82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

6km 걷기 얼마정도 걸리나요?

... 조회수 : 13,394
작성일 : 2014-03-27 16:29:10
집근처에 공원이 있는데 왕복 6km정도 되네요
빠르게 걷기 운동하면 시간은 어느정도 걸릴까요??
어느 정도 속도로 걸어야 빨리걷기 효과가 있는지 궁금해서요^^
IP : 211.110.xxx.241
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 실록
    '14.3.27 4:31 PM (211.181.xxx.253)

    나이키 러닝 플러스 앱을 사용하시면

    킬로 당 몇분 걸리는지 알 수 있습니다.

    천천히 걸으면 킬로당 13분 정도 걸리고

    빠른걸음으로 10분정도 걸립니다.

  • 2. ..
    '14.3.27 4:33 PM (116.121.xxx.197)

    성인 보통 걸음으로 1시간에 보통 4킬로 걷는다고 하거든요.
    6킬로면 빨리 걸으면 1시간 약간 오버하겠네요.

  • 3. 지난주
    '14.3.27 4:37 PM (59.5.xxx.244)

    6킬로미터 걷기 대회에서
    전 1시간 20분 걸렸어요.
    앞에 사람들이 있었으니
    조금 느린거 감안하시면 될것 같아요.

  • 4. ...
    '14.3.27 4:40 PM (118.221.xxx.32)

    한시간요,

  • 5. 푸른섬
    '14.3.27 4:43 PM (115.21.xxx.98)

    저 5.5킬로미터 걷는데 한시간 걸려요 .

  • 6. 저는
    '14.3.27 4:46 PM (1.224.xxx.146)

    4키로 걷는데 45분 걸립니다.
    아주 빠른 파워워킹은 아니고
    적당히 빠르게 걷습니다.

  • 7. ㆍㆍ
    '14.3.27 5:45 PM (182.209.xxx.14)

    저 매일 걷는데 컨디션에따라
    한시간~한시간 이십분 걸리더라구요

  • 8. 걸음걸이에 따라...
    '14.3.27 6:15 PM (118.223.xxx.232)

    한시간에서 한시간 반정도요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
368125 다혈질 성격이란게 구체적으로 어떤건가요? 2 다혈질 2014/04/09 1,716
368124 20살 연하총각 6 상큼녀 2014/04/09 3,171
368123 2014년 4월 9일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 세우실 2014/04/09 594
368122 뱃살 다이어트에 수면제가 필요하네요 ㅠ 8 참맛 2014/04/09 3,407
368121 모기밴드 플리즈~~~~~~ 4 은새엄마 2014/04/09 746
368120 잘 웃는 아기 나중에 성격 어떻던가요? 12 .. 2014/04/09 20,140
368119 5월 가족여행지 추천 부탁드려요~^^ 7 국내 2014/04/09 2,703
368118 아기 예방접종 1 아기 2014/04/09 729
368117 미국서부여행할 때 자유여행과 패키지여행 6 미국서부 2014/04/09 5,660
368116 가야 탄생의 비밀 7 스윗길 2014/04/09 2,057
368115 기초선거 무공천 철회가 ‘정답’이다 1 샬랄라 2014/04/09 430
368114 **야. 2 여자친구 엄.. 2014/04/09 971
368113 밀회에서 오혜원 15 가식적이다 2014/04/09 11,635
368112 즐기며 사는 게 최고라니까 1 샬랄라 2014/04/09 1,426
368111 4~5키로 차이가 많이 큰가요? 13 ... 2014/04/09 12,199
368110 간장비빔국수에 넣어 먹으면 좋은 재료 추천 부탁드려요. 7 .... 2014/04/09 1,693
368109 서울을 뜨고 싶어요 광주나 대전이 어떨까요?추천 좀 해 주세요 25 님들의추천 2014/04/09 5,206
368108 진해 벚꽃 아직 있겠죠?? 5 진해갈래요... 2014/04/09 1,105
368107 이선희남편 대단한 재력가인듯 13 .. 2014/04/09 283,304
368106 심장이 뛴다~ 1 모세의기적 2014/04/09 920
368105 2층 침대에 깔만한 매트리스나 라텍스 추천 부탁드려요... 2 고민 2014/04/09 1,024
368104 긍정적으로 살아가게 하는 여성으로서 주체적으로 살아가는 소설이나.. 6 ㅡ 2014/04/09 1,639
368103 김치가..맛이 별로 같아요. 익으면 괜찮나요? 3 ㅇ 2014/04/09 790
368102 옷 사야되는데 넘 스트레스네요. 저한테 맞는 브랜드 좀 찾아주세.. 12 에휴 2014/04/09 3,147
368101 남자아이 키안크면 어떻하죠? 호르몬 5 호르몬 2014/04/09 2,378
< 49241 49242 49243 49244 49245 49246 49247 49248 49249 49250 >> 이전 자유게시판
게시판 검색