자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살빼는것과 찌는것.
느낌말고 실제 객관적인 평가로 나타낼때요~~
흔히 빼는건 어렵고 찌는건 쉽다는데..
다이어트 여러번 해보고 감량도 어느수준 이상으로 해본 제경험으론 찌는거나 빠지는거나 솟도는 비슷하다였거든요~~
단지 먹는즐거움과 빼는 고통을 감안해서 빠지는게 더 힘든건지 정말 과학적으로도 빼는거 어려웁고 더딘건지 궁금하더라구요~~
1. ..
'14.3.28 10:27 AM (175.192.xxx.234)솟도-속도
2. ..
'14.3.28 10:29 AM (112.170.xxx.82)젊으시군요.
3. ..
'14.3.28 10:32 AM (175.192.xxx.234)넹..무슨 말씀이신지..
저 사십줄 들어선 주분데요~~4. ^^
'14.3.28 10:38 AM (117.111.xxx.210)찌는게 백만스물다섯배는 쉽더군요 ㅋ
5. ...
'14.3.28 10:39 AM (211.178.xxx.199)5킬로 찌라고 하면 한달 안에 찔 수 있을 것 같아요
6. 음
'14.3.28 10:41 AM (121.166.xxx.239)못 믿겠지만, 살 찌는게 더 어렵다고 해요.
살 안 찌는 사람들은 죽어라고 안 찌더라구요. 물론 이 사람들은 먹는 걸 좀 힘들어 하고, 열심히 먹어도 몸에서 흠수를 잘 못 시켜서 고생하는 사람들이죠.7. 달
'14.3.28 10:42 AM (125.180.xxx.200) - 삭제된댓글찌는게 한순간이라고 느끼는건 방심하고 있다가 어느 순간 확~ 느껴서 그런것 아닐까요?
빼는건 하나하나 체크해가며 하루하루를 보내니 어렵다고 느끼는거고...
저도 요즘 뱃살 줄이려 매일 저녁 운동중인데 운동할때 힘들어서
아 찌는건 한순간인데 빼는건 진짜 어렵네 싶다가도
겨우내 밤마다 마시던 맥주의 양에 비하면 이 정도 뱃살은 많이 안찐거네 싶기도 해요....ㅋㅋ8. 제일어려운건
'14.3.28 11:07 AM (68.49.xxx.129)뺐다가 --> 너무 빼서 건강상 다시 억지로 찌워야 하는 경우에요. 이성적으론, 머리로는 다이어트 그만해야 한다, 쪄야한다고 알고 있는데 또 맘 한쪽에선 찌기싫다고 도리질을 하죠... 억지로 살 조금씩 찌는걸 보는 그 과정이 너무 고통스럽답니다. 저희 식구중 하나 그리고 여러 섭식장애 환자들 체중증량 치료받는거 봐서 잘 알아요..
9. 에구
'14.3.28 12:34 PM (119.71.xxx.63)찌는것도 빼는것도 똑같이 어렵습니다.
자기 체질을 거슬리는 건데 어찌 쉽겠어요.
저 같은 경우, 몸무게 600g을 늘리는데 꼬박 1년이 걸렸습니다.
윗분 말씀대로 먹어도 몸에 흡수가 안되서 돌아서면 제자리거든요.
찌는게 더 쉽다고 생각하는 분들처럼
저같은 사람은 빼는게 더 쉬운거 처럼 느껴집니다.
몸만 좀 움직여도 1킬로 금새 빠지니까요.10. ...
'14.3.28 1:29 PM (222.117.xxx.61)동감해요.
어렸을 때는 다이어트가 일생일대의 목표였는데 나이 들어 애 둘 낳고 어느 순간 살이 빠지기 시작하더니, 그 다음부터는 정말 노력해도 잘 안 찌더군요.
나이 들어 살이 빠지니 얼굴이 핼쓱해지고 입가 주름이 깊어져 나이들어 보이고 아파 보여 정말 우울해요.
엉덩이 살도 빠져서 바지만 입으면 납작해지고 벨트를 해야 옷이 안 내려가니 보기도 싫구요.
많이 먹으려고 해도 소화가 안 되고 답답해서 그것도 스트레스예요.11. --
'14.3.28 6:34 PM (217.84.xxx.193)뱃살은 찌기 쉽구요.
엉덩이 근육은 찌우기 어려워요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
371167 | 내가 왜 2 | .... | 2014/04/18 | 996 |
371166 | 지인이 대한항공 조종사예요.. 32 | 비행기 | 2014/04/18 | 25,659 |
371165 | 용감한 잠수요원, 해경, 해군분들 응원합니다 7 | 제발 | 2014/04/18 | 1,034 |
371164 | 처음... 4 | 처음... | 2014/04/18 | 940 |
371163 | 온갖 추측과 억측이 난무하네요 2 | ... | 2014/04/18 | 983 |
371162 | 답답하네요.. 1 | wms | 2014/04/18 | 685 |
371161 | 이 댓글이 사실일까요? 38 | ㅡㅡㅡㅡㅡ | 2014/04/18 | 5,366 |
371160 | 방송사들 뻥친건가요? 진입 아직 안했네요. 12 | ... | 2014/04/18 | 3,069 |
371159 | 홍가혜란 사람이 역으로 8 | .. | 2014/04/18 | 2,672 |
371158 | 대한민국 알바들 총동원했구나 8 | 조작국가 | 2014/04/18 | 1,491 |
371157 | 시간 되시는분들 실시간 방송보세요 , 핵심정보들이 다 나옵니다 11 | ... | 2014/04/18 | 2,887 |
371156 | 선장 인터뷰 중에 박지영 승무원이 방송을 똑바로 안 한 거라고.. 19 | ?? | 2014/04/18 | 5,231 |
371155 | 외동이 많네 어쩌네 글 싸지렀다가 튄 사람 19 | ‥ | 2014/04/18 | 2,624 |
371154 | 우리, 뭐라도 도울게 없을까요? 9 | 찌진맘 | 2014/04/18 | 1,031 |
371153 | 어제와는 분위기가 달라진거같지요~ 11 | ... | 2014/04/18 | 5,005 |
371152 | 지금 전 함장이란 사람 ytn에서 18 | 이게뭔지 | 2014/04/18 | 4,266 |
371151 | 고구마 실곰팡이?? 4 | mylove.. | 2014/04/18 | 1,842 |
371150 | 여긴 접속이 안됩니다 ㅠㅠ 4 | 카나다 | 2014/04/18 | 878 |
371149 | 분노조절이 안됩니다... 홍보전화에 욕을 퍼부엇습니다. 7 | ㅡ | 2014/04/18 | 2,956 |
371148 | 속속들이 진행되는게 진짜일까요? 4 | 의심 | 2014/04/18 | 1,511 |
371147 | 이런 말이 소용 없겠지만 11 | 만약 | 2014/04/18 | 2,016 |
371146 | 적외선 카메라 같은거는 안되나요 1 | 음 | 2014/04/18 | 963 |
371145 | 식당 진입 3시 예정, 공기 주입 시작 14 | ustrea.. | 2014/04/18 | 2,064 |
371144 | 안산 단원고 어떤곳인가요? 6 | 도움 | 2014/04/18 | 5,765 |
371143 | 식당 진입 성공이라네요. 30 | qas | 2014/04/18 | 4,394 |