.. 3 ... 2014/04/27 900
374213 교포들 뉴욕타임즈에 세월호사건 2 미국 2014/04/27 2,197
374212 세월호 실시간 현장에 있었던 봉사자 이야기입니다. 3 진성아빠 2014/04/27 2,571
374211 '언딘' 천안함때 구난성과없이 수억받아 5 유착 2014/04/27 1,150
374210 굉장히 중요한 자료입니다.. 14 ... 2014/04/27 3,703
374209 지금 jtbc 보세요 신우 2014/04/27 1,675
374208 관절염이 40중반에도 올수있나요? 5 쑤시네요 2014/04/27 2,205
374207 연합 이상호 고소시 소송비는 우리 세금으로?? !! 12 ㅇㅇ 2014/04/27 1,705
374206 혹시 초기화면이 아직도 네이버이신분들.. 13 ... 2014/04/27 2,585
374205 드라마 정도전 퓨쳐 2014/04/27 642
374204 아래 제안글 함 끌어올려봅니다 1 ㅠㅠ 2014/04/27 426
374203 펌- 청와대 계시판) 탄핵이 언급되네요. 42 ... 2014/04/27 5,179
374202 보수 논객의 샤우팅 12 참맛 2014/04/27 2,174
374201 신은 공평한가요 10 정말 2014/04/27 1,216
374200 40대에 일반대학원(석사) 진학하는 경우 있을까요? 6 김씨 2014/04/27 8,449
374199 펌)청와대 게시판 - 내 나라가 이런 나라입니다. 8 신우 2014/04/27 1,901
< 49241 49242 49243 49244 49245 49246 49247 49248 49249 49250 >> 이전 자유게시판
게시판 검색