82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

6km 걷기 얼마정도 걸리나요?

... 조회수 : 13,426
작성일 : 2014-03-27 16:29:10
집근처에 공원이 있는데 왕복 6km정도 되네요
빠르게 걷기 운동하면 시간은 어느정도 걸릴까요??
어느 정도 속도로 걸어야 빨리걷기 효과가 있는지 궁금해서요^^
IP : 211.110.xxx.241
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 실록
    '14.3.27 4:31 PM (211.181.xxx.253)

    나이키 러닝 플러스 앱을 사용하시면

    킬로 당 몇분 걸리는지 알 수 있습니다.

    천천히 걸으면 킬로당 13분 정도 걸리고

    빠른걸음으로 10분정도 걸립니다.

  • 2. ..
    '14.3.27 4:33 PM (116.121.xxx.197)

    성인 보통 걸음으로 1시간에 보통 4킬로 걷는다고 하거든요.
    6킬로면 빨리 걸으면 1시간 약간 오버하겠네요.

  • 3. 지난주
    '14.3.27 4:37 PM (59.5.xxx.244)

    6킬로미터 걷기 대회에서
    전 1시간 20분 걸렸어요.
    앞에 사람들이 있었으니
    조금 느린거 감안하시면 될것 같아요.

  • 4. ...
    '14.3.27 4:40 PM (118.221.xxx.32)

    한시간요,

  • 5. 푸른섬
    '14.3.27 4:43 PM (115.21.xxx.98)

    저 5.5킬로미터 걷는데 한시간 걸려요 .

  • 6. 저는
    '14.3.27 4:46 PM (1.224.xxx.146)

    4키로 걷는데 45분 걸립니다.
    아주 빠른 파워워킹은 아니고
    적당히 빠르게 걷습니다.

  • 7. ㆍㆍ
    '14.3.27 5:45 PM (182.209.xxx.14)

    저 매일 걷는데 컨디션에따라
    한시간~한시간 이십분 걸리더라구요

  • 8. 걸음걸이에 따라...
    '14.3.27 6:15 PM (118.223.xxx.232)

    한시간에서 한시간 반정도요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
370754 세월호같은 여객선에 배실을 때 차를 어떻게 결박해 놓나요? 14 아이들아미안.. 2014/04/17 1,886
370753 제일 열받고 속터지는 건... 7 ㅡㅡ 2014/04/17 1,309
370752 선장에게 사형에 준하는 처벌하라 4 참나 2014/04/17 748
370751 선장 등 핵심 승무원 3명 집중 조사 外 1 세우실 2014/04/17 1,205
370750 선장이랑 승무원들은 30명 중 29명 생존.. 16 .. 2014/04/17 3,434
370749 살아있다 카톡문자 사실로 확인 5 잠실아짐 2014/04/17 3,363
370748 아침에 켜니 글씨가 커져있네요 9 컴퓨터 글씨.. 2014/04/17 1,580
370747 어제아침 뉴스를 보다가 남편이 6 ㅡㅡ 2014/04/17 2,822
370746 선장을 데려다가 물어보면 더 정확한 정보가 나오지 않나요? 2 ㄴㄴ 2014/04/17 760
370745 행안부 장관, 대통령, 너무 침착들 해요 21 높은 사람은.. 2014/04/17 2,937
370744 인재 맞는데요. 이랬으면 좀 더 많이 살지 않았을까... 1 .... 2014/04/17 732
370743 자가 소유 집 있으면 연말정산 세금 더 많이 내나요? 아이고 두야.. 2014/04/17 1,433
370742 공기층 발견했나봐요 10 희망을!! 2014/04/17 4,272
370741 우리나라가 조선업계 1위아닌가요? 7 .. 2014/04/17 1,346
370740 단원고 교사, 제자들에 "살아서 만나자" 카톡.. 14 헤르릉 2014/04/17 23,092
370739 무서웠니 3 얼마나 2014/04/17 1,226
370738 크레인은 어디서 오길래 내일도착이래요?? 23 근데요 2014/04/17 4,057
370737 소소한 잡담글 볼 때가 행복했지... 9 .... 2014/04/17 1,545
370736 그냥 이게 딱 우리나라 수준인거같네요.. 7 제발 ㅠㅠ 2014/04/17 1,582
370735 잠을 자다깨다 자다깨다 핸드폰 보다 자다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 5 잠을 2014/04/17 1,509
370734 <여객선침몰> 물병 맞는 정홍원 총리 11 더 맞아도 .. 2014/04/17 3,236
370733 제발 그냥 악몽이길... .... 2014/04/17 573
370732 대형사고시 거짓sns도 처벌했으면... 6 ..... 2014/04/17 1,233
370731 구조된 학생 “물에 잠겨도 가만히 있으라 방송” 7 총체적인재 2014/04/17 2,391
370730 선장과 항해사 등을 참고인 신분으로 고작 3시간 조사하다니.. 2 ㅇㅇ 2014/04/17 912
< 49301 49302 49303 49304 49305 49306 49307 49308 49309 49310 >> 이전 자유게시판
게시판 검색